男人护肤的基本步骤有哪些

405

发布:2022-06-05 10:51:23  来自 迷路的男人 觅知友会员


护肤,是女人们必做的事情。然而美容专家称,现代社会男人也要顾面子。

 不同年龄防护重点不同

据美容专家介绍,15-28岁年龄段的男人,应该使用控油兼具保湿     功效   的护肤品。到了30岁左右,     皮肤   水油状态会比较平衡,这时,就该把重点放在保湿上了。而迈入中年的     男性   ,需要针对眼周、嘴角和额头等部位做些抗皱护理,延缓肌肤衰老。

 深层清洁,去除角质和黑头

很多男士的面部经常出油,怎么办?深层挖掘,清除埋藏的污垢和老化的角质。面部肌肤毛孔粗大,容易出油,更容易吸收外界的脏物,因此,必须定期去角质。

最佳方法是使用男士适用的清爽型深层磨砂膏,轻轻地在脸上画圈,注意力度要轻,时间不要太长,最后清洗干净。每星期进行一两次。

也许你的脸上长了很多黑头,你要明白,黑头不是用手可以挤干净的,你需要一些“挖掘”工具,比如黑头面膜,帮助你从根部清除顽固的黑头。

水洗式的黑头面膜不但可以清除黑头,还能吸附毛孔中的角栓,彻底清洁毛孔污垢。3天1次,足以让你保持完美清爽的外表。

 男性护肤有三个最基本的步骤:

1.洁面――除男士专用洁面品外,一些偏碱性、洁净力好的洁面品也不妨一试。实际选用时视品牌喜好、肌肤情况和诉求而定。要注意的是,如易长粉刺或痘痘,则须避免选用活性界面剂刺激性大或有致粉刺性的洁面品。

2.爽肤水(或须后水)――洁面、刮须后拍上爽肤水可令肌肤清爽舒适,除了能为肌肤补充水分外,亦有助促进血液循环、收敛毛孔、修护刮须后的微创口;有助乳液或面霜更易在肌肤上推开、吸收。

3.乳液或面霜――以弱油或无油配方、使用时感觉不粘为宜。乳液或面霜能即时滋润肌肤,同时形成一层保护膜,有效锁住肌肤内的水分,里应外合,为肌肤建起一个弹性滋润的外观,并持久保持润泽。

 为什么我的皮肤爱出油?

1.天生一块“大油田”。男士角质层厚,皮脂腺和汗腺都较大,再加上本身体质的因素,80%的男性都属于油性肌肤。

2.     保养   不当,清洁过度,适得其反。你一天要洗几次脸呢?或许是三次、四次,甚至更多。心理上,你洗去了脸上的油污,事实上,因为洗得太干净,又没有及时滋润,干燥的环境让肌肤报复性地出油。

3.缺乏水分的水油不平衡。“我的皮肤已经很油了,不需要补了吧?”不少男性都会这样想。其实补水和补油是有区别的,关键是有了足够的水分,才不至于产生过多的油分。

4.生活不规律,抽烟、喝酒强刺激。抽烟、喝酒、忙于夜间的应酬,甚至很少吃蔬菜……这些习惯都在偷偷改变着你的激素和内分泌状况,让肌肤失去光彩的同时变得“油光光”。

5.缺乏防护的日晒。男子汉当然不惧阳光,但是,紫外线这个肌肤的头号杀手同样会伤害你的皮肤,晒伤的皮肤会干燥、     过敏   、长斑,甚至诱发皮肤癌。


     



话题评论:

未登录服务分享会员
未登录

美食推荐:

