枇杷坚果糊正当季的营养辅食

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发布：2022-06-10 09:19:30 来自钢琴上的芭蕾觅知友会员

主料

枇杷适量
各类坚果适量

制作步骤

1. 首先要先把坚果捣碎，记得最好榨出油，否则坚果的颗粒很硬，容易呛到。
2. 枇杷剥皮完以后，用剪刀稍微剪碎，这样比较好捣烂。
3. 坚果和枇杷放在一起捣一捣，就大功告成啰!
4. 大人也很适合拿来涂一点放在面包上当果酱用，或是配点酸奶也很好吃喔!

小贴士
因为小宝宝的消化能力还比较弱，因此在给宝宝吃坚果的时候一定要先少量添加，逐渐增加以适应胃肠道。

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