雪梨怎么做止咳去痰

雪   梨     怎么做止咳去痰：雪梨马蹄饮

材料：     雪梨268g、马蹄139g、纯净水适量。

做法：    

1、准备材料。

2、马蹄去皮后切小块。

3、雪梨去皮、去芯，切小块。

4、均放入料理机。

5、打成末。

6、加水，放入小锅。

7、加盖，小火煮开。

8、稍微冷却后就可以饮用。

雪梨怎么做止咳去痰：罗汉果雪梨茶

材料：     雪梨1个、罗汉果适量。

做法：    

1、备齐原料雪梨和罗汉果。

2、雪梨去皮。其实不去皮也可以，清洗干净即可。

3、把雪梨切成大块。

4、半个罗汉果掰碎。

5、锅中倒入适量水烧开把雪梨块倒入锅中。

6、罗汉果碎倒入锅中。

7、盖上锅盖大火煮开改小火煮20分钟即可。

雪梨怎么做止咳去痰：银耳百合雪梨羹

材料：     银耳50g、百合20g、雪梨1个、   冰糖     适量。

做法：    

1、将银耳洗净泡发。

2、撕成小块。

3、雪梨削皮切成小块。

4、百合掰成小片洗净。

5、砂锅放适量水，加入银耳、雪梨、百合、冰糖煲至银耳软烂，加适量   枸杞     即可。