橄榄饼

1045

发布：2022-06-09 11:06:31 来自熟悉看不清觅知友会员

橄榄饼

配料：橄榄饼250克，面粉500克，油适量。

制作方法：

1.橄榄核磨成粉末状。

2.将橄榄核粉末与面粉混合，加适量水揉成面团;面团摊成饼状。

3.平底锅内倒入油，将橄榄饼煎至两面呈金黄色即可。

功效：清热解毒，止痒消炎。

中医评价：橄榄核性温，味甘，涩、有清肺利咽之效。

西医评价：橄榄饼含有丰富的蛋白质，碳水化合物及多种维他命，具有消炎，收敛作用，其中维他命A能抗菌消炎，治疗皮肤红疹现象。

本文系亲亲宝贝网(www.qbaobei.com)原创文章，转载请注明出处，违者必究

û58 ñ84 0 8

未登录

200

o p

为什么蜂蜜对老人好
蜂蜜是很适合老年人生理需求的营养珍品。随着年龄的增长，人体对葡萄糖的利用率会显着降低，而对果糖的利用率则变化不大。这表明果糖和含果糖类的产品是老年人最理想的糖类食品
2887人浏览 ⋅ 一个月前发布
鱼肉的四大减肥新做法
减肥食谱一：红烧鲤鱼原料：鲤鱼1条（约750克）、水发木耳5克、水发冬笋片10克、板油丁10克、葱、姜各10克、鸡蛋1个、水粉芡30克。配料：味精4克、料酒15克、白糖10克、大油100克、酱油3
4690人浏览 ⋅ 一个月前发布
香椿炒蛋的做法大全
材料：香椿芽，鸡蛋做法：1、香椿芽洗净后，烧开水，水开后将香椿芽放入，焯1－2分钟后将香椿捞出，沥去水分摊开晾凉2、准备好食品袋，放入焯好的香椿，再将袋子包起来，放入
4674人浏览 ⋅ 一个月前发布
经期可以吃百合吗女人吃百合好处多
百合是人们日常生活中常见的一种花，百合花颜色众多，样子很漂亮深受人们的喜爱。百合不仅可以种植在花园中和养在家里供人们观赏，它还可以入药的。其实在中医里，百合也算是一味中药，生活中不少人都有食用百合。当然并不是任何人都能食
1363人浏览 ⋅ 一个月前发布
小白菜不能煮得太久
有人说小白菜不能煮得太久是吗？小白菜，这种看似不起眼的蔬菜，其实其中所含的矿物质和维生素都比较丰富，小白菜不像大白菜既可做馅又可凉拌生食，只能经过烹调再食用。不管是炒菜还是做汤，小白菜都不宜烹制得太久，免得其中的维生素损失过重。大白菜中的
2586人浏览 ⋅ 一个月前发布
荷叶的保健功效与作用
荷叶茶。取大的新鲜荷叶两张，洗净切片，加入1000毫升热开水浸泡10分钟，弃叶喝茶，随渴随饮，有清暑利湿之功。适用于健康人预防中暑等。荷叶山楂粥。鲜荷叶两张，山楂、米仁各
1170人浏览 ⋅ 一个月前发布
四款祛斑美白粥进补又美白
什锦水果养颜羹功效：消署消燥，淡斑美白制作步骤：将苹果、香蕉、梨、猕猴桃洗干净后，切丁待用;往锅里加适量水，水量要淹没水果切丁，将水果丁倒入水中，用大火烧开之后转成小火继续熬着;水果熬煮烂之后，加入
1927人浏览 ⋅ 一个月前发布
夏天喝什么汤养生推荐莲藕雪梨百合汤
相关推荐：喝汤养生养生汤食谱大全推荐莲藕雪梨百合汤材料：鲜百合100克，莲藕1节，雪梨1个，啤酒半瓶，盐少许。
4056人浏览 ⋅ 一个月前发布
怎么自制麻辣烫有益健康
麻辣烫是日常的小吃之一，但是外面吃存在着健康隐患。那么不妨在家自己做，让你更吃健康又美味哦。第一，自制麻辣烫，还可以放芝麻酱，这是非常健康的一种调料，富含钙和维生素E。另外，可以加入蒜汁，具有杀菌作用。第二，麻辣烫通常有
1507人浏览 ⋅ 一个月前发布
经期吃什么食物好经期补血误区要牢记
