5款冬季女性养生保健汤

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发布：2022-06-07 23:54:59 来自兰花旳执着觅知友会员

月经不调，皮肤粗糙的女性

红枣乌鸡汤──红枣自古以来是补血佳品，而乌鸡更能益气、滋阴，特别适合女性朋友，对于月经紊乱有一定疗效，经常食用还能美容呢。

冬季咳嗽、气短的女性

霸王花排骨汤──清火润肺、补气，可以经常食用。

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小孩感冒咳嗽是常见的事情，但是家长不要以为常见就掉以轻心，一定要得到重视。小孩感冒咳嗽有什么好办法呢?最好就是通过食疗来调养，慢慢恢复，就不容易复发了。宝宝风热咳嗽可以食疗1.梨+冰糖
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拿手菜是什么意思拿手菜的由来是什么
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两性养生：房事前不能吃什么食物
有一部人可能都对房事不满意，那么为什么房事总是不如意呢?亲亲宝贝小编告诉你，不健康的饮食可能是房事不如意的重要因素。以下几种食物，有可能让你败兴而回!■黄豆黄豆除了富含蛋白质，还有降低胆固醇的功效，对身体很有益
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柚子皮怎么做好吃
柚子皮怎么做好吃：柚子皮焖鸡翅材料：鸡中翅400g、柚子皮150g、油适量、盐适量、大蒜适量、姜适量、八角适量、料酒适量、生抽适量、冰糖
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女性补肾养血食谱推荐
不仅是男性讲究补肾，肾是人的第二个心脏，女性更要注重补肾，还有养血。最好的补肾养血方法莫过于食疗法了，如何进食才能达到补肾养血的效果，看看小编的推荐吧。补肾养血汤剂材料：菟丝子30g，熟地黄20g,当归15
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孕妇怎样吃酸更健康？
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八珍汤可以加益母草吗
八珍汤可以加益母草吗八珍汤里面是可以加益母草的，不过具体的剂量要最好是咨询医师后再酌情添加。八珍汤加入益母草可以增强活血调经的功效，中药方剂八珍益母胶囊就是在为八珍汤的基础上加益母草制成的，主要用于治疗气血两虚兼有血瘀所致的月经
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乳汁不够怎么办催乳食谱推荐
很多新妈在哺乳期都面临一个问题，不够奶水。在哺乳期不能供给宝宝足够的人奶，只能喂养奶粉，不利于宝宝出生初期的成长。小编推荐几款有效的催乳食谱，试一试吧。催乳食谱：鲜虾丝瓜汤青
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牛奶搭配糖营养不损失
有些朋友认为，煮牛奶加白糖容易消耗牛奶的营养素。喜欢喝甜一些牛奶的朋友怎么办呢?其实，煮牛奶搭配糖也是可以的喔。常听人说，煮牛奶不能加白糖。为何?据说牛奶中的赖氨酸和蔗糖发生“美拉德反应”这种化学反应，生成果糖基赖氨酸(生成“果糖
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满汉全席有多少道菜
如果对中国菜了解的人们，一定知道曾经享誉清朝的满汉全席。传说中的满汉全席，究竟有什么样的盛况，满汉全席有多少道菜呢？如今我们只能从古书中了解了。我们一起来看看满汉全席的菜式，感受一下当时它的盛名吧。满汉全席起兴于清代，是集满族与汉族菜点之精华而形成的历史上
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鲜橙泥
食物原料：橙子制作方法：1、将一只橙子横向一切为二，然后将剖面覆盖在玻璃挤橙器上旋转，使橙汁流入下面的缸内2、喂食时，可以加一些温开水，调稀些再喂给宝宝吃。食谱类别：4个月宝宝食谱胡萝
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夏季适合宝宝喝的粥
很多家长希望专家能推荐一些药粥，一方面宝宝也能顺利喝下去，另一方面也能起到养生保健的效果。药粥育儿———适宜治疗小儿夏季热、疰夏、中暑的粥。中医认为是因为小儿脏腑娇嫩，阴阳稚弱，机体调节未臻完
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蛋白质缺乏的症状有哪些出现这八种情况就须补充蛋白质啦!
身体变瘦、肌肉无力或萎缩因为身体需要使用蛋白质做为能量，如果蛋白质摄取不够，所以身体会变得消瘦、体重减轻，但如果又动得少，当心会逐渐出现肌少症，使得肌肉质量下降或是萎缩，导致力气变小或活力变差，常见的状况是走路越
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自己做酸奶要发酵多久
自己做酸奶要发酵多久自己在家做酸奶一般建议发酵时间为8-10个小时左右。用纯酸奶作发酵源时，发酵时间6-8小时;用菌粉作发酵源时，发酵时间8-12小时;发酵时间会受环境温度及原料初始温度的影响，所以环境温度低或用冷藏的牛奶制作时需适当
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驱寒药膳推荐：牛肉山药煲
冬天到了，爱美的女性尽管怕冷，还是要穿短裙。不妨试试这款温阳祛寒的药膳，起到强身健体的作用喔。你还在等什么呢？赶快动手吧。牛肉山药煲材料新鲜山药600克、牛肉500克、
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减肥的果蔬汁配方大全这样搭配喝绝对瘦成女神！
减肥的果蔬汁配方1：番茄凤梨汁材料：番茄2只，凤梨Z片，糖1大匙，水200毫升。做法：1、将蕃茄洗净、切成块状备用;2、把蕃茄片和凤梨片分别放入果汁机中，倒入糖、水搅拌，榨取果汁;3、用筛网过滤至瓶中，倒入杯中便可食用。功效：此款自制
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女性更年期平均年龄多少岁
女性更年期有什么特别的标志?你知道那些标志已经显示你正在进入更年期了呢?想要了解更年期的调养方式吗?赶快来看看吧。女性更年期的标志一看年龄：更年期平均年龄在50岁左右。二看身体：不如身体出现心悸，潮红，
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刺老芽是香椿吗
刺老芽是香椿吗刺老芽和香椿并属于同一物种，刺老芽是五加科，属于楤木属。而香椿属于楝科香椿属。此外刺老芽和香椿的分布地区也有所不同，刺老芽多分布于北京、河北、辽宁、吉林、黑龙江、河南、广东等地，生于林缘、灌丝、林中空地。而广西北部、湖南西部、贵州和四川等地栽
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河车大造丸有副作用吗
河车大造丸有副作用吗河车大造丸的副作用尚不明确。河车大造丸的有效成分是紫河车(人体胎盘)、熟地黄、龟甲(制)、天冬、麦冬、杜仲(盐炒)、牛膝(盐炒)、黄柏(盐炒)。一般来说副作用是较小的，合理用药能
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糖霜山楂的做法内酸外甜内脆外糯的超好吃小零食
主料山楂冰糖水白醋制作步骤1.将山楂洗净晒干或擦干，去蒂去籽。2.配好糖和水比例。山楂与糖的配比是1：0.5，糖与水的比例是1g：1ml。
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