可缓解宝宝腹泻的5类食物

如果     宝宝   拉肚子，没有明显的呕吐现象，家长可以借助某些     食物   的     功效   来帮助孩子缓解病情，加速康复。主要有以下五类食物可缓解宝宝的     腹泻   。

1、有抗菌功能的食物。如     葡萄   、山楂、乌梅等。

2、含丰富维生素的食物。如绿叶蔬菜、米汤等。

3、能够补充电解质的食物。比如柑橘类含钾多，香蕉含钾与钠均多，奶类与豆浆含钙丰富等。

4、具有吸附和收敛作用的食物。比如苹果泥、胡萝卜泥等。

5、富含蛋白质的食物。