春季宝宝益智坚果食谱攻略

2049

发布：2022-06-09 23:38:36 来自全网暗恋者觅知友会员

黑芝麻健脑粥

原料：

粳米 100克、核桃 25克百合(干) 10克黑芝麻 20克

做法：

1.粳米淘洗干净，并把核桃、百合、黑芝麻清洗干净；

2.粳米与核桃仁、百合、黑芝麻一起放入砂锅中；

3.加清水大火煮开，然后用小火炖煮，熟透成粥即可。

û89 ñ0 0 17

未登录

200

o p

大闸蟹怎么做好吃
清蒸大闸蟹材料：大闸蟹3只、姜1小块、大蒜3瓣、小葱1棵、生抽15ml、香醋15ml、香油15ml做法：1、将大闸蟹刷洗干净，捆绑大闸蟹的绳子可以不用解开;2、蒸锅中放入适量热水，大火烧开后将大闸蟹肚子
1499人浏览 ⋅ 一个月前发布
面条怎么做最养胃
面条怎么做最养胃：茄汁牛肉面材料：牛肉250g、面条500g、番茄200g、黄油适量、盐适量、葱适量、芹菜适量、料酒适量、黑胡椒粉
4232人浏览 ⋅ 一个月前发布
饭后马上喝茶不利于人体健康
很多人特别是老人家，喜欢在饭后喝茶，他们觉得这样有利于肠胃的蠕动，促进消化。但是，从医学的角度来说，饭后喝茶却会导致消化不良，而且会增加患结石的风险。“茶叶中含有鞣酸和茶碱，这两种物质都会影响人体对食物的消化。”在接受《生命时报》
2826人浏览 ⋅ 一个月前发布
壮阳果女人可以吃吗
壮阳果女人可以吃吗女人是可以吃壮阳果来调理身体的。男性服用起到温肾壮阳的作用，女性服用则可以滋阴补肾。生活中如果性生活过多、阳痿、早些以及性冷淡的情况，都可以通过壮阳果酒来获得治疗。女性如果身体出现贫血的毛病,或
375人浏览 ⋅ 一个月前发布
孕中期有哪些美食推荐
孕中期有哪些美食食谱呢?孕中期的时候，孕妈妈的胃口好转，那么这个时候准妈妈的饮食应该要怎么安排呢?下面亲亲宝贝小编推荐两道孕中期美食。13--28周为孕中期，早孕的反应减轻甚至消失，此时准妈妈的胃口开始好转，胎儿需要各
2439人浏览 ⋅ 一个月前发布
喝什么汤可以化痰止咳七道汤让你的呼吸轻松自在起来
冰糖雪梨银耳汤材料：雪梨2个，银耳，冰糖适量，枸杞数颗。做法：1、银耳提前用冷水泡发3-4个小时左右，然后撕成小块状备用。2、雪梨两个，洗净后去皮、去核、切块。3、将切好的雪梨块和银耳
4158人浏览 ⋅ 一个月前发布
路边摊食物食用禁忌盘点
路边摊的食物林林种种，虽然有点不卫生，但是很多朋友都喜欢吃。有一些路边摊的食物的确对人体百害而无一利，我们一起来盘点哪些路边摊食物不适宜食用。禁忌1、臭豆腐臭豆腐闻起来臭、吃起来香，有些人对它敬而远之，有些人则将吃它当成了一种嗜好。其实
1142人浏览 ⋅ 一个月前发布
关于中秋节的古诗词
中秋节的诗句明月几时有?把酒问青天。——苏轼《水调歌头·丙辰中秋》但愿人长久，千里共婵娟。——苏轼《水调歌头·丙辰中秋》至今不会天中事，应是嫦娥掷与人。——皮日休《天竺寺八月十五日夜桂子》起舞徘徊风露下，今夕不知何夕。——苏轼《念奴娇·中秋
3702人浏览 ⋅ 一个月前发布
2岁宝宝营养早餐吃什么？
2岁的宝宝正是走路和跑步开始的时候，那么这个期间你都有为他们制作过什么美味可口的食物呢?我们一起来关注一下吧!2岁宝宝营养早餐之均衡搭配虾仁蛋饺、菠菜豆腐汤原料：虾仁20g，鸡蛋1个，菠菜25g，豆腐50g，猪瘦肉馅5g，蒜
841人浏览 ⋅ 一个月前发布
椰肉怎么做简单又好吃想念那些被随手扔掉的椰子
