孕妇怀孕期间不能吃的食物
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孕妇怀孕期间不能吃的 食物 :
1、 烹调时避免使用红花油、葵花油
2、 虾、蟹虾、蟹的荷尔蒙十分旺盛,对于怀孕而处于荷尔蒙分泌不协调状态的孕妇来说,最好不要吃,因为可能加剧荷尔蒙失调的情形。
3、 猪肝许多人认为猪肝很补血,然而它却有破血之效,会打散 子宫 内的废血;但因怀孕时期子宫内并无废血,故反易造成早期流产。
4、 韭菜、麦芽(糖) 产后 退奶时很有效,但会影响荷尔蒙的分泌,且易造成恶心、呕吐。
5、 薏仁其作用为消除体内异常细胞,但因受精卵对人体来说并不是正常的细胞,故薏仁的 功效 恐会抑制受精卵的成长,所以应尽量避免摄取。
6、 生冷食物例如生菜沙拉、生鱼片、冰的饮料及水果等等;虽然产前需亦凉补,但生菜类、生鱼片因未经过煮熟杀菌,容易造成 腹泻 的状况,且冰冷的食物会影响呼吸的器官,造成 宝宝 过敏 体质。