笋干炒什么好吃简单爽脆的炒笋干做法

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发布:2022-06-09 17:28:41  来自 果味小可爱 觅知友会员


清炒笋干    

材     料     :笋干20g,蒜1颗,调味适量。

做法     :

1、笋干泡发好。

2、油微热放入蒜段,蒜叶留着起锅前放哦。

3、待蒜段变成金黄色即放入笋干,先旺火热炒大约一分钟。

4、待起香味放入食   盐     味精     少许,在中火炒3-4分钟。

5、待起锅前放入蒜叶翻炒几下便可出锅。

小贴士     :

1、笋干万要泡开了才好吃,不然太硬而且不脆。

2、胃不好的千万不可空腹吃笋子会加重胃负担,而且要少吃笋。

笋干炒什么好吃  

笋干炒肉

材料     :笋干150克,瘦猪肉250克,盐,生抽   酱油     ,糖,   料酒     ,葱,生粉。

做法     :

1、将笋干先用水泡一到两天,然后用高压锅加腌过笋的水焖15分钟后取出。

2、将焖好的笋干切条;葱切马耳状。

3、猪肉切片后用少许盐、生粉和料酒抓匀腌15分钟。

4、炒锅烧热,加入1汤匙油,将猪肉放入炒散断生后加入笋干和葱一起翻炒。 3、加入适量的生抽、酱油、少许糖和料酒,炒至猪肉熟了即可出锅了。

笋干炒什么好吃  

青椒炒笋干

材料     :笋干,青椒,生抽,白糖,盐,蒜。

做法     :

1、笋干泡开,洗干净,切成小段,撕成条,拧干水分;青椒切丝,怕辣的就去掉籽和筋。

2、锅内不放油,烧热之后倒入笋干,再把水分稍微炒干一点。

3、加入适量生抽,翻炒均匀盛出。

4、锅内放油,爆香蒜粒,捞出不用,再倒入青椒,大火炒香。

5、倒入笋干,翻炒至熟,最后加适量盐和一点白糖调味即可。

笋干炒什么好吃  

   

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