羊肉配生姜有助男人壮阳

3660


牛肉配土豆:牛肉营养价值高,能强健脾胃,冬天吃牛肉,还能暖胃,但牛肉纤维粗,会刺激胃黏膜,放些土豆保护胃,而且土豆的营养也很好;牛肉加芋头,补中益气,能缓解     便秘  

羊肉配生姜:羊肉补血温阳,生姜止痛祛风湿,相互搭配,生姜祛羊肉的腥膻味,帮助羊肉发挥温阳祛寒的     功效   ;羊肉加山药补血、强身、通便;加香菜开胃、壮阳。

鱼肉配豆腐:鱼肉中蛋氨酸含量丰富,苯丙氨酸含量少,而豆腐却相反,两者一起吃,可取长补短,豆腐含钙较多,正好借助鱼体内维生素D,提高人体对钙的吸收率,适合     老年人   和孕妇食用。

鸡肉配栗子:鸡肉可以增强人体的造血功能,栗子重在健脾,有利于吸收鸡肉的营养成分,最好选老母鸡汤煨栗子。

鸭肉配山药:老鸭可补充人体水分、补阴、消热、止咳,山药的补阴之力更强,与鸭肉伴食,可消除油腻,补肺。

猪肉配洋葱:洋葱能促进脂肪代谢,降低血液黏稠度,减少吃猪肉脂肪高的副作用,猪肉属于“百搭”荤菜,配冬瓜、百合,有润肠效果;加海带,祛湿止痒;加南瓜,降血糖;加豆苗,利尿、消肿。


     



话题评论:

未登录服务分享会员
未登录

美食推荐:

