酸梅蒸排骨

2527

发布：2022-06-11 20:07:22 来自丢了樱桃的小丸子觅知友会员

酸梅蒸排骨

配料：猪排骨500克，盐、葱段、白糖、番茄酱、麻油、米酒、淀粉各适量。

制作方法：

1、猪排骨切小块，加入调味料拌匀，腌30分钟。

2、将腌好的猪排和梅子、葱段一并放入蒸笼，蒸约50分钟后取出。

3、最后淋入麻油即可。

功效:强化儿童骨骼，促进生长。

中医评价:梅子性平味酸、涩、咸、有收敛生津之效。

西医评价:含丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷等，能够防止儿童

生长期因缺钙而引起的不良症状。

本文系亲亲宝贝网(www.qbaobei.com)原创文章，转载请注明出处，违者必究

û36 ñ10 0 12

未登录

200

o p

老中医推荐的补肾食物大全
从古到今，人们都十分注意养肾补肾。但是吃什么可以补肾呢?补肾有什么技巧呢?你知道吗?老中医推荐的33种常见的补肾食物，你又了解多少呢?想要有效地补肾，快试试这些食物吧。1.山药性平，味甘，有健脾
2427人浏览 ⋅ 一个月前发布
吃什么会睡眠不好使睡眠不好的食物有哪些
现在，不少人都会有失眠，或者睡眠不好的问题。因为很多人的工作压力大，生活节奏快，人们的日常饮食不注意也不知不觉影响到了顺面质量，那么以下食物，千万不要在晚餐的时候吃得过多，不然会影响睡眠质量哦!
4892人浏览 ⋅ 一个月前发布
准妈妈午餐超级精选集
对于准妈妈来说，孕期饮食特别重要，亲亲宝贝小编为您推荐几种适合于准妈妈的午餐，以供准妈妈的参考。一、什锦蛋炒饭食谱原料：米饭2-3人份，鸡蛋2个，香葱适量，胡萝卜小半根，青椒半个，芹菜适量，豆腐干4小块，玉米粒适量，盐
4406人浏览 ⋅ 一个月前发布
红枣花生蜜
红枣花生蜜孕前准妈妈要吃什么好呢?在这里，小编为你推荐红枣花生蜜。它可以预防和治疗贫血，让准妈妈孕前气血丰盈，孕前妈妈注意哦！①你需要准备的原料……红枣、花生、蜂蜜适量②这道菜该怎么制作……
3124人浏览 ⋅ 一个月前发布
珍合灵片可以长期吃吗
珍合灵片可以长期吃吗珍合灵片不建议长期吃。病情不同，珍合灵片的服用疗程也不同，然而，是药就有副作用，任何药品都不适宜长期服用，不良反映包括副作用和毒性反应。副作用是药物固有的，不可避免的，但是危害不大。而毒性作用危害很大，是可以避免的，长期服
1271人浏览 ⋅ 一个月前发布
女人吃什么丰胸？天然丰胸食物推荐
爱美的女性除了想要保持苗条的身材，还不忘拥有丰满的胸部。对于平胸的女生，选择饮食丰胸是正确的。看看小编推荐的几款天然的丰胸美食吧。一、大豆增加大豆食品对乳房健康大有裨益。因为，大豆和由大豆加工而成的食品中含有异
3827人浏览 ⋅ 一个月前发布
不宜空腹吃的食物
一、牛奶、豆浆：这两种食物中含有大量的蛋白质，空腹饮用，蛋白质将“被迫”转化为热能消耗掉，起不到营养滋补作用。正确的饮用方法是与点心、面饼等含面粉的食品同食，或餐后两小时再喝，或睡前喝均可。
4199人浏览 ⋅ 一个月前发布
五谷杂粮补肾的做法
五谷杂粮补肾的做法：五谷糯米鸡材料：糯米100克、鸡腿1只、高粱米10克、麦仁10克、玉米(鲜)10克、豌豆(煮)10克、粽叶5张、香菇适量、料酒适量、老抽适量、蚝油适量、淀
4760人浏览 ⋅ 一个月前发布
油泼面怎么做好吃