  • 海南特色小吃陵水酸粉的做法
    海南小吃陵水酸粉的做法1.大米泡软磨浆制成净粉条,方法与“海南粉”略同。2.将牛肉切放入滚水锅煮约两分钟,捞起控干水分,热油炸至熟透,捞出切片待用;分别将花生米、鱼饼,沙虫干慢炸熟脆捞起待用;再热锅加生油将蒜泥爆香
  • 这个夏天,小妙招教你煮糖水来消暑
    炎炎夏日,煮糖水最能消暑,煮的时候有什么技巧呢?比如绿豆、西米、糯米、百合这些食材要怎么处理更好吃呢?如何煮绿豆沙?方法很简单,在用高压锅煮绿豆糖水时,放入几片山楂片同煮,10分钟左右绿豆便会变得沙沙的,老人、小孩
  • 汆丸子的正确技法
    水汆丸子人们都喜欢吃,但由于不得法,往往入锅就散了,汆丸子应注意以下三点。1.选料加工适于做丸子的肉,最好是用夹心肉(脖头肉后边的肉),质老有筋,吸收水分能力较强,其它部位也可以,尽量是瘦肉。洗好后沥去水分,剁成肉泥,这样附着力就大。2.所用配料不宜太多配
  • 哪些人不适合吃苏打饼干
    哪些人群不宜吃苏打饼:高脂高盐糖尿病者不宜常吃苏打饼主要成分为淀粉质,当中包含调味剂、盐分和植物油。每包梳打饼约含110卡路里、5克脂肪及2克饱和脂肪,而钠质则高135毫克,故苏打饼实非健康
  • 三伏吃麻酱凉面补钙铁
    古语中有“头伏饺子二伏面”的说法,其实,在夏季吃凉面的风俗由来已久。早在宋代医书《本草衍义》中就有记载:“三伏中,朝廷做面,以赐臣下。”说明在当时就已经知道吃凉面可消烦止渴、祛暑除湿。在闷热、潮湿的夏天,来上一碗凉面,不仅省事,而且解暑开胃,夏天,凉面基本
  • 女性夏季吃什么消暑五款食谱供选择
    夏季气温高,不少女性体质较弱,稍不注意就会中暑。因此,女性们学会祛湿消暑应成为夏季的“必修课”。其中通过饮食来清热消暑是个很不错的方法,那么女性夏季吃什么消暑呢?接下来将为大家介绍五款
  • 12种蔬果皮是营养的“聚集地”
    哪些蔬果皮是营养的“聚集地”?1.苹果皮——抗衰老苹果皮富含果胶和膳食纤维,能够促进肠道蠕动。其中还含有丰富的维生素C、花青素和其他多酚类物质,具有很强的抗氧化活性,能抵抗衰老。饮食建议:吃苹果时,最好清洗
  • 南瓜子的营养价值
    南瓜子的营养价值,南瓜子的作用与功效营养价值1.南瓜子具有很好的杀灭血吸虫幼虫的作用,对于已经成熟的成虫,也能使其变性和虫数减少.对于血吸虫病也有一定的治疗
  • 如何区别真假“红富士”
    红富士苹果因其脆甜可口而深受人们喜爱。但市场上假冒的红富士苹果实在太多,常使消费者上当受骗。“红富士”的颜色为红色,而且红色的深浅因成熟程度的不同而异。但由于“红香蕉”、“红星”也都是红色的,所以只看颜色还不能断定是否为“红富士”。现介绍几种简单的识别方法
  • 教你十分钟做好美味玉米炖牛腩
    如果只有10分钟的做饭时间----玉米炖牛腩原料:牛腩1000克玉米2根大葱半根姜一小块花椒40粒左右八角3课桂皮1小块香叶2片干辣椒6根调料:料酒2汤匙(30ml)生抽6汤匙(90ml)老抽3汤匙(45m
  • 经期可以吃葛根吗
    葛根为豆科植物野葛或甘葛藤萝的块根。野葛和甘葛藤属多年生落叶藤本,野葛生于山坡、路边草丛中及较阴湿的地方,除新疆、西藏外,全国大部分地区均有分布,甘葛藤栽培或野生于山野灌丛和疏林中,分布于广东、广西、四川、云南等地。栽培3至4年后,于冬季叶片枯黄至发芽前采
  • 早餐这样吃回加速衰老
    “牛奶加鸡蛋”代替主食=典型错误“牛奶加鸡蛋”不少人早餐主要内容,但这样早餐搭配并不科学,早晨人体急需靠含有丰富碳水化合物早餐来重新补充能量,而牛奶和鸡蛋本身虽然富含高蛋白但它们提供优质蛋白主要供给身体结构不能
  • 海带的营养价值
    据联合国卫生组织统计,日本妇女几乎不患乳腺癌,主要原因是食海带多。美国妇女患乳腺癌的多,主要原因是食海带少,食肉、奶多。另据有关专家统计,长年食用海带的老年人,患病率平均
  • 天津三绝小吃之一:耳朵眼炸糕
    去到天津,不得不尝一下天津三绝,其中耳朵眼炸糕便是其中一绝。在天津,很多地方都能吃到炸糕,但是耳朵眼炸糕却做得格外好吃,用优质糯米作皮面,优质红小豆、赤白砂糖炒制成馅,以香油炸制而成。成品外型呈扁球状,淡金黄色,皮外酥脆内软粘,馅心黑红细腻,香甜适口。炸糕
  • 西番莲的食用价值有哪些
    水果是很多女性的最爱,尤其是春季要多吃水果保持肌肤的水分,不同的水果营养价值是不一样的。你们知道西番莲是什么吗,西番莲的好处有哪些呢?生活中大家平时都是怎么食用西番莲的呢,下面就一起来看看小编搜集的这些西番莲的食用价值以
  • 产后下奶的六大食谱
    在这个以瘦为美的时代,很多年轻的妈妈产后都会出现奶水不足的现象。但是专家提示,只要饮食得当,产后的妈妈就能够提供充足的奶水,下面我们一起看一下产后吃什么
  • 冬天皮肤干燥吃什么
    冬季空气中的水分大大减少,人体的皮脂腺分泌减弱,皮肤表层往往干燥开裂,像鱼鳞一样起皮,甚至瘙痒不止。在这样的气候条件下,如何使皮肤保持水润光滑呢?哪些人的皮肤容易干裂?皮肤干裂的程度与个人肤质有关
  • 老人想长寿吃什么养生
    小米是老人的最佳补品老人最喜欢小米,把小米当成最好的滋补佳品,小米是谷子去皮后的颗粒状粮食,历来就有“五谷杂粮,谷子为首”的美称。体弱有病的老人常用小米滋补身体。祖国医学认为,小米益五脏,厚肠胃,充津液,壮筋骨,长肌肉。清代有位
  • 保胎食物红枣北芪炖鲈鱼的做法详解
    红枣北芪炖鲈鱼的做法:主料鲈鱼1条,北芪25克,红枣4粒。辅料姜2片,酒1茶匙,开水3杯,盐适量。制法1.鱼去鳞及内脏,洗净抹干。2.北芪洗净,红枣去核洗净。3.鱼、北芪、姜、酒同放入炖盅内,注入开水,
  • 65岁以上老人饮食吃什么好?
    饥饱适度老人由于内分泌的改变和消化酶分泌的相对减少,对饥饱的调控能力较差,往往饥饿时会发生低血糖,过饱时会增加心脏负担。尤其是净素食老人,由于进食的全是植物性食物,耐饥性较差,因此应少食多餐,按时