韭菜炒鸡蛋怎么做好吃

4890


韭菜     炒鸡蛋的做法一

材料:     韭菜200g、鸡蛋3个、油适量、   盐     适量。

做法:    

1、鸡蛋三个磕入碗中。

2、用筷子打散成蛋液。

3、韭菜洗净。

4、切成段。

5、坐锅,开火,倒油。

6、油热后,倒入蛋液,期间用锅铲帮忙弄散一些。

7、倒入韭菜段。

8、韭菜炒至七八成熟后,放入盐。

9、再稍稍炒一下,即可出锅。

韭菜炒鸡蛋怎么做好吃  

韭菜炒鸡蛋的做法二

材料:     韭菜一把、鸡蛋三颗、咸鸭蛋黄一颗、些许安佳无盐奶油。

做法:    

1、韭菜根部切掉一小段后,根部切成如葱末,菜叶部分切成小段。

2、咸蛋黄捏成细碎状加入鸡蛋打散。

3、韭菜末炒香后加上菜叶部分拌炒,并添加些许奶油炒熟后,转中小火,加入打散的鸡蛋汁液,和韭菜拌匀。鸡蛋汁液不用炒乾,半熟即可。

韭菜炒鸡蛋怎么做好吃  

韭菜炒鸡蛋的做法三

材料:韭菜、   虾     干、鸡蛋、猪油、盐、   鸡精     。

做法:

1、韭菜摘洗干净切段(现在的大棚韭菜非常滴嫩)。

2、虾干泡软滤干水备用。

3、鸡蛋打散倒入烧好的猪油锅滑熟,用锅铲划成块盛出备用。

4、烧猪油滑虾干,接着倒入韭菜迅速翻炒,加鸡蛋块撒鸡精,出锅。

韭菜炒鸡蛋怎么做好吃  


话题评论:

未登录服务分享会员
未登录

美食推荐:

