三七粉泡水喝的功效与作用

三七粉泡水喝的功效与作用：防治心脑血管疾病

三七粉泡水喝能很好的改善人体血液的微循环，促进血液流量的增长，这也是防止心脑血管疾病产生的重要手段。并且三七粉还能对中枢神经系统产生双向调节的作用，因此经常喝三七粉水还能起到调节神经紧张、舒缓压力的作用。

但是，对于处于月   经期     的女性来说则不宜用三七粉泡水喝，以免加重经期不适的症状。

三七粉泡水喝的功效与作用：增强人体免疫能力

三七本身就具有调节人体   免疫力     的作用，被人体摄取之后能使得人体内过高或过低的免疫反应调节到一个正常的状态，同时也不会对正常的机体免疫反应产生干扰。

所以，在日常保健事项中，人们便可以通过饮用三七粉水来帮助人们增强身体免疫力，以此更好的防止病菌对人体健康造成的紊乱，这也是防病的有利方法。

三七粉泡水喝的功效与作用：调经止痛

三七粉具有活血化瘀的功效，适合一些由于血瘀所导致的女性   痛经     、   月经     不调甚至是闭经的情况。

用法：月经前三天开始服用，每天两次，每次3克，饭前温开水送服。对于   生理期     没有疼痛感的女性朋友，服用三七粉，能及时补充生理期身体流失的营养，长期坚持能调节内分泌，   补气血     ，红润面色。