鲫鱼豆腐汤

3559

发布：2022-06-09 11:09:19 来自地平线无际觅知友会员

【鲫鱼豆腐汤】

原料：3条清理干净的鲫鱼、适量豆腐、葱姜少许

将鱼放入小火中煎至微黄颜色即可，加入适量水。

为保证鱼汤味道的鲜美，转入砂锅中慢慢煲至，同时加入葱、姜，待汤沸腾后将豆腐放入。

û61 ñ1110 34

未登录

200

o p

孕前饮食注意的几个要点
亲亲宝贝小编提醒怀孕前的未准妈妈们，在孕前准备工作中，应该在饮食上得多下些功夫，因为孕前饮食对胎宝宝将来的发育同等重要，下面我们就一起来看看，孕前饮食应该注意的几个要点：1、健康饮食理念(1)通过食物多样性来保证营养均衡性和膳
3621人浏览 ⋅ 一个月前发布
夏至清热汤饮推荐：苦瓜黄豆百合排骨汤
广东老火汤在一年四季都起不同的养生作用，夏至到了，多喝些清热解渴的老火汤，有利于补充人体流失的水分，又可以补充营养。小编推荐一款清热润肺的汤饮：苦瓜黄豆百合排骨汤。苦瓜黄豆百合排骨汤是广东民间特别是潮汕地区夏日常用的清热而又清补的
4933人浏览 ⋅ 一个月前发布
水煮蛋和水蒸蛋哪个比较有营养
水煮蛋和水蒸蛋哪个比较有营养?水煮蛋营养更好。说明：其实营养区别上不太大，这两种吃鸡蛋的方法都比较好，不妨碍营养吸收。最营养的烹饪方法：鸡蛋吃法多种多样，就营养的吸收和消化率来讲，煮蛋为100%，炒蛋为97%，嫩炸为98%，老炸
5126人浏览 ⋅ 一个月前发布
怎样炸带鱼好吃又简单
怎样炸带鱼好吃又简单：做法一材料：带鱼段300g、油适量、盐适量、葱姜蒜适量、面粉适量、淀粉适量、水适量、柠檬汁适量、胡椒粉适量。做法：1、带鱼段化冻，剪掉鱼鳍
3613人浏览 ⋅ 一个月前发布
凉糕怎么做才好吃简直是神仙般的美味
凉糕怎么做才好吃：普通带馅凉糕材料：糯米粉100克，淀粉25克，糖30克，油35克，水150克。做法：1、准备原料并充分搅拌均匀，搅拌成稀糊状。2、把容器放入微波炉，用中火打一分钟后取出，
2613人浏览 ⋅ 一个月前发布
黑豆茶的功效与作用消脂养颜益处多
美容养颜黑豆茶中含有丰富的花青素，花青素是很好的抗氧化剂来源，能清除体内自由基，尤其是在胃的酸性环境下，抗氧化效果好，养颜美容，增加肠胃蠕动。降低胆固醇黑豆茶中内含的植物性固醇，可与其他食物中的固醇类相互
2760人浏览 ⋅ 一个月前发布
败酱草怎么治输卵管不通
败酱草怎么治输卵管不通药方一红藤，丹参，赤芍、黄柏，败酱草，夏枯草，路路通，王不留行，三棱、莪术等随症加减后每日1剂，浓煎至100ml，药液温度38℃左右，保留灌肠，治疗前排便，灌肠后侧卧15分钟，经期停灌。药方二
1521人浏览 ⋅ 一个月前发布
宝宝夏季养生：宝宝夏天吃什么
天气太热了，引起宝宝食欲不振，那么您有为宝宝在夏季准备一些饮食攻略吗。下面就由亲亲宝贝网的小编为您详细介绍一下吧。宝宝天气热了不爱吃饭，很着急，每天只能照例吃一个鸡蛋，有时蛋黄还吃不完。三餐用心给做她/他却不好
1538人浏览 ⋅ 一个月前发布
肉汤焖鱼的做法
食物原料：小鱼1/2条，葱头、西红柿各1大匙，扁豆2-3根，肉汤、植物油、盐、面粉少许。制作方法：把小鱼切成小块，涂上薄薄的一层面粉，在平底锅内放植物油，烧热后把
2596人浏览 ⋅ 一个月前发布
