内分泌失调食疗方6款粥

女人内分泌失调容易造成     月经不调   ，脸上长斑，肥胖，情绪不好，     乳腺增生   等烦恼，那么     女性   内分泌失调     吃什么   能调理呢？下面小编推荐几款粥品，帮你调理内分泌。

     6      种水果有效防乳腺癌        

 1、桃花猪蹄粥

桃花（干品）1克，净猪蹄1只，粳米100克，细盐、酱油、生姜末、葱、香油、味精各适量。将桃花焙干，研成细末备用；淘净粳米，把猪蹄皮肉与骨头分开，置铁锅中加适量清水旺火煮沸，改文火炖至猪蹄烂熟时，将骨头取出，加米及桃花末，文火煨粥，粥成加盐、香油等调料，拌匀。隔日一剂，分数次温服。本方活血化淤，适于     产后   女性。

 2、薏苡仁海带粥

薏苡仁15克，枸杞、桃仁各15克，海带、甜杏仁各10克，绿豆20克，粳米50克。将桃仁、杏仁用纱布包住，用水煎煮取汁，加入其它佐料煮成粥，每天2次。本粥品降压，降低血脂，具有化痰散结、益胃之功。