觅知友官网
会员登录免费注册
深圳市 [切换城市]
十大精品素菜,你知道的有几个?
练瑜伽的女人,就是一种优雅的存在
河南有种传统美食用小鱼做成,先炸后炖,锅底扣个瓷碗是制作关键
农村这种传统喜宴,一桌上十六碗菜,听菜名就让人流口水
鱼块不用烤也焦香四溢,教你简单家常做法,一腌一煎好吃下饭
电饭煲就能做出美味的红烧肉,简单又好吃
外国男模Gian Passarini,泡面头性感卷曲,肌肉上的胸
3808
煎蛋饼的原料: 鸡蛋 2个
煎蛋饼的配料: 番茄 1个、菠菜、土豆、洋葱各适量
煎蛋饼的调料:盐一匙
煎蛋饼的做法:
1、番茄、洋葱洗净去皮切成末,菠菜洗净过沸水焯烫,切成末。
2、土豆洗净去皮切成小块,蒸熟后捣成泥,倒入打散的鸡蛋碗内。
3、再依次加入切好的菠菜末、番茄丁、洋葱丁。
4、加入一匙盐将碗内食材充分搅拌均匀成鸡蛋糊。
5、平底锅烧热后倒入少量的油,油至7分热。倒入鸡蛋糊,将两面分别煎至金黄色即可关火。
6、稍稍放凉后,用刀按自己的喜好切成块装盘就可食用。
秋季哪些瓜果不能多吃?
盘点孕妇吃海带的3大好处
素食是一种潮流
女人肾虚怎么补补肾食谱推荐
防止流感的食物有哪些
浏览数:2826
1470
浏览数:4903
1600
浏览数:4268
800
浏览数:4884
1450
浏览数:1707
510
浏览数:1655
920
浏览数:558
1630
浏览数:153
1150
浏览数:1854
540
浏览数:1492
130
微信扫码关注觅知友网