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南宁市 [切换城市]
长沙这些犄角旮旯的人气美食,你吃过几样?
小村四代人守锅百年,只做一种祖传美食年销20吨,如今赔钱赚吆喝
一个看似普通的烧饼,一天能卖一万个,当地人天天排大队
带鱼最经典的做法,不破皮,不粘锅,学会了秒变大厨
练瑜伽的女人,就是一种优雅的存在
爱吃豆腐的别错过这道菜,鲜味十足,每一口豆腐都让人爱不释口
河南有种传统美食用小鱼做成,先炸后炖,锅底扣个瓷碗是制作关键
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食物原料:
黑木耳35克、肉30克、花生20克、豆腐15克、 盐 、食用油
制作方法:
先将黑木耳用开水泡开后,连同肉一起剁碎,豆腐切成小块放入碗中,然后放在小锅中用中火中蒸,起锅时放入配料。
食谱类别:
1岁宝宝食谱
豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、 植物 油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上。两小块豆腐,即可满足一个人一天钙的需要量。
常吃空心菜竟会有这的效果
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