猪蹄粥

通草有通乳汁的作用。猪蹄能   补血     通乳。漏芦有下乳汁的作用。

三者相配，使此粥具有通乳汁、利血脉的作用。适于   产后     无奶、乳汁不通者食用。每日1剂，连食3-5日。

原料：     猪蹄1只，通草3克，漏芦10克，粳米100克，葱白、   味精     、精   盐     各适量。

制作：     1、将猪蹄去毛，洗净，砍成块;通草、漏芦放入锅中，加适量清水熬煮，至汁浓，去渣取汁，备 用。

2、锅置火上，放入猪蹄、药汁、粳米、葱白，加清水适量煮至肉烂熟，加入味精、精盐调味即可食用。

特点：粘稠，鲜香不腻。