薏米的美容功效大揭秘

很多食物都有美容的功效，特别是经过加工后，完全可以发挥出食物原本没有的功效。薏米就是一个很好的例子，薏米虽然小小颗，可是却有着极强的美容功效。

  薏米的美肤功效  

薏米富含     蛋白质    、碳水化合物和人体所必需的8种氨基酸，有很强的美白功效，同时能使肌肤变得光滑、细腻。

薏米所含成分对肌肤保养的作用：

矿物质：舒缓、镇定晒后肌肤。

维他命B群：抗发炎、控油、保湿锁水。

薏苡素：防止晒黑、改善肌肤干燥状况。

薏仁脂;促进新陈代谢，让凹凸不平的粗错肌肤变平滑。

  薏米美肤水这样做  

薏米美肤水简单易做，每天晚上洁面后敷20分钟，第二天     脸色    会很好，坚持使用一个月后你会发现皮肤明显变白皙，毛孔细致了许多。

材料：薏米、     牛奶    (以脱脂奶为佳)、     蜂蜜    、白开水(矿泉水更佳)、纸面膜(超市、屈臣氏、网店均有销售)。