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人气健康饮食

热门健康饮食

豆腐馅饺子的做法详解1758

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

豆腐馅饺子的做法：原料：北豆腐500克，猪肉馅150克，香菇5朵、葱、生抽、香油、油、鸡精、五香粉、盐做法：1、将猪肉馅加入盐、生抽、香油、油、鸡精、五香粉拌匀，腌制10分钟2、香菇切末、葱、姜切末3、将香

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干贝虾球--美味食谱4460

一个月前发布来自意痴痴意迟迟觅知友会员 L1

主料：鲜虾辅料：水发干贝、香菇、火腿调料：蚝油、高汤、盐、鸡精、食用油、麻油、料酒、白糖、水淀粉做法：1、将虾剁成虾胶，干贝撕成丝，香菇洗净切成丝，火腿切成丝;2、用虾胶挤成鸡蛋大小的球，并在表面上粘满干贝丝，香菇丝、火

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美食典故之腊八粥与佛教传说4046

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

汉朝时，每年农历十二月必定要举行年终腊祭，因此农历的十二月又叫“腊月”或者“蜡月”。在腊月初八日所煮的粥，就取名叫“腊八粥”。对于“腊八粥”的来历和传说很多，各地说法不一。其中流传最广的是有关纪念释迦牟尼成佛的故事。传说释迦牟尼逃

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山西特色小吃：太谷饼的由来是什么4451

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

在山西，有一种很多人都知道的传统功夫小吃饼，这种饼的名字叫做太谷饼。那么太谷饼是怎么来的呢，太谷饼有什么历史渊源呢?下面亲亲宝贝小编告诉你!位于山西省中部的太谷县，有一种誉满三晋的传统功夫小吃饼，俗称“太谷饼”。传说太谷饼发明于清朝咸丰年间，当时太谷地区商

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荔枝怎么吃不上火5050

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

荔枝的功效与作用荔枝味甘、酸、性温、入心、脾、肝经；果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效；核具有理气、散结、止痛的功效；可止呃逆，止腹泻，是顽固

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美味又滋补山药胡萝卜鲫鱼汤的做法大全2152

一个月前发布来自傲世九天觅知友会员 L1

材料：鲫鱼一条胡萝卜半根山药100克山药胡萝卜鲫鱼汤的做法：1、将鲫鱼刮鳞，去内脏，清洗干净备用2、山药去皮，切成条状的片，3、胡萝卜用同样的方法切片，4、起油锅，放入适量的盐，放入鲫鱼，5、煎至两面金黄，放入适量的清水，6、煮

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橙子镇静安神6种香味有益健康4602

一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

1、薄荷：减轻头痛，提高反应力研究发现，薄荷可以解决40种人体常见的健康问题，比如打嗝、咳嗽、感冒、恶心、呕吐、咽喉疼痛等，

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感恩节吃火鸡的由来2578

一个月前发布来自没过试用期的爱觅知友会员 L1

感恩节吃火鸡的由来1620年，英国一批主张改革的清教徒，因理想和抱负不能实现而退出国教，自立新教，此举激起了英国当政者的仇恨。这些清教徒们不堪承受统治者的迫害和歧视，先逃到荷兰，9月初，乘船远渡重洋，准备流亡美国。船在波涛汹涌的大海中漂泊了65天，于11月

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35分钟3-0+制造2红牌！西班牙人疯狂爆发，武磊坐替补席表情迷661

一个月前发布来自猫跟你都爱吃鱼觅知友会员 L1

北京时间11月8日凌晨，2019-20赛季欧联杯小组赛第4轮开打，其中H组的一场比赛由西班牙人坐镇主场迎战卢多戈雷茨。开场前35分钟，西班牙人踢疯了，除了3...

天下足球论坛
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河北省各地推出务实举措积极助力企业复工复产744

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

2月23日，工人在秦皇岛经济技术开发区一家环保设备生产企业车间工作。近日，河北省各地在做好疫情防控的同时，组织企业有序复工复产，助力经济发展。据省工业和信息...

