肠胃糜烂的四种食疗方法

肠胃糜烂主要表现为各种类型的胃脘部疼痛、上腹胀满，甚至有些还有少量的胃出血。通常情况下只要积极配合     治疗   都是能够痊愈的，但若是不加以重视极有可能转化为慢性萎缩性胃炎、造成严重的后果。很多人不知道肠胃糜烂怎么     保养   ，下面就让小编为您详细介绍肠胃糜烂保养的食疗方法。

肠胃糜烂保养的食疗方法

 方法1、木瓜米醋汤 ：

木瓜500克、生姜30克、米醋50克。上述     食物   共同放入砂锅内、加适量水煮成汤。每2天服1剂、每剂分三次服完、可常服食。

 方法2、胃糜愈安汤 ：

由白芍、甘草、车前草、赤石脂、旱莲草、血余炭等十几味苗岭天然野生药材融合而成、能很好的镇痛止血、消炎杀菌、生肌濡胃、标本兼治、适用于肠肠胃糜烂患者。

 方法3、土豆粥 ：

新鲜土豆250克(不去皮)、蜂蜜适量。将土豆洗净、切碎、用水煮至土豆成粥状即可。服用时加蜂蜜。每日清晨空腹食用、连服15日。缓急止痛。适用于胃脘隐痛不适等症。

 方法4、仙人掌猪肚汤 ：

仙人掌30-60克、猪肚1个。将仙人掌装入猪肚内、人锅加适量水、以文火炖至热烂。饮汤、食猪肚。     功效   行气活血、健脾益胃。适用于气滞血瘀、胃痛年久不愈等症。

 肠胃糜烂保养的饮食禁忌

 1、忌食粗糙和刺激性食物。 忌食过硬、过辣、过咸、过热、过分粗糙和刺激性强的食物。如油炸     食品   、腌腊食品、辣椒、大蒜等。不管柑橘类果汁、     番茄   制品、     咖啡   、酒类以及所有会直接刺激食道的食物会不会引起胃酸，肠胃糜烂患者最好避免食用。

 2、避免高脂肪食物。 高脂肪食物、酒、糖类、巧克力会使括约肌放松、造成回流，所以如果你有胃灼热的     症状   ，就应避免这些食物。

 3、少量多餐。 一天三餐以上，比如六小餐，只要你觉得舒服就行。睡前忌进食，饮食不宜过多过饱以免胃窦部扩张过度而增加胃酸的分泌。

 4、增加纤维素的摄取。 食用寓含纤维的食物。纤维被认为是抗癌成分，食用高纤维饮食同样可以减少十二指肠溃疡发生机会。纤维被认为能促进粘蛋白分泌，粘蛋白可以保护十二指肠粘膜。

 5、控制     饮水      。 胃酸缺乏者忌冲淡胃液。饮食中宜加入醋、柠檬汁、酸性调味晶，少吃难消化、易胀气的食物。饭前及饭后尽量少     喝水   。

 6、少喝牛奶。 长期以来牛奶一直被视为极佳的胃酸缓冲剂，但它虽可暂时缓冲胃酸，但稍后牛奶里的钙和蛋白质会刺激更多的胃酸分泌，使胃更不舒服;杏仁奶是不错的代替品。