产后排恶露食谱:豆腐酒酿汤

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发布:2022-06-09 04:34:13  来自 梦梦贝莉雅 觅知友会员

产后     恶露     不绝是由于产时劳伤经脉,导致气血运行失常,而致产后3周以上,仍有   阴道出血     者。相当于子宫复旧不良,子宫轻度感染,   胎盘     、胎膜残留。

正常情况下,产后3周左右恶露即净,若超过3周恶露仍不净,则为病理现象。量或多或少,色或淡红或深红或紫暗,或有血块,或有臭味或无臭味;产妇常伴有腰酸痛、下腹坠胀疼痛,有时可发热、   头痛     、关节酸痛等,妇科检查可发现子宫复旧不良。

 

下面推荐一款产后 排恶露食谱:豆腐酒酿汤    

此汤具有养血活血、   催乳     发奶、清热解毒的作用。妇女产后常食,既能增加乳汁的分泌,又能促进子宫恢复,有利于产后恶露的排除。

原料:豆腐250克,   红糖     、酒酿50克。

制作:    

1、将豆腐切成小骨牌块。

2、锅置火上,加入适量清水煮沸,把豆腐、红糖、酒酿放入锅内,煮15-20分钟即可食用。

特点:汤甜、酒味香。

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