吃橘子上火吗来看看橘子的功效与作用

1563

发布:2022-06-08 09:47:06  来自 残留の笑颜 觅知友会员


桔子是芸香科柑桔亚科某些植物的果实。现在也有个手机品牌叫做桔子。“橘”和“桔”都是现代汉语规范字。当“桔”读jú时是“橘”的俗字。橘子色彩鲜艳以及酸甜可口是秋冬季常见的美味佳果。究竟橘子的     功效   与作用有哪些呢?橘子营养也十分丰富而且1个橘子就几乎满足人体每天所需的维生素C量。橘子含有170余种植物化合物和60余种黄酮类化合物,其中的大多数物质均是天然抗氧化剂。下面小编就为大家详细介绍橘子的功效与作用。

 

 详细介绍橘子的功效与作用

橘子可谓全身是宝因为其果肉以及皮和核等均可入药。

1、橘子的功效与作用之一就是橘子的外果皮晒干后叫“陈皮”因入药以陈的药效好故名陈皮。

2、橘子的功效与作用之二就是橘瓤上面的白色网状丝络叫“橘络”,含有一定量的维生素P有通络以及化痰和消滞等功效。

3、橘子的功效与作用之三就是橘核性味苦而且无毒,有理气止痛的作用可以用来     治疗   疝气以及     腰痛   等症。

4、橘子的功效与作用之四就是橘根和橘叶等也可入药,具有舒肝以及健脾和胃等不同功能。

5、橘子的功效与作用之五就是柑橘的果肉还是轻工业的重要原料,可加工成罐头以及蜜饯和果糖等,还可以制成果汁以及果酒等饮料。加工过程中可提取果胶以及柠檬酸和香精油。

6、橘子的功效与作用之六就是橘皮可作为提取维生素的原料。橘子皮在日常生活中也有很多巧用妙用,它可以美容护肤清洁有茶锈的瓷器以及除臭甚至还能当肥料。知道了橘子的功效与作用还得晓得吃桔子的注意事项

橘子不宜多吃吃完应及时刷牙漱口以免对     口腔   牙齿有害。肠胃功能欠佳者吃太多橘子容易发生胃粪石的困扰。橘子含热量较多如果我们一次食用过多就会“上火”,从而促发口腔炎牙周炎等症。过多食用柑橘类水果会引起“橘子病”出现     皮肤   变黄的等     症状  

生活中许多人吃橘子时都喜欢将橘瓤外白色的筋络扯得一干二净,其实这种吃法是不科学的。橘瓤外白色的网状筋络通常被称之“橘络”。无论从中医学还是从现代营养学的角度来讲橘络对人体的     健康   都非常有益。中医认为橘络具有通络化痰以及顺气活血之功,不仅是慢性支气管炎和     冠心病   等慢性     疾病   患者的食疗佳品,而且对久咳引起的胸胁疼痛不舒还有辅助治疗作用。

 含有橘子的食谱告诉你是橘子的功效与作用

 1、空心粉桔子水沙拉

 原料 :空心粉4根以及桔子1个,锡兰花2小朵以及酸奶2大匙,海带清汤以及白糖若干。

 做法

(1)将空心粉和锡兰花煮熟切碎。

(2)将桔子瓣的薄皮剥掉。

(3)以上材料一起加入海带清汤同煮。

(4)用白糖味煮至汤干泼上酸奶即可。

 