中国经济圈
圈子成员：139圈子话题：12圈子人气：28720

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为什么要叫麻婆豆腐3799

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

麻婆豆腐，已经是一道四川名菜，但是同时也是如今很多人都会做的家常菜。那么麻婆豆腐有哪些由来呢，为什么又要叫麻婆豆腐呢?听亲亲宝贝小编为你说一说!一百八十年前，四川省成都市靠近郊区的万福桥，有个叫陈春富的青年和他的妻子刘氏，在这里开了一家专卖素菜的小饭铺。成

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营养功效PK红肉白肉哪个更有营养843

一个月前发布来自浅浅嫣然笑觅知友会员 L1

红肉与白肉哪个更有营养？第一轮：身份辩论观点一：肉熟后的颜色为红即为红肉，为白即为白肉。根据肉类食物在做熟后的颜色来分。那些在做熟后是红色的肉就属于“红肉”，包括我们经常吃的猪

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秋季幼儿一天营养食谱2263

一个月前发布来自傲世九天觅知友会员 L1

早餐例1：牛奶1杯菊花粥1小碗馒头1个萝卜酱瓜炒蛋1小碟例2：维维豆奶1杯胡萝卜粥1小碗卷心蛋糕1个豆腐瘦肉1小碟例3：酸奶1杯红豆糯米粥1小碗全麦面包2片苹果1个菊花粥：菊花60克，粳米100克，先将菊花煎汤，再与粳米同煮成粥

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老人饮食的10个注意点2592

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

1、质量宜高质量高不意味着价格高，如豆制品、蛋、奶等都是质量高的食品，老人应当经常食用。还要注意多吃鱼，少吃肉。糖的主要来源是主食和蔬果，尽量减少白糖、红糖、砂糖等精制糖的食用。2、食物

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多喝四黑粥补肾又养胃3057

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

四黑养胃粥的做法食材：黑豆，黑芝麻，黑米，核桃仁。做法：1.黑米用清水洗净后，浸泡两个小时。黑芝麻和核桃仁也同样洗净。2.除黑豆以外的所有材料一起放入锅里，加适量的清水煮。3.这时，将冷冻里的黑豆拿出

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老人喝豆浆好不好？豆浆的营养价值4879

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

豆浆是我国的传统饮品，营养十分丰富，是中国人们喜爱的一种饮品，在欧美享有“植物奶”的美誉。豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1.B2和烟酸。那么老人和豆浆好不好呢？豆浆有什么营养价值呢？接下来将一一为大家介绍，供大家参考。老

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适宜秋季进补的五种肉4236

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

很多人都认为吃肉易得高血压、高血脂等疾病，因此不吃肉。但肉中的蛋白质我们还可以用牛奶、豆类来替代获得，但是B族维生素、必需脂肪酸以及锌、铁等矿物质，是无法用蔬菜水果来替代

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惊蛰养生二十四节气之惊蛰养生篇1974

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

惊蛰，一年中的第三个节气。农历书中记载：“斗指丁为惊蛰，雷鸣动，蛰虫皆震起而出，故名惊蛰。”所谓斗即斗纲，也就是北斗七星中的魁、衡、勺三颗星。它们随着天体的运行，斗纲指向不同的方向和位置，其所指的位置就是所代表的月份。在阳历中，斗指丁时，太阳黄经为345度

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矮个子尽量不要穿阔腿裤了，今年超火的妈妈裤，减龄又显高647

一个月前发布来自半世纪童话觅知友会员 L1

时尚圈对我们小个子女生实在是太不友好了，穿什么都会显矮！不知道有多少小姐妹和我一样，在这个夏天着了阔腿裤的道儿，看着满大街的人都在穿阔腿裤，自己也凑热闹买了...

