空腹可以喝蒲公英水吗空腹喝蒲公英水好吗
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空腹可以喝蒲公英水吗
空腹最好不要喝蒲公英水。
蒲公英是寒性食物,具有清热解毒、利尿散结等功效,食用后可能会对脾胃造成损伤,空腹食用损伤更大,容易导致 腹泻 腹痛等不良反应,因此,空腹最好不要喝蒲公英水。
蒲公英的用量
鲜的蒲公英一般情况下是成人一次50--60g,需要水500ml左右。
如果是干燥好的蒲公英一般情况下是成人一次是9-15g,需要水500ml左右。
喝蒲公英注意事项
1、建议饭后两小时喝蒲公英水,对肠胃的损伤最小。
2、不要长期大量食用蒲公英水,蒲公英性寒,多食容易导致腹泻腹痛等不良反应,长期多食更容易引发肠胃疾病。
3、第一次喝蒲公英水不要过多,如出现 过敏 反应宜立刻停用。
4、最好在医生指导下对症下药,虽然蒲公英药性温和,但随意乱喝还是可能造成不良反应的。