双皮奶如何制作

4251

发布：2022-06-09 08:06:51 来自来瓶年的冰泉觅知友会员

1，将牛奶倒入锅中，用小火煮沸。

2，把鸡蛋去掉蛋黄，取鸡蛋清将其打散，加入白糖搅拌均匀。

3，牛奶倒入小碗里，等冷却表面结一层奶皮。

4，小心拨开奶皮，将牛奶倒出让奶皮留在碗底，倒出后的牛奶与调好白糖的蛋清混合，注意，撇掉浮沫。

5，把搅拌好的牛奶倒回碗底有奶皮的碗里，加保鲜膜后放入锅里，大火蒸5分钟，即成!!

û25 ñ39 0 68

未登录

200

o p

萝卜有哪些食用禁忌
萝卜都人体都有不可多得的功效，不管是白萝卜还是胡萝卜。但是如果两种萝卜一起食用，却是对人体的营养吸收非常不利。因此，我们要分开食用白萝卜和胡萝卜喔。胡萝卜与白萝卜别一起吃因为胡萝卜生吃或和白萝卜一起吃,对营养的吸收非常不利。单独来看,胡
1672人浏览 ⋅ 一个月前发布
小孩吃什么补脑及助记忆力？这些食物可多吃
小孩吃什么补脑及助记忆力?补充泛酸泛酸(维生素B5)可提高记忆力，特别是搭配蛋黄、大豆所含的卵磷脂一同摄取，效果更佳。富含泛酸的食物：酵母、花生、豆腐、大葱、韭菜、西兰花等。特别推荐：核桃仁
4587人浏览 ⋅ 一个月前发布
知了猴怎么吃教你轻松做出酥脆知了猴
知了猴怎么吃：油炸知了猴材料：金蝉500g、油适量、盐适量1、将金蝉清洗干净，控干水分。2、锅中倒入多点的油。3、油8成热时，下入金蝉炸。4、炸至金蝉飘出香味，表面开始变脆时，捞出控油。5、将金蝉放入盘里，撒上盐拌匀，即可。知
2979人浏览 ⋅ 一个月前发布
水果沙拉的减肥做法大全
水果沙拉的减肥做法一材料：火龙果1个、苹果1个、猕猴桃1个、金桔3个、梨1个、酸奶适量。做法：1、火龙果切成两半，挖出果肉
1493人浏览 ⋅ 一个月前发布
宝宝夏季开胃养生食谱推荐
炎热的夏天，宝宝胃口比较差，食欲也自然会下降。因此，妈妈要多给宝宝做一些开胃养生的食物，让宝宝健康度过夏季喔。老黄瓜煲猪【作用】消热清暑，祛大肠湿毒，降压利尿。适用于暑热烦渴，口干不欲食者。儿童夏天使用，清热消暑。【组成、用量】老黄瓜1
1287人浏览 ⋅ 一个月前发布
槟榔怎么戒
槟榔怎么戒：放松心情舒舒服服洗个澡，胜过一包槟榔咬。槟榔瘾来深呼吸，打消念头有决心。槟榔怎么戒：规律生活均衡饮食营养好，不必槟榔来咀嚼。充足睡眠精神好，不必槟榔提神了。槟榔怎么戒：提升形象嚼食槟榔碍观瞻，不吃不吐人称赞。刷牙
1329人浏览 ⋅ 一个月前发布
提高宝宝免疫力推荐宝宝春季食谱
宝宝是抵抗力比较弱的人群，在任何季节都要比任何人群更加悉心照顾和呵护。特别是春季这个疾病多发的季节，病毒容易入侵，妈妈们要多做一些养生，增加免疫力的食谱给宝宝喔。1.胡萝卜泥青菜肉末菜粥食谱原料
924人浏览 ⋅ 一个月前发布
桑葚果酱怎么制作先腌再煮保留桑葚酸甜味
桑葚果酱怎么制作1、挑果把过熟、软烂或发霉的桑葚挑除，同时把绿色的蒂头剪掉。2、清洗桑葚表面可能带有脏污、霉菌或小虫，一定要彻底清洗乾净。建议可以放入比例1：3的白醋
1420人浏览 ⋅ 一个月前发布
济生肾气丸吃多久有效
济生肾气丸吃多久有效济生肾气丸吃多久有效因人而异。每个人的病情和体质都是不同的，吃济生肾气丸的时间长短也不一样，建议你请中医师给你诊断一下，如果确实属于肾阳虚的表现，可以用济生肾气丸服用，一般一个月为一个疗程，连续服用两到三个月，疗程间最好让
