适合冬补的六类人群

 六类人群宜冬补

据国医大师、黑龙江省中医研究院张琪教授介绍，以下人群适合冬令进补：

 1.慢     性病      患者 ：如慢性肾病、     哮喘   、高血压等，冬季可以对慢性病患者采用边补边治的方法，以促进     疾病   的     治疗   和康复。

 2.亚     健康      者： 现代社会，许多人工作、生活压力和劳动强度都很大（主要为精神紧张、脑力透支），同时不良的生活习惯也可造成人体各项正常生理功能大幅度改变，使机体处于亚健康状态，这就需要适时进行整体调理。

 3.     老年人     ：老年人各项生理功能都趋向衰退，冬令进补能增强体质、延缓衰老。

 4.     女性      人群 ：女性常出现气血亏虚、元气不足，易致早衰，冬季通过对脾胃的调养，使全身营养不断得到补充，抗衰老能力增强，脸部就会红润，     皮肤   就会充满光泽和弹性;同时对女性常见疾病可进行调养和治疗。

 5.儿童 ：对小儿可根据生长需要适当进补，尤其是有反复呼吸道感染、厌食、     贫血   等症的体虚患儿宜调补。

 6.疾病康复期患者： 病后、手术后、出血后和放化疗后处于康复阶段者。