  • 腰果糖尿病人能吃吗
    腰果糖尿病人能吃吗?根据具体情况而定。对于糖尿病情较轻,或血糖相对稳定的患者可以少量吃3-5颗腰果解馋。严重的还是听从专业医生建议比较好。说明:注意不要与正餐同食,以免引起血糖短时间骤增。最好吃原味不加糖的腰果减少糖分摄入。若吃
  • 冬季怎样养生?冬季养生汤推荐
    冬季是个养生保健的季节,我们进食要注意暖身保健。最好的养生方法莫过于每天喝上一碗养生汤了,不仅能够驱赶冬天的寒冷,还能补补身子,小编推荐一款冬季滋补养生汤---排骨炖白菜汤。工具/原料猪排骨300g白菜150葱段15g姜
  • 五倍子的功效及作用
    五倍子是在医学领域被广泛应用的一味药,它不仅可以与其他药品搭配保护五脏,平常还是强身健体的必备良药。五倍子真的有那么神奇吗?小编为你介绍五倍子的功效与作用。1.肠炎经久不愈:五倍子醋炒,研成细末,每次服3
  • 过犹不及,咖啡牛奶有禁忌
    1、咖啡咖啡,对于奔波于各大写字楼的白领们是再熟悉不过的饮品了。咖啡厅是日常商务会谈的优选场所,而咖啡也是加班熬夜的提神利器。咖啡中含有的咖啡因,进入体内后会促使交感神经兴奋,因而消除睡意、改善血液循环,身体也
  • 梨怎么吃治感冒
    梨怎么吃治感冒:蜂蜜蒸梨材料:梨1颗、蜂蜜50克。做法:先把梨挖去核,将蜂蜜填入,加热蒸熟;每日早晚各吃1个,连吃数日。梨怎么吃治感冒:冰糖炖梨材料:
  • 哺乳期妈妈吃什么好
    1、足够的的维生素深绿色,黄红色蔬菜及水果,可提供维生素A;适当地晒太阳可补充维生素D;瘦肉,蛋,肝,粗粮,蘑菇等可提供维生素B;新鲜水果特别是鲜枣、山楂
  • 清炖乌鸡汤
    适宜年龄产后功效排毒滋润养颜补血主料乌鸡250g辅料北芪10g红枣3颗桂圆3颗
  • 重阳节为什么要吃重阳糕
    发给士兵的干粮重阳糕的起源有一种来源甚早的说法。《南齐书》卷九上说,刘裕篡晋之前,有一年在彭城过重阳。一时兴起,便骑马登上了项羽戏马台。等他即位称帝后,便规定每年九月九日为骑马射箭、校阅军队的日子。据说后来流行的重阳糕,就是当年发给士兵的干粮。蒸糕
  • 营养美味的一天五餐
    很多讲究营养饮食的父母都会用心为宝宝制作一天的餐食,对于宝宝而言,一天三餐不足以补充营养,看看小编介绍给您的一天五餐食谱,让你为宝宝的营养添加100分。早餐最佳时间——7:00小编TIPS:这时宝宝可能还赖在床上,可实际上他的体温已经
  • 婴儿补铁食谱推荐
    1、鸡肝芝麻粥原料:鸡肝15克,鸡架汤15克,大米100克,酱油、熟芝麻各少许。制作方法:(1)将鸡肝放入水中煮,除去血污后再换水煮10分钟后捞起,放入碗内研碎;(2)将鸡架汤放入锅内,加入研碎的鸡肝,煮成糊状;(
  • 陈慧琳李嘉欣的孕期食谱靠谱吗
    你是否很惊讶,为什么陈慧琳李嘉欣怀孕了之后还是如此美妙动人,难道他们在孕期还在瘦身节食吗?以下,亲亲宝贝小编为你揭秘以下,看看陈慧琳李嘉欣的孕期食谱靠不靠谱?李嘉欣孕期食谱:体重要慢慢增加
  • 夏天喝姜汤好吗
    夏天喝姜汤好吗夏天适量喝一些姜汤是非常好的,夏季常吹空调,易受风寒,引起伤风感冒。喝点姜糖水,有助于驱除体内风寒。暑热和风热引起的感冒则不宜饮用。而且生姜中的姜辣素对心脏和血管有一定的刺激作用,能加快血液循环,使毛孔张开,排汗量增大,
  • 奶油烤鱼
    奶油烤鱼奶油烤鱼,介绍给10-12个月大的宝宝。这道奶油烤鱼,味道很香、而且也很有营养。鳕鱼细剌极少,肉味甘美,而且脂肪含量低。你的宝宝肯定会喜欢这道菜的。①你需要准备的原料……1/4片鳕鱼、煮熟的通心粉20根、1/4根胡
  • 猪肝枸杞汤
    食物原料:鲜猪肝150克、枸杞叶250克。盐、姜、料酒、鸡汤各适量。制作方法:1、姜洗净,切丝。枸杞叶用水洗净待用。2、猪肝洗净,切成片状,用姜丝和料酒调匀。3、
  • 如何选择适合老年人的保健品
    保健品不是必需品,人们可以根据自己的身体素质和健康状况选择适合自己的保健品。尤其是老年人在选择保健品时一定要慎重,并不是越多越好,选择合适自己的才是最重要。我们先来看一个案例。保健品不是食品不可以滥用陈女士介绍说,一年多前,60多岁的父
  • 藕别再只会炒着吃了,这么做比炒着吃好吃百倍,上桌就被抢光
    秋季正是莲藕的上市季节,这个时候的莲藕营养价值也最高。它能清热凉血、通便止泻、健脾开胃、益血生肌、止血散瘀等功效。而对于女性来说,养生保健作用可不小,它能提高睡眠质量、养颜美容、促进大脑发育、快速健康减肥
  • 玉米糊
    适宜年龄4-12个月主料新鲜甜玉米一根米粉100g制作步骤1.玉米洗净,将玉米粒切下2.放入豆浆机,加适量清水,选择五谷键打好的玉米汁过滤备用3.用玉米汁代替开水冲泡米粉,
  • 茄子可以吃生吃吗
    茄子可以生吃,但生茄子食用过量易中毒生茄子中含有一种叫做茄碱的毒素,发芽的土豆中含有这种物质也比较多。一般茄碱遇热有一部分会分解,通常茄子都采取蒸、炖等烹调方法使其分解,去掉毒性。”极少量茄碱对人体的危害不一定会明显表现出来,但是如果一次吃进过量的茄碱,经
  • 家常葱花饼怎么做
    家常葱花饼的做法一材料:面粉300克、开水180ML、大葱、盐、油适量。做法:1、面粉放入盆中,将开水倒水,同时用筷子搅拌成絮状。2、等一会,待不烫手,将面反复揉匀成光滑的面团,饧3
  • 双菇煮鸡肉
    材料:鸡胸肉、金针菇、香菇、九层塔、太白粉、蛋调味料:蚝油、花生油、盐、酒胡椒粉做法:1、鸡胸肉切细长条,加盐及酒,腌约20分钟,沾蛋液后