1464人浏览 ⋅ 一个月前发布
金针菇怎么保存时间长金针菇保鲜窍门
冷藏保存如果只是需要短期保存金针菇可以直接将整包放进冰箱冷藏保存即可;已经打开的，可放在纸巾上吸掉多余水分取保鲜膜把金针菇包起来，因为保鲜膜都有适度的透氧性和透湿度，调节被保鲜品周围的氧气和水分的含量，阻隔灰尘，从而延长食品的保鲜期，包裹时尽量不要压迫到蕈
1217人浏览 ⋅ 一个月前发布
备孕的健康滋补食谱推荐
很多备孕的女性都希望拥有一个健康聪明的宝宝，因此孕前的饮食也是非常重要的。好的身体是健康受孕的前提喔。不妨看看小编给各位准妈妈推荐的十大受孕美食吧。南瓜乳腺癌和卵巢癌一直是女性健康的
2424人浏览 ⋅ 一个月前发布
健脾开胃汤饮：肉丸番茄汤
炎热的夏季，很容易导致胃口不佳，但是夏季又是强身健体的季节。如何才能促进食欲，起到健脾开胃的效果呢?小编推荐肉丸番茄汤，酸酸的。肉丸番茄汤的做法1.鸡蛋打散，猪肉糜中加入鸡蛋液、小葱花、淀粉、清水、盐、
4809人浏览 ⋅ 一个月前发布
螃蟹吃不完可以过夜吗
螃蟹吃不完可以过夜吗一般建议吃不完的螃蟹最好不要过夜。因为隔夜的剩蟹中组胺酸在某些微生物的作用下，会分解为组胺，回锅加热虽可杀灭病源微生物，却不能破坏毒素，从而导致组胺中毒。因此建议吃螃蟹最好现蒸现吃，最长放置时间不超过4小时。如果是当天中午
3004人浏览 ⋅ 一个月前发布
宝宝冬季容易上火推荐去火蔬果
冬季天气干燥，宝宝特别容易上火和感冒。这个时候，应该给宝宝吃什么去火的食物好呢?我们一起来看看冬季让宝宝去火的蔬果吧。冬季让宝宝去火的水果和蔬菜水果柚子
2813人浏览 ⋅ 一个月前发布
备孕期间女性饮食注意事项
维生素不过量妈咪若每天服用超过一万单位的维生素A，则有1/4机会造成宝宝畸形，如先天性心脏病以及眼睛、颚裂、耳朵的畸形，另外有1/4机会造成智障。若维生素D补充过多(每日超过15毫克)，容易造成孕
4569人浏览 ⋅ 一个月前发布
夏季晚餐食谱大全快手开胃又营养
夏季晚餐食谱大全：咸蛋黄土豆丝材料：咸鸭蛋黄，土豆，青椒，蒜，葱，盐。做法：1、咸鸭蛋黄包上保鲜膜用微波炉打1～2分钟，至水分蒸发后碾碎。2、土豆切丝、入水浸泡去掉淀粉;青椒切丝。
4952人浏览 ⋅ 一个月前发布
冬季养生首选普洱茶
我们都知道普洱茶喝多了会肚子饿，所以吃完饭喝点普洱茶可以起到帮助消化的作用。原来喝普洱茶可以起到养生减肥的功效，而且针对腰腹是最好的。爱美的你想要了解吗?来看看吧。普洱瘦身养生茶减肥的功效?这种茶对腰腹最有效。
3024人浏览 ⋅ 一个月前发布
香菇烧栗子
板栗香菇原材料：板栗200克、水发香菇150克调味料：鲜汤100毫升、豆油、酱油、味精、香葱、生姜、白糖、淀粉各少许做法：1.香菇去蒂洗净，大的切成
4125人浏览 ⋅ 一个月前发布
哪些人不适合吃藕粉
哪些人不适合吃藕粉1、痛经者藕粉属于凉性食材，如果是女性在痛经期间食用有可能会加重病情。2、脾胃虚寒者脾胃消化功能低下、大便溏泄者、胃及十二指肠溃疡患者不宜食用藕粉。3、糖尿病
4240人浏览 ⋅ 一个月前发布
南瓜土豆饼的做法(超简易版)
主料大土豆2个南瓜300g盐2茶匙黑胡椒1/3茶匙白胡椒1/3茶匙生粉一碗制
913人浏览 ⋅ 一个月前发布