用电饭锅怎么做咖喱饭超级美味可口的咖喱饭快来试试吧
用电饭锅怎么做咖喱饭：玉米火腿咖喱饭材料：火腿，白菜，豆干，玉米粒，大米，咖喱块。做法：1、材料洗净，切丁;把咖喱掰开备用。2、电饭锅烧热，倒入油，火腿倒入电饭锅里翻炒一下。3、白菜，豆干，玉米粒倒入电饭锅翻炒
4163人浏览 ⋅ 一个月前发布
柠檬排骨
适宜年龄怀孕功效清热解毒开胃主料排骨500g柠檬半个辅料盐一茶匙糖酱油一茶匙酒
4768人浏览 ⋅ 一个月前发布
菊花酒
适宜年龄备孕主料菊花2000克稻米3000克辅料生地黄1000克当归500克枸杞子500克制作步骤1
4579人浏览 ⋅ 一个月前发布
宝宝多喝米汤有利于调和脾胃
食物原料：原料：大米50克制作方法：1、大米淘净，加适量水浸泡半小时;2、将大米和水倒入锅中，大火煮沸后，转小火慢慢熬成粥;3、粥好后，关火焖5分钟，用勺子舀取上面不含饭粒的米汤，待温度适宜后即可给宝宝喂食
3393人浏览 ⋅ 一个月前发布
适合宝宝在冬季吃的水果新吃法
冬季里，宝宝都爱吃什么水果呢?在这里，亲亲宝贝网的小编为大家推荐了一些关于水果的新鲜吃法，下面我们就赶紧学习一下，为宝宝们尽早制作出来这些美味吧!冬季水果新吃法：柑橘营养素：维生素A、C、胡萝卜素等。
4099人浏览 ⋅ 一个月前发布
柏子仁治失眠的方法
食疗方1、柏子仁炖猪心适量的柏子仁，猪心一个。柏子仁放进猪心内，加水和适量的盐炖熟服食。2、柏子仁养心汤养心安神柏子仁15g，酸枣仁13g，炙北8g，远志8g，茯神13g，五味子3g，生地13g，党参13g
3708人浏览 ⋅ 一个月前发布
咳嗽能吃鱼腥草吗
咳嗽能吃鱼腥草吗咳嗽是可以吃鱼腥草的，鱼腥草含一种天然的抗生素。现代医学研究表明，鱼腥草所含挥发油中的主要成分为甲茎正壬基酮、月桂烯、月桂醛等，还有栎素。药理试验有抗菌、抗病毒作用。中医研究表明鱼腥草可治肺炎、急性气管炎、痢疾
755人浏览 ⋅ 一个月前发布
阿胶煮粥的做法大全入口香甜的阿胶粥
红枣阿胶粥材料：红枣20枚、阿胶粉10克、粳米100克、水适量做法：1、将红枣洗净，去核，粳米淘洗干净;2、锅置火上，放入清水、大枣、粳米，用文火煮粥;3、煮至粥熟，调入阿胶粉，溶化即成。糯米阿胶粥材料：阿胶30克、糯米60克、红糖
3799人浏览 ⋅ 一个月前发布
五仁月饼做法大全
五仁月饼的做法之一制作材料中筋面粉200g，奶粉10g，转化糖浆150g，枧水2ml，花生油50ml核桃仁200g，南瓜子50g，花生50g，杏仁50g，黑芝麻50g，冰糖50g，葡萄
680人浏览 ⋅ 一个月前发布
无花果不能与什么同吃
无花果不能与什么同吃：寒性食物无花果属于天然的泻药，食用之后有较强的利水泻下功效，而寒凉性的食物带有浓郁的寒气，食用之后会明显的降低胃肠的功能，也有一定的引起腹泻的作用，两者一起食用很容易出现腹泻。常见的寒凉性食物有：秋葵、鸭肉、小米
4571人浏览 ⋅ 一个月前发布
肉桂粉搭配什么吃最好五种做法让食物口感更醇香
肉桂蜂蜜茶材料：1汤匙蜂蜜、1汤匙柠檬汁、1茶匙肉桂做法：将蜂蜜、柠檬汁和肉桂粉加入温水即可。餐前一小时服用。肉桂牛奶饮材料：红茶包1包，牛奶70ml，肉桂粉、砂糖适量做法：将牛奶加热，放入茶包，待香味溢出，再加入肉桂粉及砂糖。肉桂咖啡材料
4259人浏览 ⋅ 一个月前发布