宝宝春季长个食谱推荐：骨枣汤

  春天是万物生长的季节，也是小孩子长高长个儿的最佳时候。小编推荐一款有利于孩子长高的食谱：骨枣汤，效果非常显著喔。    

   骨枣汤          

  原料：动物骨      (     长骨或脊骨，猪、牛、羊骨均可      )   ，红枣15       ～      25     枚，生姜数片。    

  制作方法：          

  将骨头洗净捣碎，与红枣、生姜同置瓦煲内，加水适量，用旺火烧沸，后用文火烧      2     小时以上，直至汤稠即可关火。          

  温馨提示：可根据宝宝口味添加其他调料。          

   适合人群：婴幼儿食用                  

  健康提示：动物骨中含有丰富的钙、髓质，还含有其他营养成分，有益髓生骨的作用      ;     红枣补中益血。骨枣汤益髓养血、助骨生长效果明显。