猪肝煮粥怎么做好吃美味又营养的猪肝粥
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猪肝瘦肉粥
材料:瘦肉150克、猪肝100克、大米100克、姜、葱、 盐、花生油、水
做法:
1、将材料准备好,洗净;
2、将大米洗净、入锅加水煮粥,大火烧开后,留中间的一点火慢慢熬就行了;
3、将瘦肉、猪肝切片、分别用盐抓匀、然后拌上姜丝,加花生油腌制;
4、慢火将粥煮至米都开花,然后加入瘦肉、猪肝搅拌均匀;
5、等瘦肉猪肝都熟透,关火,撒上一点葱花即可。
枸杞猪肝粥
材料:猪肝、枸杞、油菜、大米、盐、香油、水
做法:
1、猪肝清洗后切成片,用清水泡半个小时;
2、油菜去根洗净,切碎备用,枸杞用水泡开;
3、大米洗净熬成粥;
4、猪肝飞水捞出,冲净血沫待用;
5、将粥煮滚后放入猪肝片、油菜碎、加入盐、调味放入枸杞出锅装碗淋少许香油即可。
猪肝菠菜粥
材料:大米50克、菠菜2颗、猪肝50克、食盐2克、姜3克、玉米淀粉1小勺、白酒3克、水适量
做法:
1、提前用大米煲一锅白粥;
2、将猪肝洗净,用清水浸泡出血水,再用调料(3克姜丝、3克白酒、2克盐、1小勺玉米淀粉)腌制入味;
3、菠菜洗净切碎;
4、白粥煮沸后,下菠菜煮一会,然后下入腌好的猪肝再次煮沸即可。