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补钙菜谱推荐

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发布：2022-06-09 11:39:31  来自 猫街少女梦 觅知友会员

  对于小朋友们来说，一岁的时候需要补钙，这样才有助于宝宝成长，下面就着重为大家推荐一款美味的补钙排骨汤!希望各位宝宝健康成长!  

适合1岁以上的宝宝食用

  材料  

番茄1个，玉米1根，小排骨150g，     盐    3g

  做法  

玉米切成5cm小段、番茄切块，备用。小排骨用沸水煮一下捞出，用冷水将小排骨冲干净，再放入开水中用小火煮20分钟。

放入切成小段的玉米，与排骨同煮20分钟。

最后，放入切好块的番茄，再慢慢加热10分钟至番茄变软，加入盐调味后离火，稍稍放凉后即可食用。

   

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