如何瘦身不伤身9款中药营养减肥汤介绍
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现在不少女人都追求曼妙的身段,那么如何 减肥 呢?如果你身体不太好又想减肥的花,其实只用煲一些 中药减肥 的汤品就能轻松调理健康又都瘦下来!
▌黄芪白芷汤
此汤主治单纯性肥胖症。最大的特点是副作用少,疗效较为稳定,服用较为方便。具有化湿利尿、活血祛瘀、健脾消积、行气通经四个大方面的疗效哦。
材料:黄芪15克、防已9克、白芷9克、川芎9克、首乌15克、泽泻10克、 山楂 10克、丹参20克、茵陈15克、水牛角15克、仙灵脾6克、生大黄3克。水煎服,每日2次。
▌平陈汤
原料:75克摈榔、15克厚朴、7.5克酒军、15克青皮、15克苍术、15克半夏、15克云苓、15克壳、10克白芥子、15克焦楂。
做法:将以上原料放入锅中煎服,每天1剂,早晚各服1次。
适合人群:脾虚湿盛型肥胖病人群。