热门圈子

8个月宝宝吃什么？

1390

发布：2022-06-09 15:50:25  来自 蓝衣裙摆 觅知友会员

宝宝8个月了，是不是除了吃 母乳外，该为宝宝做点面条什么的了，有的妈妈会问，宝宝吃奶不就够了吗?那您可错了，8个月的宝宝需要更多的营养，那么8个月宝宝该吃什么比较好呢?    

8个月婴儿食谱    

主 食:母乳及其他(   牛奶     、豆浆、稠   粥     、面片、奶糕等)

8个月宝宝吃什么？  

餐次及用量:

母乳：上午6时，下午2时、6时，晚10时

其他主食：上午10时

辅助食物：    

1、各种   果汁     、水等饮料任选1种，120克/次，下午2时

2、水   果泥     、蒸蛋羹1～2汤匙，上午10配主食用

3、浓缩   鱼     肝油：2次/日，3滴/次

4、肝泥、肉末选1种，1次/日(肝末15克/次，肉末20克/次)

话题评论：

未登录服务分享会员
未登录
200
评论
op

美食推荐：

  • 饭后“零食”有益于健康
    饭后“零食”有益于健康
    葵花子可以养颜。葵花子含有蛋白质、脂肪、多种维生素和矿物质，其中亚油酸的含量尤为丰富。亚油酸有助于保持皮肤细嫩，防止皮肤干燥和生成色斑。花生能防皮肤病。花生中富含维生素B2，这正是我国居民
     263人浏览 ⋅ 一个月前发布
  • 梨全身都是宝梨果梨皮梨籽功效各不同
    梨全身都是宝梨果梨皮梨籽功效各不同
    梨各部分的功效梨果：生津、润燥、清热、化痰等功效，适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、消化不良。梨果皮：清心、润肺、降火、生津、滋肾、
     758人浏览 ⋅ 一个月前发布
  • 运动餐怎么吃？吃错了你就白练了
    运动餐怎么吃？吃错了你就白练了
    能空腹跑步吗？从健身房回来已经九点半了，吃还是不吃？你可能是个资深吃货，也可能是位健身达人，但你未必知道运动餐怎么吃。吃不对？不好意思，你可能白练了。一，有氧运动为减脂，减脂不是不去吃慢跑、游泳、网球、有氧操……如果你进行的是有氧运
     3400人浏览 ⋅ 一个月前发布
  • 食谱：西红柿做法大全
    食谱：西红柿做法大全
    西红柿蛋汤材料：番茄500克(切小块)，鸡蛋两只，八角两朵，葱度、姜片、精盐、味精、湿淀粉各适量，清油20克教你如何做西红柿蛋汤更美味1.起锅下油放入葱、姜、八角炒
     770人浏览 ⋅ 一个月前发布
  • 小心这么美食让男人绝育
    小心这么美食让男人绝育
    男性朋友们千万不要多食，有可能导致不育哦。猪腰很多人喜欢吃动物内脏，尤其是吃烧烤时，“腰子”更是成为很多男人的最爱。专家警告，吃内脏补身，但要当心重金属镉损精不育。贴心提醒：认为“吃啥补啥”的人们，
     762人浏览 ⋅ 一个月前发布
  • 5款冬季养生汤来帮你暖身
    5款冬季养生汤来帮你暖身
    寒冷的冬天，来一碗热腾腾冒着香气的滋补汤喝下肚子里，在暖胃的同时又能够美容养颜。下面就让小编来为你介绍介绍。5款冬季养生汤一：五指毛桃煲乌骨鸡汤原料：温氏乌骨鸡一只、五指
     337人浏览 ⋅ 一个月前发布
  • 秋天吃火锅的五大禁忌你知道了吗？
    秋天吃火锅的五大禁忌你知道了吗？
    刚一入秋，火锅店每到晚餐的时候，门口就会排起等候的长队，去吃火锅的人一下子多起来。火锅吃了一次次，但真正懂得如何吃火锅的人并不多。下面我们就一起来看看吃过该注意哪些事项吧！吃火锅的五大误区：误区一：一热当三鲜表现
     2872人浏览 ⋅ 一个月前发布
  • 推荐四种毛血旺做法快来学
    推荐四种毛血旺做法快来学
    辣味名菜除了火锅，最令小编难以忘记的还是毛血旺，吃毛血旺除了享受美味之外，毛血旺的营养价值也是关键！今日小编用心为大家分享几种毛血旺的做法，大家赶紧学起来，一起做做好吃营养的毛血旺！毛血旺做法一，重庆毛血旺材料：主料：鸭胸
     5104人浏览 ⋅ 一个月前发布
  • 男性补肾壮阳吃哪些食物好？
    男性补肾壮阳吃哪些食物好？
