热门圈子

金线莲养生菇鸡汤润肺护肝的养生汤

4722

发布：2022-06-11 02:00:09  来自 紫色的彩虹 觅知友会员

  • 主料


    •  小土鸡      1只    

    •  金线莲药包      1包    

    •  蟹味菇      75g    

    •  白灵菇      75g    

    •  杏鲍菇      120g    

  • 辅料


    •  米酒150c.c    

  • 制作步骤


    • 1. 将整只小土鸡汆烫，煮约15～20分至熟透;

    • 2. 把烫好的小土鸡放入瓮或锅子里，加入金线莲药包;

    • 3. 另起一热锅加水500c.c.，加入蟹味菇、白灵菇、杏鲍菇煮10分钟后，连同水一起倒入瓮或锅中;

    • 4. 放入蒸笼或電鍋中蒸煮2小時即可。

话题评论：

未登录服务分享会员
未登录
200
评论
op

美食推荐：

  • 5种人绝不能喝鸡汤不同的人吃不同的鸡进补
    5种人绝不能喝鸡汤不同的人吃不同的鸡进补
    冬季不少人爱喝鸡汤，吃鸡进补也的确适宜选择秋冬季节，特别是冬季，不仅能更好消化、吸收，调补机体，还可以抵御寒冷，为来年的健康打下坚实的基础。五类人不宜喝鸡汤鸡汤性温，鸡汤里多是油、热量和脂肪，有5
     340人浏览 ⋅ 一个月前发布
  • 经期可以吃淡菜吗
    经期可以吃淡菜吗
    淡菜，又叫壳菜、红蛤、海红等，为厚壳贻贝和其它贝类的干制品。因其味美而淡，故名“淡菜”。淡菜含有丰富的营养素，干淡菜每百克含蛋白质59.1克，脂肪7.6克，碳水化合物13克，钙277毫克，磷864毫克，铁24.5毫克，还含有一定量的维生素和微量元素。每公斤
     830人浏览 ⋅ 一个月前发布
  • 鲤鱼和什么不能一起吃
    鲤鱼和什么不能一起吃
    鲤鱼有哪些营养功效？鲤鱼的营养价值较高。据测定，每100克鱼肉中含蛋白质20克、脂肪1．3克、糖类1．8克、钙6．5毫克、磷407毫克、铁0．6毫克，并含有多种维生素、组织蛋白酶、谷氨酸、甘氨酸、组氨酸等。另外
     957人浏览 ⋅ 一个月前发布
  • 喝茶加糖不营养？茶应该这么喝
    喝茶加糖不营养？茶应该这么喝
    喝茶可以说是中国人的一项标配了，不少人都喜欢喝茶，尤其是一些中老年男性，不但能够以茶会友，还能促进身体的健康。但是有些人喝茶会嫌弃茶叶的苦涩的味道，就喜欢茶里面放一些糖，但是这样的做法
     489人浏览 ⋅ 一个月前发布
  • 月子期的饮食有什么不同
    月子期的饮食有什么不同
    坐月子应该吃什么？坐月子饮食方面应该注意什么？南方和北方坐月子的区别有哪些？南方月子饮食酒酿蛋米酒几乎是所有南方女人月子里的当家补品。酒酿营养丰富，含糖、有机酸、维生素B1、B2等，可益气、活血、散结、消肿，非常适合哺
     803人浏览 ⋅ 一个月前发布
  • 适合孕妈妈的水果吃水果的好处
    适合孕妈妈的水果吃水果的好处
    柿子——对付妊娠高血压柿子营养及药用价值均适宜孕妇适量食用。尤其是妊娠高血压综合征的孕妇可以“一吃两得”。吃柿子应该以一餐一个为宜，因为柿子虽然有很好的营养及医疗作用，但是它有涩味，吃多了会感到口涩舌
     319人浏览 ⋅ 一个月前发布
  • “水果之王”猕猴桃的3大功效
    “水果之王”猕猴桃的3大功效
    我们常吃的猕猴桃有很多功效，快来了解一下吧。1.助睡眠。猕猴桃富含维生素C等多种抗氧化剂，有“超级食物”之称。近日，美国睡眠研究专家、《睡眠医生的节睡计划
     726人浏览 ⋅ 一个月前发布
  • 教你做美味皮蛋瘦肉粥
    教你做美味皮蛋瘦肉粥
    煮粥用料：瘦肉1块(猪腱肉最好)，皮蛋2个(无铅皮蛋，一则健康些，二则石灰味没那么大)，姜1块，水足量，油盐适量要煮出一锅绵香好味的皮蛋咸瘦肉粥。1，挑米：煮粥用的米最好用东北大米，就是圆圆短
     674人浏览 ⋅ 一个月前发布
  • 5种蔬菜催奶功效十足
    5种蔬菜催奶功效十足
    产后催奶，大多可能都重视鱼类鸡类等肉类食物的催奶，其实蔬菜催奶的效果也不错哦，蔬菜催奶不仅也能让妈妈奶水充足，而且还不会让妈妈变胖，可谓两全其美，如果你不知道哪些蔬菜能催奶，不防看看下文吧。催乳食物一：金针菜