  • 辣椒酱制作方法
    辣椒酱即能做为菜的调味品,更是做蘸水不可少的调料,而且容易保存。下面就把辣椒酱的制作方式告诉大家:原料:辣椒面半两、生花生20颗、姜蒜少许、白芝麻少许、盐、鸡精制作方式:1、将花生、姜、蒜切成末待用。2、将辣椒面及切好的姜、蒜及芝麻用一小碗盛好待用。3、把
  • 冬季进补八大禁忌
    更多推荐:冬季治风热风寒感冒三汤戒乱进补首先,应该了解自己该不该补,属于何种体质,属于何脏何腑有虚。一般而言,中年人以补益脾胃为主,
  • 男人冬季养护肾脏这样做就对了
    很多人都在冬天选择进补,而冬天是补肾的好时机,冬天补肾的食物有很多,那具体有哪些呢?今天小编给大家介绍一下补肾的方法,不知道的朋友就一起了解一下吧。冬天补肾吃什么
  • 秋季减肥这样吃让你瘦个不停
    一、饭前饮食1.起床一杯淡盐水相信很多人都知道,早上起床之后,冲一杯淡盐水来饮下,不仅可以帮助人体清理肠道,快速清理宿便,还可以保养皮肤,对于想要快速减
  • 老人骨质增生吃什么好
    骨质增生是常见的骨科疾病,多发于老人,很多老人尝试过很多治疗方法,但都没有效果,其实,可通过饮食来治疗哦。那么,老人骨质增生吃什么
  • 9种水果的最佳吃法
    1.荔枝把荔枝连皮浸入淡盐水中,再放入冰箱里冷藏后食用,不仅不会上火,还能解滞,更可增加食欲。如果泡上1杯用荔枝叶(晒干)煎熬的荔枝茶,还能解吃荔枝过多而产生的滞和泻。2.雪梨除了洗净连皮鲜吃外,还可捣泥成梨糕,加冰糖后食
  • 生病时怎么吃水果
    水果维生素丰富,还有大量纤维,对身体健康很有益处。生病的时候,选择性地吃一些水果,还可以起到辅助治疗的效果。同样,要是病人吃了不该吃的水果,也会事与愿违,加重疾病
  • 空腹时打死都不吃这些食物!
    现代人生活节奏快,有时候忙起来就没法按时吃饭,等到饿的时候饥不择食,拿到什么吃的就随便对付一下,这样可不行哦!因为有些食物是不能在空腹时吃的,否则会留下健康隐患,大家快来了解一下吧!
  • 海带的食疗功效和保健作用
    海带中含有许多有益于人体健康的营养成分和药用成分。食用海带可以降低血糖、血脂和胆固醇,可有效预防动脉硬化、便秘、癌症
  • 养肝护肝食谱之丹参黄豆汤的做法
    春季保肝养肝食谱之丹参黄豆汤的做法详解用料:丹参10克,黄豆50克,蜂蜜适量。制法:丹参洗净放砂锅中,黄豆洗净用凉水浸泡1小时,捞出倒入锅内加水适量煲汤,至黄豆烂,拣出丹参,加蜂蜜调味即可食用。
  • 热炖的柚子化痰降火
    水果虽然营养丰富,但其特性并不适合所有人。有些脾胃虚寒、体质较弱的人吃了不但不容易消化吸收,还可能腹泻。将水果蒸着吃,不但寒性能减弱,还能使食疗效果加倍。热炖的柚子化痰降火助消化柚子是秋季成熟的水果,因为它皮厚
  • 消化不良怎么办?吃10款食物
    10款促消化食物:1、苹果苹果中除了富含丰富的维生素,其含有的纤维素可刺激肠蠕动,加速排便,故又有通便作用,对于便秘效果不错。2、猕猴桃猕猴桃清除体内
  • 春季止咳的七大食疗方
    1、玉竹粥材料:玉竹15g鲜者加倍,粳米50g。做法:将玉竹洗净,切碎,加水煎汤取汁去渣,用玉竹汁液煮粥(应添水煮粥)。每日早晚分2次温热服食。1周为1疗程,停1周再行第2疗程。2、百合梨糖材料:百合10g(鲜百合更好,
  • 吃13种食物让女性越来越美
    女性对自己永远不满意,想变得更美,很多女性就去美容院、健身房或者吃药等来使自己更美,然而,生活中就有很多食物可以让女性越来越美,下面一起来看看吧。1.护
  • 脱发怎么办改善脱发的4个食疗方
    怀山乌发汤材料:熟地,怀山药,菟丝子,核桃仁,丹皮,泽泻,天麻,枣皮,当归,红花,侧柏叶,制首乌,黑芝麻,黑豆,羊肉,羊骨,羊头一个,葱,生姜等各适量。做法:1、羊骨,羊头打破,羊肉洗干净后氽去血水,一起放在锅内,将其它药材用纱布袋
  • 细数春季吃韭菜的六大好处
    春寒还料峭,春韭入菜来。韭菜又叫“起阳草”,性温,有补肾补阳的作用。春天气候冷暖不一,建议人们到春季不妨多吃一些春韭,以祛阴散寒。而且,春季人体肝气偏旺,影响脾胃消化吸收功能。多吃春韭可增强脾胃之气,有益肝功能。1、增进食欲韭菜中含
  • 三道最不健康的家常菜地三鲜榜上有名
    地三鲜。这种菜主要食材是土豆、茄子、青椒。茄子本来富含维生素P,具有降低血脂的能力,可经过油炸后,茄子会像海绵一样吸收大量的油,几乎完全损失了其健康益处。另外,土豆经过高温油炸后,会生成致癌
  • 三种蔬菜营养丰富
    春天饮食要养阳:阳是指人体阳气,泛指人体的功能。要吃一些起到温补人体阳气的食物,以使人体阳气充实,只有这样才能增加人体抵抗力,抗御以风邪为主的邪气对人体的侵袭,特此推荐一些生活中因有特殊气味的食物,如韭菜、大蒜、葱。韭菜
  • 粽子用高压锅怎么煮
    粽子用高压锅怎么煮方法一1、把包好的粽子整洁地码放在高压锅内2、用一块干净的石头压住,防止粽子跑米,锅内留有足够空间,保证限压阀排气畅通无阻3、高压锅内加水量与摆放在上层的粽子持平,记住将煮过粽叶的原液添一碗进往,这样煮出的粽子特
  • 老人夏季饮食5种蔬菜降三高
    1、芹菜——降血压芹菜,翠绿的茎叶,微微的清香,包饺子、做菜都少不了它。芹菜含有丰富的维生素和矿物质,能增强胃肠蠕动,有很好的通便作用,能帮助排除肠道中多余的脂肪。国外已有研究证实,经常食用芹菜的人,体内胆固醇的含量显着下降,而且还