杏鲍菇没熟会中毒吗杏鲍菇可以生吃吗
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杏鲍菇没熟会中毒吗
杏鲍菇是一种可食用菌种,并不含毒素,而且在国外杏鲍菇经常做成沙拉食用,大多数时候都是生切片食用,因此即便是没熟的杏鲍菇也不会引起中毒的,
不过杏鲍菇属于真菌菇,其含有的 蛋白质 又不是很好消化吸收,如果不完全炒熟食用容易 消化不良 ,因此建议在烹饪杏鲍菇的时候尽量炒熟透。
烹饪杏鲍菇注意事项
1、在切杏鲍菇的时候若能顺切着纤维,切成薄片,吃起来的口味会更滑嫩细緻。
2、新鲜杏鲍菇在低温烹调时,比较容易散发香气,切忌大火或是长时期炖煮,只要低温炒软,等菇身变熟,微微散发出香气,就可调味起锅,最能享受生鲜菇类的滋味及香气。
4、杏鲍菇如果要加在汤裡煮,也只需要在汤裡涮一下,即可起锅,不建议久煮,较能保留鲜菇的香气及鲜嫩口感。