     2848人浏览 ⋅ 一个月前发布
  • 周慧敏身材不老的秘诀
    周慧敏身材不老的秘诀
    事实上，周慧敏一向都很喜欢吃蛋糕和雪糕，也有像大多数女士那样都有的难减部位。那么她是怎么keep住自己理想中的110磅体重和纤细的身材呢？看看她的餐单就知道了，可是由专门的营养师调配的哦。想吃的时候就吃点替代品周慧敏说：“我以前最不能抗拒雪糕、蛋
     2180人浏览 ⋅ 一个月前发布
  • 广东特色小吃:老婆饼
    广东特色小吃:老婆饼
    老婆饼是广东著名的点心，是佳节送人的佳品。听说恋爱的人或者单身的人吃了老婆饼都会走好运的。温馨的名字，有没有感觉到广东的浪漫气息呢?想要给爱人最甜的时刻，还是亲手做老婆饼最贴心喔。食材1水皮：低筋面粉90g，高筋面粉40g，糖10-1
     3904人浏览 ⋅ 一个月前发布
  • 老人开胃的七种小秘方
    老人开胃的七种小秘方
    不吃不行，要吃又吃不下，相信这是许多乐龄人士的困扰。到底有没有什么办法，可以让味觉衰退的老年人重振食欲，继续享受食物的美味呢？关于这点营养学家的确有一套应对老年人开胃的七
     3759人浏览 ⋅ 一个月前发布
  • 高血压怎么食疗四种食谱可相助
    高血压怎么食疗四种食谱可相助
    高血压不是不能降下来，关键是找到正确的食疗方即可！那么高血压怎么食疗呢？有哪些比较有效的高血压食疗方值得推荐，今日就跟小编一起来详细的看看吧！高血压食疗方干贝白菜心：白菜取心，洗净对剖；干贝摆至锅中蒸透，撕成丝状。热
     2766人浏览 ⋅ 一个月前发布
  • 番茄的功效与作用
    番茄的功效与作用
    番茄的别名：西红柿、洋柿子，古名六月柿、喜报三元番茄的功效与作用：味甘、酸，性凉，微寒。能清热止渴，养阴，凉血，归肝、胃、肺经。具有生津止渴，健胃消食，清热解毒，凉血平
     2738人浏览 ⋅ 一个月前发布
  • 台湾白沙湾餐厅剩菜卖给大陆游客影响台湾形象
    台湾白沙湾餐厅剩菜卖给大陆游客影响台湾形象
    台湾游已经成为近年来最热门的旅游线路之一，但是近日曝光出台湾一家接待大陆旅行团的餐厅回收剩菜提供给大陆游客让不少游客觉得惊慌!台湾方面提醒，大陆旅客暂时请勿去白沙湾餐厅就餐!台湾一家主要接待大陆旅行团的餐厅，近日被曝光把回收的剩菜供应大陆游客食用，目前相关
     4572人浏览 ⋅ 一个月前发布
  • 春季防止过敏吃什么好
    春季防止过敏吃什么好
    春季防止过敏吃什么好？春天是百花盛开万物生长的季节，容易引起人体皮肤过敏，如果本身皮肤抵抗力弱，皮肤就会出现皮下红疹、皮癣等，即过敏现象
     993人浏览 ⋅ 一个月前发布
  • 石斑鱼
    石斑鱼
    详细介绍石斑鱼属鳍科、石斑鱼属，是暖水性近海底层名贵鱼类。肉质肥美鲜嫩，营养丰富，深受人们的赞誉，活鱼运销港澳市场，被奉为上等佳肴，供不应求。其价格昂贵，经济价值高。分布于福建沿海的石斑鱼有12种，其中经济价值较高且较为常见的种类有
     3593人浏览 ⋅ 一个月前发布
  • 哪些水果有抗癌效果呢
    哪些水果有抗癌效果呢
    很多的研究都表示我们每天只要摄取足够的蔬菜和水果我们就能有效降低癌症的患病概率的，而且这些能抗癌癌症的水果都是我们生活中比较常见的，下面我们就给大家说说生活中能预防癌症的水果吧。梨能生
     1762人浏览 ⋅ 一个月前发布
  • 夏天养生夏天到了吃什么养生
    夏天养生夏天到了吃什么养生
    炎热夏季空气潮湿，人也容易心火旺盛，中医认为夏季的养生应该遵循三大原则：清热消暑、健脾祛湿和补养肺肾。除了起居作息调养之外，日常的饮食同样也可以起到滋补作用。夏季养生吃什么好？
     4487人浏览 ⋅ 一个月前发布
  • 烧茄子时如何省油
    烧茄子时如何省油
    茄子是我们生活中常常食用的食品，但是炒茄子时费油，食用时又油腻是令人烦恼的问题，现在给大家介绍两种炒茄子不费油的方法：方法一先将切好的茄子用盐拌匀腌15分钟，然后挤去渗出的水。炒时不要加水，反复煸炒至茄子变软，然后再加入
     2360人浏览 ⋅ 一个月前发布