 2、蜂蜜金桔酱

 原料 :金桔以及蜂蜜

 做法

(1)把金桔洗净然后擦干水分再自然晾半小时使水分充分蒸发。

(2)切成薄片去核。

(3)装进冼净晾干的玻璃瓶里一边装一边加蜂蜜,一直装满然后封好瓶盖放进冰箱。

(4)一周以后就可以吃了。

(5)用干净又干燥的勺子舀出几勺,冲入温水尝尝果香浓郁。

 3、金钱桔蜜饯

 原料 :鲜金钱桔85千克以及川白糖45千克,食盐2千克以及石灰2千克。

 做法

(1)选桔就是选择大小均匀以及色泽鲜红和九成熟的金钱桔为坯料。

(2)划瓣就是用划瓣刀沿金钱桔果周身划9至10刀切忌划穿桔心。

(3)挤子就是用手将坯逐个轻轻挤压去尽子汁,但切不可挤烂果肉以保持形态的完整。

(4)盐渍就是用食盐渍坯每50千克桔坯用盐2千克,盐渍4小时其坯软硬适度时即可灰漂。

(5)灰漂就是将桔坯放入灰水中浸漂12小时每50千克鲜桔坯用石灰2千克,待灰水吃透坯心时即可水漂。

(6)水漂就是水漂24小时其间换水4~5次口尝无异味时即可。

(7)撩坯就是将桔坯放入开水锅内煮沸经2至3分钟后再喂糖。

(8)喂糖就是将桔坯挤干放入蜜缸,倒入冷糖浆波美38度糖浆量要多,以坯在糖浆中松动为宜喂糖时间为12小时。

(9)收锅就是将糖浆波美35度与桔坯一起入锅,煮至108℃时捞入蜜缸蜜置48小时。

(10)起货就是将新鲜的糖浆波美35度熬至113℃,再将桔坯倒入锅中用中火加温。待温度上升至116℃时起入粉盆温度降至50~60℃时粉糖后即为成品。


     


话题评论:

未登录服务分享会员
未登录

美食推荐:

  • 女人天天吃鸡蛋好吗
    每天吃一个蛋:女性死亡率高达22%在日常生活中,鸡蛋是最普通不过的营养食品,常认为它有健脑益
  • 8种五谷杂粮越吃越美丽
    随着生活水平的提高,美容护肤越来越成为女人不可不讨论的话题。甚至有不少女生为了保住容颜,不惜花高成本购买各种顶级护肤品,甚至到国外注射玻尿酸等美容液。皮肤保养,护肤品当然少不了,
  • 春季饮食养生注意养肝养脾护眼
    第一、春季饮食要养肝。常言道“吃啥补啥”,但是春季养肝要少吃动物肝脏,因为动物肝脏隐藏着各种毒素,食用肝脏的话会加重人体肝脏排毒的负担,进而引起脾胃不适等消极影响。春季饮食养肝要合理安排营养搭配,多吃时令蔬菜,特别是颜色多样、带有清
  • 2个苹果治疗腹泻的食疗方
    苹果是人们喜食的水果,它品种众多,味道甘美,营养十分丰富,主要含有碳水化合物、苹果酸,此外还有奎宁酸、柠檬酸、酒石酸、枸橼酸、鞣酸、果胶。苹果的粗纤维含量也很丰富,每100克含粗纤维1.2克。苹果性味甘凉,有健脾益胃的功效
  • 秋季如何进补这三款有疗效
    秋季进补关键还在看怎么吃!那么秋季进补应该选择哪几种食谱呢?想要在秋季正确的补身子,你知道饮食应该注意什么吗?对于想在秋季好好进补的朋友们,本文是值得一看的!秋季进补食谱一,白萝卜炖羊肉原料:白萝卜500克、羊肉250
  • 老人饮食的6大困惑如何解决
    困惑一:“我不想自己做饭吃。”这种情况下,家人应当为老年人购买便于烹饪的健康食品,而不是方便食品,因为后者的精加工程度过高,含
  • 喝不完的豆浆怎么存放最正确
    不少上班族和学生习惯将豆浆放入保温瓶或是杯子里储藏,等上几个小时后再饮用,这种方式是不提倡的,因为在温度适宜的条件下,以豆浆作为养料,瓶内细菌会大量繁殖,因此无论哪种容器保存,都不建议放太久。其次,不要把豆浆跟水垢混在一起,因为豆浆里的皂毒素
  • 山竹的营养价值与保健功效
    专家说,山竹富含羟基柠檬酸、山酮素等成分。大量研究报告表明,羟基柠檬酸对抑制脂肪合成、抑制食欲和降低体重有良好功效;而山酮素具有止痛抗菌、抗病毒、抗突变、兴奋中枢神经系统
  • 不能放进冰箱的10种食物
    1、西红柿西红柿经低温冷冻后,肉质呈水泡状,显得软烂,或出现散裂现象,表面有黑斑,煮不熟,无鲜味,严重的则腐烂。2、黄瓜青椒黄瓜、青椒在冰箱中久存会出现变黑、变软、变味。黄瓜还会长毛发粘
  • 茭白有什么营养价值
    茭白又名茭粑、茭儿菜、篙芭、茭笋、菰笋、茭瓜、茭芦、茭耳菜、绿节。古人称茭白为“菰”。在唐代以前,茭白被当作粮食作物栽培,它的种子叫菰米或雕胡,是“六谷”(稌、黍、稷、粱、麦、菰)之一。茭白以丰富的营养价值而被誉为“水中参”,其质地鲜嫩,
  • 盘点各种不同骨头汤的不同滋补功效
    骨头汤确实更营养骨头炖汤肯定比纯肉有营养,也更利于吸收。。拿禽类来说,鸡架、鸭架比纯鸡鸭肉炖的汤更营养,而畜类也是如此,以猪骨头与鲜猪肉为例,猪骨头中的蛋白质、铁、钙和磷等含量,远远高于鲜猪肉。其中,蛋白质是猪肉和鸡蛋
  • 七大食物扫光体内垃圾
    1.富含胡萝卜素的食物现代人的生活环境因为受到化学工业及汽车污气排放的污染,通过呼吸吸入了大量对人体有害的毒素,而当这些有毒物质随着食物进入人体内更是可以产生自由基。自由基是指拥有活动状态电子的原子或
  • 老人吃什么水果好适合老人吃的六种水果
    在生活中,很多老人都喜欢吃水果,但不是什么水果老人都能吃。今天小编就给大家讲讲适合老人吃的六种水果,下面一起来看看吧。1、葡萄高血压是老年人的常见病,这处
  • 夏季保护眼睛吃什么
    夏季保护眼睛多吃黄绿色蔬果红艳熟透的西红柿、亮橙色的胡萝卜、黄绿色的莴苣、深粉色的悬钩子和金黄色的柠檬。当我们看到这么美的画面,我们经常会说这真是“秀色可餐”。而色彩斑斓的食品
  • 夏至吃什么好盘点夏至饮食习俗
    北京时间6月21日13时4分迎来我国传统二十四节气中最重要的一个节气——夏至。夏至,太阳直射地面的的位置达到一年的最北端,几乎直射北回归线,这个时候北半球的白昼达到最长,而且越往北就越长。夏至,古时又称“夏节”、“夏至节”。古时夏至日,人们通
  • 牛奶最好别和什么一起吃
    牛奶中的蛋白质80%以上为酪蛋白,如在酸性情况下,酪蛋白易凝集,易导致消化不良和腹泻,因此在食用牛奶或乳制品后建议不要马上食用水果。牛奶不能与以下的水果一起吃:1.牛奶和韭菜或菠菜不能一起吃牛奶与含草酸多的韭菜
  • 春季饮食养生多吃鸡肉和红薯
    鸡肉:温补调节免疫春季冷暖频繁交替,吃些温补的食物,不仅可以充沛体力,还能调节免疫力,预防疾病。中医认为,鸡肉有温中益气、益五
  • 走出老年人吃青菜的误区
    相当一部分老人在吃蔬菜的方法上存在误区,这让本来就食量有限的他们又丧失了很多获得营养的机会。首先是提倡多吃深色大叶菜是有道理的.菠菜,油菜,西兰花等深绿色蔬菜的维生素k,钙和核黄素含量比浅色蔬菜高很多倍.红,黄,绿等深色蔬菜中各种维生素的含量
  • 水果热吃有奇效这五种要谨记
    水果,相信很多人在吃它们的时候,更对不会选择煮熟来吃的吧,但其实有些水果如果煮熟来吃的话,它的功效反而更加给力的,那么哪些水果有这样的功效呢?不妨一起看下!一,香蕉:香蕉是一种非常不错的水果
  • 土豆烧鸡块的做法大全
    主料:嫩鸡半只(约600克)配料:土豆一个,青红尖椒各一个,西红柿一个调味料:葱一段,姜一块,干辣椒适量,花椒20粒,八角1个,桂皮1块,啤酒一罐,番茄酱一大匙老抽半匙,生抽一匙,糖一匙,