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中医认为桑葚味甘酸,性微寒,入心、肝、肾经。
具有补血滋阴、生津润燥和补肝益肾作用。
桑葚含有多种 维生素 、氨基酸和胡萝卜素等成分。
对女士来说效果尤其突出,经常服用可以美容养颜、延缓衰老。
桑葚中含有鞣酸、脂肪酸、苹果酸等营养物质,能促进脂肪、 蛋白质 及淀粉的消化,故有健脾胃、助消化之功效,可用于治疗因 消化不良 而导致的 腹泻 。
消化不良的女性朋友们不妨多食用。
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