石榴的营养价值

3616

发布:2022-06-11 01:54:22  来自 果味小可爱 觅知友会员

  石榴    吃起来比较麻烦,很多人都懒得去吃。殊不知,石榴含有多种人体所需的营养成分,是一种不可多得的水果喔。

  石榴的功效:  

1、石榴汁含有多种氨基酸和微量元素,有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖,降低胆固醇等多种功能。可防止冠心病心病、高血压,可达到健胃提神、增强食欲、益寿谈话派延年之功效,对饮酒过量者,解酒有奇效。

2、石榴可谓全身是宝,果皮、根、花皆可入药。其果皮中含有苹果酸、鞣质、生物碱等成分,据有关实验表明,石榴皮有明显的抑菌和收敛功能,能使肠黏膜收敛,使肠黏腊的分泌物减少,所以能有效地治疗     腹泻    、     痢疾    等症,对痢疾杆菌、大肠杆菌有较好的抑制作用。另外,石榴的果皮中含有碱性物质,有驱虫功效;石榴花则有止血功能,且石榴花泡水洗眼,还有明目的效果。

3、石榴性温、味甘酸涩,入肺、肾、大肠经;具有生津止渴,收敛固涩,止泻止血的功效;主治津亏口燥咽干,烦渴,久泻,久痢,便血,崩漏等病症。

  石榴的作用:  

1、广谱抗菌:石榴皮中含有多种生物碱,抑菌试验证实,石榴的醇浸出物及果皮水煎剂,具有广谱抗菌作用,其对金黄色     葡萄    球菌、溶血性链球菌、     霍乱    弧菌、痢疾杆菌等有明显的抑制作用,其中对志贺氏痢疾杆菌作用最强,石榴皮水浸剂在试管内对各种皮肤真菌也有不同程度的抑制作用,石榴皮煎剂还能抑制流感病毒;

2、收敛,涩肠:石榴味酸,含有生物碱、熊果酸等,有明显的收敛作用,能够涩肠止血,加之其具有良好的抑菌作用,所以是治疗痢疾、泄泻、便血及     遗精    、脱肛等病症的良品。

3、驱虫杀虫:石榴皮以及石榴树根皮均含有石榴皮碱,对人体的寄生虫有麻醉作用,是驱虫杀虫的要药,尤其对绦虫的杀灭作用更强,可用于治疗虫积腹痛、疥癣等。

4、止血,明目:石榴花性味酸涩而平,若晒干研末,则具有良好的止血作用,亦能止赤白带下。石榴花泡水洗眼,尚有明目效能。


话题评论:

未登录服务分享会员
未登录

美食推荐:

  • 天山雪燕的功效与作用
    天山雪燕的功效与作用:护肤养颜天山雪燕含有D-半乳糖醛酸,D-半乳糖,L-岩藻糖,D-木糖,L-阿拉伯糖和L-鼠李糖,D-半乳糖醛酸为一种天然糖醛酸,又称玻尿酸,为目前所公认的最佳保湿成分,可以改善肌肤干燥,补给肌肤水分。而且天山雪燕中的L-岩藻糖有助于提
  • 草菇买回来怎么保存新鲜草菇的保鲜窍门
    常温保存常温保存高温食用菌,低温下会溶解成水,因此买回来的新鲜草菇不需要放冰箱保存,可以将直接将新鲜草菇置于阴凉通风处保存,在14~16℃的温度下可保存1天4天。淡盐水保鲜首先,把新鲜草菇削根洗净后待用,再在锅里倒入自来水,待锅里的水烧开后放入准备
  • 空心菜可以生吃吗
    空心菜可以生吃吗空心菜是可以生吃的,不过由于空心菜中含有的纤维太多,加之水分没有那么充足,所以口感并非十分脆嫩多汁,所以很多人更愿意将其做熟食用。而且空心菜的生长过程中,会有寄生虫或细菌的产生,一般只是清洗是很难将寄生虫或细菌洗掉,如果生吃的话,感染寄生虫
  • ​当归红糖煮鸡蛋的功效和作用
    当归红糖煮鸡蛋的功效1、补血当归红糖煮鸡蛋的具有非常好的活血补血功效,当归味甘而重,既能补血,又能活血,既可通经,又能活络;红糖有很好的补血的作用;鸡蛋能够补充身体多缺乏的营养元素,因此当归红糖煮鸡蛋的很适合产后或
  • 燕麦米热性还是凉性
    燕麦米热性还是凉性燕麦米性平,既不属于热性食物也不属于凉性食物,中医认为平性食物的性质介于寒凉和温热性质食物之间,适合于一般体质,寒凉、热性病症的人都可选用。从历代中医食疗书籍所记载的300多种常用食物分析,平性食物居多;温、热性次之;寒、凉性居后。
  • 茯苓可以天天吃吗茯苓进补有学问
    茯苓可以天天吃吗茯苓是可以天天吃的,因为茯苓甘淡平,算是一味性质比较平和的药材了,利水渗湿健脾安神,适宜大多数人,不分男女老少一年四季均可服用。不过在吃茯苓的时候一定要注意用量,每次使用的量却是不能太多的,想要通过茯苓来调理身体,也需要循序渐进才行,不可能
  • 娃娃菜可以生吃吗
    娃娃菜可以生吃吗娃娃菜是可以生吃的,但在生吃之前一定要清洗干净,市面上有的不良商家为了让娃娃菜卖相更好还会在根部涂抹甲醛溶液,因此在吃娃娃菜前一定要用清水浸泡十分钟以上,此外对于一些脾胃虚弱的人来说也最好不要生吃娃娃菜,以免引起腹泻等
  • 配菜的口袋饼怎么做
    做法一材料:高筋面粉200克、酵母粉5克、温水130毫升、糖2匙、盐1小匙、橄榄油1匙、黑芝麻18克做法:1、粉类过筛、加盐、糖、橄榄油拌匀后加温水用手拌匀成面团;2、将面团放在不撒手粉的面板上(开始会黏后来就不会了),用手掌心推开
  • 开心果软了有办法再脆吗
    二次烘烤回炉进行二次烘烤,用中火加热15-20秒。如果没有烤箱,就放进微波炉调成烘烤模式烘烤一下。还可放到炒菜的锅子里炒,火要小,慢慢炒,外壳有点焦黄就出锅。冰箱冷冻1、把坚果放入保鲜袋里。2、再放一张纸巾。3、保鲜袋放入冰箱
  • 荸荠不能与什么一起吃万万没想到是这个答案
    荸荠不能与什么一起吃荸荠跟所有食物都可以一起吃。荸荠,又名马蹄,有清热生津、化痰、消积等功效,没有忌讳同食的食物,但其在生吃上可能要注意,因其表面有大量的细菌及寄生虫卵,因此一定要清洗干净才可以吃,最好是煮熟后再食用。什么人不能吃荸荠
  • 苹果醋晚上喝好不好晚上喝苹果醋的好处
    苹果醋晚上喝好不好苹果醋晚上喝好。夜晚的时候往往是油脂分泌最旺盛的时刻,尤其是过氧化脂的分泌,在夜晚尤其增多,容易导致衰老,这时候喝点苹果醋是有助于美容养颜的,因为苹果醋中丰富的维生素和抗氧化剂能促
  • 哪些食物不能空腹吃这六类食物不宜空肚进食
    辛辣食物纽约大学朗兰贡医学中心(NYULangoneMedicalCenter)肠胃专科医师甘吉胡(LisaGanjhu)指出,空腹时吃过多辛辣食物,由于胃中没有其他食物可以中和辛辣成分,所以会刺激胃壁,造成肠胃不适。医师建议吃辣前可以喝
  • 鸡翅放冰箱能冷藏多久
    鸡翅放冰箱能冷藏多久新鲜的生鸡翅如果放冰箱冷藏保存不宜超过2-3天。因为冰箱的冷藏温度是4℃至8℃,在这种环境下,绝大多数的细菌生长速度会放慢。但有些细菌却嗜冷,如耶尔森菌、李斯特氏菌等在这种温度下反而能迅速增长繁殖,如果食用感染了这类细菌的食品,就会引起
  • 醋泡洋葱用什么醋好
    醋泡洋葱用什么醋好醋泡洋葱用白醋好。白醋是醋的一种,除了3-5%醋酸和水之外不含或极少含其他成分。白醋是以蒸馏过的酒发酵制成,或直接用食品级别的醋酸兑制。无色,味道单纯。用于烹调,特别是西餐中用来制作泡菜。因此用白醋来泡洋葱是最好的选择
  • 怎样炒丝瓜不发黑炒丝瓜不变黑的秘诀在这里
    怎样炒丝瓜不发黑:白醋水提前浸泡丝瓜变黑主要是由于高温氧化的原因,可以在炒丝瓜之前将丝瓜先用稀释的白醋水浸泡几分钟,这样做可以抑制丝瓜中的酚氧化酶因氧化而变黑,另外在炒丝瓜时加几滴柠檬汁也可以达到同样的效果。怎样炒丝瓜不发黑:用油爆丝瓜去皮后与空气
  • 猕猴桃糖尿病人可以吃吗
    猕猴桃糖尿病人可以吃吗糖尿病人可以少量吃猕猴桃。猕猴桃是营养价值丰富的水果,每100克猕猴桃含糖约为14克,在水果中含糖量是比较低的,糖尿病人是可以吃的。猕猴桃能刺激孤立组细胞分泌胰岛素,因此,可以降低糖尿病患者的血糖。此外猕猕猴桃含有大量的
  • 广式腊肠怎么做
    做法一原料:猪肉500g、料酒适量、蛋清一个、生抽适量、白胡椒适量、食用油适量、糖适量、盐适量做法:1、猪肉洗净后切成小块后剁成肉泥,肉泥中加入蛋清,加入盐搅拌均匀,再加入其它的调味料;2、
  • 白果煮粥怎么煮好吃美味又营养的白果粥
    白果腐竹粥材料:大米、白果、腐竹、食盐、水做法:1、干腐竹预先用水泡开,切成小段;2、白果用热水泡后,剥壳去皮,我买的包装白果,直接洗净;3、煲粥的米有讲究,一般用珍珠米,我们也叫肥仔米,或用东北米,洗净,加少量油、盐和适量清水浸泡半
  • 炒好的韭菜能隔夜吃吗吃隔夜菜等于吃毒
    炒好的韭菜能隔夜吃吗隔夜的韭菜不能吃。韭菜是蔬菜类,蔬菜属于植物,而基本上所有的植物中都含有硝酸盐和亚硝酸盐,蔬菜只要保存一段时间,蔬菜中的硝酸盐都会转化成亚硝酸盐,而要是蔬菜炒熟了再保存细菌就会迅
  • 白玉菇和什么炒好吃白玉菇的营养吃法
    彩椒白玉菇材料:绿彩椒50克、黄彩椒50克、白玉菇150克、青椒50克、红彩椒50克、蚝油1汤匙、盐1茶匙、白糖1/2茶匙、味精1/4茶匙、大蒜3克做法:1、白