油泼面的家常做法一材料：小麦面粉300g、油适量、盐5g、清水适量、青菜4颗、豆芽适量、葱4g、生姜3g、醋30ml、生抽20ml、味精2g、白芝麻适量、辣椒面45g。做法：
3272人浏览 ⋅ 一个月前发布
南瓜的做法大全
制作步骤
1048人浏览 ⋅ 一个月前发布
春季里宝宝吃什么好
宝宝们在春季也是一个助于成长的季节，那么在春季里的不同阶段，应该如何为宝宝补充营养呢?我们一起来关注一下吧!早春此时，要少吃黄瓜、冬瓜、茄子、绿豆芽等寒性食品，多吃
4369人浏览 ⋅ 一个月前发布
8种常见水果的治病功效
染发烫发——鳄梨染发烫发过程会夺走头发中的水分和油脂，使头发变得干枯。成熟的鳄梨中含有30%的珍贵植物油脂——油酸，对于干枯的头发有特殊功效。过度用脑——香
4612人浏览 ⋅ 一个月前发布
奇异果加什么榨汁好喝
奇异果+雪梨奇异果和雪梨搭配在一起榨汁喝特别好喝，雪梨的甘甜能中和奇异果的酸味，而且雪梨的果汁含量特别高，这两种水果搭配在一起榨汁喝根本不用加水。大家做的时候可以把奇异果去掉果皮，果肉切成块状雪梨，去掉果皮和果核后也切成块状直接放在果
1252人浏览 ⋅ 一个月前发布
急性乳腺炎有什么禁忌?急性乳腺炎的饮食原则
急性乳腺炎对于病患者的伤害是很大的，除了要配合医生的嘱咐治疗，在饮食还可以用食疗法进行辅助性治疗。很多禁忌的食物不能乱吃，而且对膳食有很高的要求。想要快点治愈，看看下面的饮食原则吧。急性乳腺炎的饮食很重要，首先肉类食品、新鲜蔬菜、
1461人浏览 ⋅ 一个月前发布
糙米的营养价值及功效作用
我们食用的米饭通常是大米，其实其他米类对人体也有不同的功效作用。其中糙米对人体的功效作用是不可小觑，可以保持人体内分泌平衡喔。大米中60%—70%的维生素、矿物质和大量必需氨基酸都聚积在外层组织中，而我们平时吃的精致白米虽然洁白细
1437人浏览 ⋅ 一个月前发布
11个月宝宝贫血食谱大全
11个月宝宝贫血食谱：猪肝瘦肉粥原料：鲜猪肝50克、鲜瘦猪肉50克、大米50克、油15毫升、盐少许做法：将猪肝、瘦肉洗净，剁碎，加油、盐适量拌匀;将大米洗干净，
4959人浏览 ⋅ 一个月前发布
抗衰老最有效的三样食物
女人最担心的莫过于年华老去，那么怎么样才能抗衰老呢?以下推荐最有效的三种抗衰老的食品，让你的青春不易逝去!芥菜芥菜被营养学家喻为蔬菜大王，含有蛋白质、糖类、脂肪酸、维生素
2664人浏览 ⋅ 一个月前发布
吃什么能让宝宝补锌
宝宝吃什么才能补锌呢?还有妈妈们知道吗，宝宝补锌也得按年龄来补，还有补锌前需要做什么化验，有什么注意的事项吗?不知道的妈妈们听小编详细的给您介绍宝宝补锌那点事吧。锌是人体必需微量之素，它与儿童的生长发育、免疫功能、视觉及性发育密切相连。
649人浏览 ⋅ 一个月前发布
用奶粉可以做哪些美食简单美食奶粉来搞定
用奶粉可以做哪些美食：自制酸奶材料：奶粉(200g);矿泉水(800ml);酸奶发酵粉(1g)做法：1、将酸奶机中配的器具用开水消毒。2、取出一部分水温热，将奶粉冲开，再加入剩下的常温矿泉水。3、加入
1098人浏览 ⋅ 一个月前发布
多余的混沌皮怎么办混沌皮包再多也不怕的美味做法
多余的混沌皮怎么办：小馄饨皮葱油饼材料：小馄饨皮5张，葱花，食用油，盐。做法：1、在馄饨皮上薄薄涂层油，撒上葱花和盐。2、将馄饨皮一张一张叠在一起摆放，放五张即可，然后卷在一起成卷，卷成团，压扁
2444人浏览 ⋅ 一个月前发布