椰肉怎么做简单又好吃：糖椰子材料：新鲜椰子肉半个，冰糖300g，水375g。做法：1、椰子肉切片，可薄可厚。厚点有嚼头，薄点会很脆。2、在炒锅里加水，把冰糖煮溶。3、再加切好的椰子片入锅中
2860人浏览 ⋅ 一个月前发布
blackmores深海鱼油
blackmores深海鱼油说明书英文名称：BlackmoresFishOil1000中文名称：澳洲Blackmores澳佳宝深海鱼油软胶囊产地：新西兰产品规格：400粒/瓶主要成分：
3635人浏览 ⋅ 一个月前发布
大闸蟹怎么保存
金秋十月，又是吃大闸蟹的好时节。大闸蟹应该怎么保存呢?特别是有人特地订购的阳澄湖大闸蟹，如何才能保持它的鲜味多汁呢?小编把大闸蟹的保存妙招告诉你啦。大闸蟹购买回家后，先以清水洗一次再放入注满清水及加入一大匙盐的盆内吐砂。然后再放入
4245人浏览 ⋅ 一个月前发布
菠萝切开后可以放多久
菠萝切开后可以放多久切开的菠萝如果是用保鲜膜包好放在置于7摄氏度以上的蔬果槽中(菠萝在6℃—10℃下保存，不仅果皮会变色，果肉也会呈水浸状)冷藏的话可以保存2天左右的时间吃时用盐水泡一下。如果是泡在淡盐水中可以保存24小时左右，将菠萝
513人浏览 ⋅ 一个月前发布
猪蹄不能和什么一起吃猪蹄相克食物你知道几个
猪蹄不能和什么一起吃：黄豆猪蹄和黄豆一起吃会腹胀。从营养上看，黄豆是不适宜和猪蹄一起吃的。黄豆中的植酸含量很高，60%——80%的磷是以植酸形式存在的。植酸可以与猪蹄中的蛋白质和矿物质元素形成复合物，而影响二者的
4435人浏览 ⋅ 一个月前发布
柚皮可以做什么菜别有风味的菜肴
柚子皮排骨汤食材：柚子皮1个、排骨500g、盐适量、姜3片做法：1、柚子皮外面那层黄绿色比较苦涩的削掉，只要白色的内囊，排骨可以用鸡或其他肉类来煲。2、柚子皮泡在清水里挤干水分，泡时间长些，我有时是隔夜泡，中途多换水，可以减少涩味。
2777人浏览 ⋅ 一个月前发布
麦片怎么吃减肥
麦片减肥食谱一材料：玉米面10g、燕麦片20g、盐少许、大米30g、玉米粒10g、玉米碎50g、青豆10g、胡萝卜20g、土豆20g、西兰花20g。做法：1、首先将胡萝卜切丁，西兰花
759人浏览 ⋅ 一个月前发布
牛肉丸和什么煮汤好吃美味无敌的牛肉丸汤
西兰花材料：牛肉馅200克、西兰花150克、胡萝卜1/2根、水发木耳适量、清水适量、鸡蛋适量、葱末适量、姜末适量、盐适量、鸡精2茶勺、酱油适量、
2580人浏览 ⋅ 一个月前发布
芡实多少钱一斤2017芡实最新价格表
芡实多少钱一斤新鲜的芡实根据大小和老嫩的程度也分为不同的档次，价格20～60元一斤。干芡实也有不同的等次和级别，比如有整颗的和半颗的，整颗的价格会叫高一些，质量也自然比较好一些，半颗的则相对较为便宜。芡实外层都包有一层壳，那按照去壳的方式分为机器去壳和人工
1914人浏览 ⋅ 一个月前发布
葵花护肝片价格
葵花护肝片价格葵花牌护肝片有两种包衣剂型，分别为糖衣片和薄膜衣片。糖衣片的规格为0.35gx120片、0.35gx100片和0.35gx48片;而薄膜衣片的规格为0.36gx100和0.36gx48片。这两种价格都有所差别：葵花牌护肝片(糖衣片)0.35g
1898人浏览 ⋅ 一个月前发布
糖尿病可以吃小米粥吗
糖尿病人可以吃小米粥吗糖尿病人可以吃小米粥。小米富含维生素B1、B2等多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，熬粥有“代参汤”之美称。食用小米粥能开肠胃、补虚损、益丹田，可用于气血亏损、体质虚弱、胃纳欠佳者进补，适于产妇乳少、产后
3598人浏览 ⋅ 一个月前发布