鸡蛋布丁

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发布：2022-06-08 17:46:38 来自晨与橙与城觅知友会员

婴儿食用蛋类，可以补充奶类中铁的匮乏。蛋中的磷很丰富，但钙相对不足，所以，将奶类与鸡蛋共同喂养婴儿，就可以做到营养互补。

另外，婴儿食用蛋类，可以补充奶类中铁的匮乏。蛋中的磷很丰富，但钙相对不足，所以，将奶类与鸡蛋共同喂养婴儿，就可以做到营养互补。

其实学习做鸡蛋布丁很简单，今天就将这个方法教给妈妈们，夏季来临拿这个鸡蛋布丁犒劳宝宝一下吧!

适合的年龄段：九个月以上

原料准备：鸡蛋，奶，糖，温开水

制作方法：

1、鸡蛋打散备用。

2、加配方奶，加少量糖，以温开水调匀，使用妈妈的母乳也可以。

3、把奶缓缓倒入蛋液中拌匀。

4、放锅中蒸熟即可食用。

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