10大日常蔬菜食用禁忌

    编辑推荐：       让女人越吃越美的6道食物  

 1、金针菜：先泡两小时煮熟进食。

新鲜的金针菜，因含有“水仙硷毒素”，生食会引起     腹痛   、     腹泻   ……等     过敏       症状   ，故一定要先泡水两小时，然后再用大火煮至熟透才可进食，随意略炒就吃，很容易引发过敏。

鲜艳金黄色的干金针菜，恐有硫磺加工，食后会造成食物     中毒   ，故凡是干金针菜最好能先用温开     水泡   30分钟，再入沸水中汆烫1分钟，滤干后再行煮食，比较安全。

 2、茄子：     经期      及脾胃虚寒者别吃。

茄子性凉滑，脾胃虚寒不宜多吃，妇女经期前后也要尽量少吃，过老熟的茄子食后会中毒，不可进食。茄子含有诱发过敏的成分，多吃会使人     神经   不安定，过敏体质者要避开勿吃。

    精彩阅读：       中国古代的十大美女       哪些调情技巧能勾起女人的情欲