灯心草的功效与作用及食用方法

灯心草的功效与作用：降火通淋

灯心草具有治疗小便不利，淋漓涩痛的功效了。灯心草它在中医行业中是一种要用价值极高的中药材，主要用来治疗淋症，就是我们常说的“五淋”，分别是“气淋”、“石淋”、“劳淋”、“膏淋”、“血淋”。灯心草不仅可以有效的缓解五淋的病症，还能够调理机体。

灯心草的功效与作用：治疗失眠、心烦

灯心草具有解烦的功能，可以治疗失眠、心烦。对于经常失眠的人群，可以用灯心草来熬水或者是用灯心草来泡水喝，可以有效缓解失眠等，具有很好的疗效。

灯心草的功效与作用：治心烦不眠，小儿惊痫

小儿半夜啼哭是一种病症，通常说来发病的主要原因是心热和脾寒两种。如果是起于心热引起的宝宝会面色赤红，口气较热，手腹都暖热，烦躁，不喜欢见灯光，会经常仰身哭泣的话。要是因为脾胃寒凉引起的，可以看到到宝宝的面色清白，不喜欢吃   母乳     ，手腹俱冷，更不吃   辅食     ，常常弯曲而蹄。如果发现宝宝有以上症状的话，这时妈妈们可用灯心草熬水给宝宝洗澡，这样可以有效的缓解症状。