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孕妇 怀孕 后,身体经常处于不稳定的状态。小编推荐一款 安胎 食谱:杞子二肚汤,更有利于治疗 胎动 不安的情况喔。
杞子二肚汤
材料
枸杞 子10克、猪肚100克、 鱼 肚30克、调味料适量
做法
将猪肚洗干净、切片,鱼肚发开,与枸杞子一同放在锅中,加上清水适量煮至二肚熟后。可饮汤、吃肚及枸杞子,也可使用调味料拌服。
功效
补血 ,滋阴,安胎。适用于阴血不足所致的胎动不安、烦躁等。
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