女性每个月总有那么几天会有“大姨妈”造访，这几天不仅情绪不好，身体的血液也逐渐在流失，这样容易导致气血不足，而气血不足让女性的皮肤和健康都受到了不小的
719人浏览 ⋅ 一个月前发布
常被忽视的四大高糖食物
多数糖尿病患者对含糖食物很敏感，有时却会忽视一些看上去与高糖无关，却可能明显升血糖的食物或饮品。近日，美国网站邀请了注册营养师希瑟·琼斯总结出容易漏网的高糖食物。
4041人浏览 ⋅ 一个月前发布
夏季吃苦当吃补九种苦味蔬菜推荐
1、蒲公英蒲公英是一种营养丰富的蔬菜，主要含有蛋白质、脂肪、胡萝卜素、核黄素及钙、磷、铁等营养成分。在食用方面，夏季多用嫩叶凉拌，也可烹调。蒲公英多吃不伤人，而且还可入药治病。中医认为，蒲公英性味甘、苦、寒，入肝、胃经，具有清热、解
4679人浏览 ⋅ 一个月前发布
瘦身要对蔬菜多加选择
黄瓜黄瓜与其它营养丰富的蔬菜相比，其所含的营养成分较少。而且，黄瓜中含有的丙醇二酸，有助于抑制各种食物中的碳水化合物在体内转化为脂肪。白萝卜萝卜含有辛辣成分芥子油，具有促进脂肪类物质更好地进行新陈代谢作用，可避免脂肪在皮
3597人浏览 ⋅ 一个月前发布
吃奥利奥饼干会上瘾饼干含有类似可卡因成分
相信不少人都喜欢吃奥利奥饼干，但是近日有美国媒体报道奥利奥中可能含有可卡因成分，会使人上瘾。“先扭一扭，再舔一舔”，相信不少人对奥利奥的广告早已耳熟能详，甜美的味道也让众多小朋友对其青睐有加。但据美国《基督教科学箴言报》10月16日报道，奥利奥中可能含有类
2048人浏览 ⋅ 一个月前发布
可乐鸡翅的家常做法
主料：鸡翅中8根、可乐一罐辅料：蒜两瓣、姜两片、干辣椒两根做法步骤：1.在翅中的正反面分别斜刀剌几下，目的是更好的入味儿和去血沫。2.锅内坐水，处理好的翅中放入凉水锅内，并倒入适量料酒，大火烧开
2900人浏览 ⋅ 一个月前发布
鸡肝的功效与作用
鸡肝的功效与作用：中医认为鸡肝性味甘苦、微温、咸、无毒，归肝、入肾经；可补肝益肾、安胎、止血补血；主治肝虚目暗、小儿疳积、妇人胎漏、治夜盲。鸡肝的营养价值：鸡肝含有丰富的蛋白质、钙、磷、
3730人浏览 ⋅ 一个月前发布
夏日吃火锅有哪些应该注意的
夏日吃火锅三个“一”摘要：俗话说“民以食为天”，享受美食乃人生的大事。广州城内不乏见到如此场景。俗话说“民以食为天”，享受美食乃人生的大事。广州城内不乏见到如此场景。冬天吃火锅名正言顺，夏天吃火锅则另有一番“爽劲”，怎样在夏天既吃得畅快淋漓，又吃得
4166人浏览 ⋅ 一个月前发布
女人吃什么美白祛斑美容养颜食谱推荐
生活中不少人脸上都有长斑，对于祛斑，相信只要有斑点的朋友都是非常想要将斑点祛除的，并且有人更想要在祛斑的同时进行美白，尤其是女性朋友们。小编建议从饮食上下手美白祛斑，那么女人吃什么美白
440人浏览 ⋅ 一个月前发布
嘉宝米粉因铁含量超标上黑名单
据质检总局信息显示,此次共有“嘉宝香蕉燕麦米粉”等7个批次嘉宝米粉被查出不合格,原因都是“超范围使用营养强化剂电解铁”。米粉是婴儿在添加辅食阶段的一种重要食品。婴幼儿食品来源比较单一,因此一旦发生问
4986人浏览 ⋅ 一个月前发布
杨梅要如何挑选清洗
挑杨梅要选个头大、颜色呈深红色，拿起来手感干爽的。这就是又熟又好的杨梅，很甜。鲜红色的杨梅其实没熟透，味道还是酸的。而颜色太深的杨梅是过熟了，拿起来会觉得湿湿的，像泡过水一样，不好吃。另外，有些由于挤压、存放时间过长等原因造成的坏杨梅，表面会
4803人浏览 ⋅ 一个月前发布