五红汤可以天天喝吗
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五红汤可以天天喝吗
如果是气血不足的人群可以天天喝五红汤来调理身体,因为治疗气血不足一般疗程都比较长,见效通常都比较慢,需要慢慢调理方得效果,通常需要食用半月以上才能见到成效。
不顾需要注意的是 经期 尽量不要喝五红汤,因为喝五红汤会导致大量的经血,所以建议在经期结束后喝,且为了避免经期返潮的情况,喝五红汤的时间一般是在经期结束后一周。
五红汤适宜人群
1、贫血的人
五红汤是需要坚持喝才会看到效果的,如果贫血比较严重我们可以每天都喝一碗五红汤。
2、体虚的人群
五红汤是大补的汤,在我们体虚的时候喝是最好的。但是五红汤是属于大补的汤,千万不要因为体虚而一次性喝很多,一般来说每天一碗就足够了。
3、刚生完孩子的产妇
孕妇在刚生完孩子的时候喝五红汤比较好,因为生孩子的过程中有的孕妇会失血过多。就算没有失血过多在生孩子的过程中也会要流血,既然流了血我们当然就要 补血 了,而补血的最好汤就是五红汤。
五红汤不适宜人群
1、感冒发烧
五红汤含有的 枸杞 具有温热身体的功效,且效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、 腹泻 的人不宜食用,若食用不但不会得到应有的功效,还会加重病情。
2、胆病患者
五红汤中的花生所含油脂是不可忽视的,人体消化这些需要消耗大量胆汁,故胆病患者不宜食用。
3、血栓患者
五红汤能增进血凝,促进血栓形成,所以血栓患者不宜食用五红汤。