觅知友官网
会员登录免费注册
贵阳市 [切换城市]
河南有种传统美食用小鱼做成,先炸后炖,锅底扣个瓷碗是制作关键
外国男模写真:白衬衫和小麦色的胸肌,棱角分明的脸充满刚毅
教你鸡腿新吃法,淋上酱油上锅蒸,肉质鲜嫩酱香不油腻
一个看似普通的烧饼,一天能卖一万个,当地人天天排大队
吃了上瘾的10款地道川菜!
早餐再别出去买了,在家做一分钟一张饼,快速又营养,全家都喜欢;
小村四代人守锅百年,只做一种祖传美食年销20吨,如今赔钱赚吆喝
4115
山药洁白清脆,肉片滑嫩爽口。
材料
主料:山药300克,猪里脊肉100克,
辅料:水发木耳50克,
调料: 鸡蛋 清40克,豌豆淀粉5克,大葱5克,植物油20克,盐3克,味精2克
做法
1.山药洗净刮去皮,竖切两半切薄片,放沸水中焯出。
2.里脊肉切薄片,放碗中加盐、蛋清、水淀粉上浆,放温油中划出。
3.滑勺内加植物油烧热,放入葱丁煸出香味,加入山药片煸炒,随加盐、味精炒入味,加木耳、肉片翻炒几下即成。
人体每天需要多少脂肪每日摄入多少脂肪才健康
孕期增强抗体的食谱
吃槟榔脸变形怎么恢复正常
花生猪蹄汤怎么做下奶
脸上长痘痘能喝牛奶吗长痘的人不能吃什么
浏览数:3116
1020
浏览数:1204
140
浏览数:2031
60
浏览数:2339
1870
浏览数:1722
1570
浏览数:3068
1000
浏览数:4627
1600
浏览数:4218
1960
浏览数:2016
1440
浏览数:1529
130
微信扫码关注觅知友网