    “催情高手”大葱。在某些国家和地区，大葱被视为爱情和性欲的化身。如在非洲巴尔干半岛，有些民族的青年男女结婚时必备大葱，一是希看新人健康快乐，二是希望新郎更富男子汉气概。大葱富含多种营养物质，能舒张血管，促进血液
     2161人浏览 ⋅ 一个月前发布
  • 日常吃味精的7个禁忌
    日常吃味精的7个禁忌
    一忌：低温使用温度低时味精不易溶解。如果您想吃拌菜需要放味精提鲜时，可以把味精用温开水化开，晾凉后浇在凉菜上。二忌：用于碱性食物在碱性溶液中，味精会起化学变化，产生一种具有不良气味的谷氨酸二钠。所以烹制碱
     1480人浏览 ⋅ 一个月前发布
  • 夏天吃什么蔬菜好呢?
    夏天吃什么蔬菜好呢?
    1.多吃瓜类蔬菜夏季气温高，人体丢失的水分比其他季节要多，必须及时补充。一谈到水，人们往往会想到市场上销售的“净水”、“太空水”。其实，蔬菜中的水分，是经过多层生物膜过滤的天然、洁净、营养且具有生物活性的水，是任何工厂生产的饮用水所无法比拟的。夏季正是瓜类
     2351人浏览 ⋅ 一个月前发布
  • 专家：健康饮食从餐具开始
    专家：健康饮食从餐具开始
    殊不知，餐具的材质不合格、使用不当都会危害人体健康，专家提醒大家，使用餐具千万要谨慎。“陶瓷餐具造型多样、细腻光滑、色彩明丽且便于清洗，是绝大多数家庭购买餐具的首选。但是，陶瓷表面上的彩釉却有可能成为健康杀手。彩釉中的铅
     3083人浏览 ⋅ 一个月前发布
  • 江苏小吃：江苏山药糕的做法
    江苏小吃：江苏山药糕的做法
    今天小编给大家介绍一款小清新的江苏小吃，这款江苏山药糕不仅味道好，而且具有丰富的营养价值，受到众多游客的喜爱喔。所属地区：江苏小吃工艺：其他江苏山药糕的制作材料：山药500克，糯米粉200克，蜜枣、罐头糖
     5003人浏览 ⋅ 一个月前发布
  • 魔芋防毒瘦身功效
    魔芋防毒瘦身功效
    毒有很多种，魔芋防哪种?其实有一种和女人和小孩息息相关，是什么毒?对——铅中毒!铅是重金属毒物，不应存在于人体内，然而，近年来随着环境污染的加剧，铅污染已成为影响人们
     2544人浏览 ⋅ 一个月前发布
  • 春季想补水益气就喝蜂蜜水
    春季想补水益气就喝蜂蜜水
    更多推荐：哪些食物不能放冰箱储存呢？有个养生观念叫要“争蜂吃醋”，意思是蜂蜜水和醋对人体健康有好处。春季是非常适
     3090人浏览 ⋅ 一个月前发布
  • 咸鸭蛋蒸肉的做法大全
    咸鸭蛋蒸肉的做法大全
    咸鸭蛋蒸肉的制作材料：主料：肉馅300克，用水泡发香菇和黑木耳各2朵，生咸鸭蛋1只调料：小葱半根咸鸭蛋蒸肉的做法步骤：1、把香菇和木耳切成末，与小葱花和肉馅揉在一个碗里；2、打开咸鸭蛋壳，把蛋清小
     1836人浏览 ⋅ 一个月前发布
  • 夏日饮食让你成为香女人
    夏日饮食让你成为香女人
    炎炎夏日，不雅的体味让人难以忍受，即使擦上香水也无济于事，反而会让气味更复杂。实际上，体味是在代谢过程中产生的，和代谢出的物质有关。而代谢物又是饮食结构的结果，因此体味与饮食成分有着密切关系。女性体味五重奏想要保持清新的体
     3939人浏览 ⋅ 一个月前发布
  • 春节家宴菜谱
    春节家宴菜谱
    春节家宴菜谱家宴设计首先应从选料开始，众所周知，“巧妇难为无米之炊”，没有好的原料是做不出好的菜肴的，所以选料时要以鲜、活、净为标准。有了原料，接下来是配菜，因为巧妙的搭配以及切的形状大小、厚薄程度等都直接影响菜点
     4124人浏览 ⋅ 一个月前发布
  • 秋天吃火锅的五大禁忌你知道了吗？
    秋天吃火锅的五大禁忌你知道了吗？
    刚一入秋，火锅店每到晚餐的时候，门口就会排起等候的长队，去吃火锅的人一下子多起来。火锅吃了一次次，但真正懂得如何吃火锅的人并不多。下面我们就一起来看看吃过该注意哪些事项吧！吃火锅的五大误区：误区一：一热当三鲜表现
     3601人浏览 ⋅ 一个月前发布
  • 橘子和什么不能一起吃
    橘子和什么不能一起吃
    橘子不仅具有润肺、开胃理气、化痰、止咳、醒酒等作用，还是维生素C和钾的优质来源。医学研究表明，经常吃橘子可以预防老年中风、高血压、冠心病和脑血管疾病
     227人浏览 ⋅ 一个月前发布