痛风病人吃什么痛风食疗方推荐

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发布：2022-06-09 22:04:13 来自芭比萌妹觅知友会员

痛风虽然是一种长期的疾病，因此痛风病人更加要长期注意并且控制自己的饮食，那么有什么食疗方能治疗痛风呢?亲亲宝贝小编推荐薏仁粥和冬瓜汤两种食疗，有利于痛风病患者。

1.薏仁粥

首先去适量的薏仁和白米，两者的比例大概三比一左右，然后用手浸泡。薏仁大约要浸泡4,5个小时，而白米大概三十分钟就可以了。然后将薏仁和表米混合加水，熬粥就可以了。

2.冬瓜汤

大概需要不连皮的冬瓜三百克左右，五六颗红枣，还有少许姜丝。

首先将姜丝爆香，然后将冬瓜切片。接着把这些切好的冬瓜片和红枣加水，放入锅中，再加适量的调味料就可以了。

痛风病人吃什么痛风食疗推荐

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