饮食搭配禁忌：有些食物不能一起吃

人们常常都会不小心触碰到饮食禁忌，影响到自己的身体健康，以下这些饮食禁忌你知道吗，有些食物是真的不能一起吃的，亲亲宝贝小编告诉你这些不能一起吃的食物。

  橘子     和柠檬同食会导致消化道溃疡穿孔  

橘子和柠檬虽有健脾消食的作用，但胃溃疡和胃酸过多者不宜同时食用。橘子与柠檬果酸要高于一般水果，大量食用会促进胃酸的分泌，使溃疡加重。尤其是柠檬，酸性较强，PH达2.8以下，尤其不要空腹食用，否则极易伤胃，导致胃黏膜受损。严重者甚至会发生溃疡性胃穿孔。

  汽水和辛辣食物会使萎缩性胃炎病人胃脘疼痛  

汽水和辛辣食物都是属于刺激性食物，当人的胃部收到辛辣的刺激加快蠕动的时候，汽水里的气体会对胃部产生损害，轻则出现     恶心    ，胃胀的现象，总则则会导致胃脘疼痛。

  哈密瓜与   香蕉     同食会导致肾衰与关节病人病症的加重  

各位喜欢做水果沙拉的MM们注意啦，哈密瓜和香蕉不可以放在一起哦，因为哈密瓜含糖量在15%左右，钾离子含量相当高。香蕉含钾也很丰富，据检测，每100克香蕉含钾283~472毫克。因此，肾衰者尿少时不宜同食含钾量都高的香蕉和哈密瓜，避免雪上加霜。

  虾     +   维生素     C  

一项实验发现，虾等软壳类实物含有大量浓度较高的五钾砷化合物。这种物质食入人体内，本身对人体并无毒害作用。但是服用维生素C同时又吃虾，由于化学作用，使原来无毒的五钾砷(即砷酸酐，亦称五氧化砷，其化学式AS2O5)转变为有毒的三钾砷(即亚砷酸酐，亦称为三氧化二砷，其化学式为 AS2O3)，这就是人们熟称的砒霜!砒霜有原浆毒作用，能麻痹毛细血管，抑制巯基酶的活性，并使肝脏脂变肝小叶中心坏死，心，肝，肾，肠充血，上皮细胞坏死，毛细血管扩张，引起七窍出血，最后导致中毒而死亡。

所以为慎重起见，在服用“维生素C”期间，应当忌食虾类。