辣妈时尚专场圈
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端午节为什么要吃粽子？端午吃粽子的由来3987

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

为什么端午要吃粽子呢?除了我们比较熟悉的那段关于屈原的历史外，还有些其他国家比较有趣的关于吃粽子的由来喔。我们一起来看看吧。由来这里有一段有趣的传说。公元前340年，爱国诗人、楚国大夫屈原，面临亡国之痛，于五月

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老人想补钙4种佳品不可少1868

一个月前发布来自爱你的小笨蛋觅知友会员 L1

老年人缺钙，就容易出现骨质疏松，这样对他们晚年的生活以及健康，都会产生不利影响。所以老年人应该注重补钙工作。那么，老年人补钙应该吃哪些食物呢？健康饮食

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春节吃汤圆的习俗由来4248

一个月前发布来自半梦半醒半疯癫觅知友会员 L1

每逢佳节倍思亲，节日都是家人团聚的日子，有些朋友由于各种原因，无法和家人团聚。这个时候，他们都会吃一种象征团圆的食品--汤圆。我国根据各地的习俗不同，制作和吃汤圆的方式也不同。各地的特色汤圆宁波猪油汤圆据考证始于宋元

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哪些水果可以扫除毒素4317

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

不少女性朋友们都喜欢吃水果，因为水果中含丰富的维生素C，而且维生素C对美容又有帮助，因此越来越多人吃水果美容。萍果含维他命A、B1、B2、C、E、萍果酸、柠檬酸、葡萄糖、纤维素及多

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女人经期最好别吃这些2423

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

经期是女性的一个特殊时期，由于在这段时期女性的生理情况比较特殊，因此应该避免食用一些食物，否则容易造成身体的损害。因此，合理的调整饮食就

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女性喝什么茶比较好喝秋季养生茶有好处3736

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

“秋天重点养肺、养阴。那是因为秋天的特点是干，所以多喝水以对抗‘天干物燥’。”尤其是更年期的中年女性，在入秋季节，更容易心烦气躁，引起肝火和肺火。所以更要注重身体的调养，避免在秋季造成

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进入白露后，秋天就正式到来了。除了天气会变得干燥外，气温也开始下降转凉。因此，人们要根据天气的变化，做出相应的养生措施。那么白露应该怎么养生呢?一、精神调养白露时节，肺气清肃，此时勿使情绪波动太大，要保持情绪稳

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门外汉看工业设计：工业设计是什么东西？788

一个月前发布来自李白的小迷妹觅知友会员 L1

度娘百科从高等教育专业层面来解释工业设计：指以工学、美学、经济学为基础对工业产品进行设计。维基百科全书则从范围来划定工业设计：只要跟量化生产或者是组织团队劳...

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小雪节气的来历与典故4764

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

每个季节都有属于自己的节气，小雪节气的到来，代表冬季真正的来临了。小雪节气有什么来历和典故呢?一起看看小编的介绍吧。每年11月23日24日为小雪节气。《月令七十二候集解》：“十月中，雨下而为寒气所薄，故凝而为雪。小者未盛之辞。”天气寒冷，降水形式由雨变为雪

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“一品南乳肉”的来历与做法2907

一个月前发布来自海氹有点甜觅知友会员 L1

南宋末年，蒙古军大举南侵，贾似道奉命率军抗击，但他不思进取，暗中与蒙古签定纳币称臣的屈辱条约，回朝后隐瞒了投降真相，宣称打了大胜仗，赶走了蒙军。几年以后，蒙军再次南下，攻打宋朝军事重镇─襄阳、樊城，两城军民浴血奋战，坚守了八年之久，其间告急文书接连不断，可

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水果不能代餐女性吃水果的注意事项2955

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1、不可用水果代替蔬菜水果含有有机酸和芳香物质，在促进食欲、帮助营养物质吸收方面具有重要作用，而且水果不需烹调，没有营养损失问题。但水果中含有的矿物质和维生素的数量远远小于蔬菜。如果不吃蔬菜，只靠水果绝对不足以提供足够的营养素。就维

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腊月二十九（小除夕）有什么习俗3211

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腊月二十九有什么习俗呢?腊月二十九，被称为“小除夕”，以下亲亲宝贝小编告诉你腊月二十九有什么习俗与禁忌需要遵守。年谣称：“腊月二十九，上坟请祖上大供”。对于祖先的崇拜，在我国由来已久。事死如生不仅是孝道的重要标志，也是尊老敬老的美德。春节是大节，上坟请祖

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佛跳墙的由来4923

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佛跳墙，始于清道光年间，原是福州市聚春园菜馆郑春发所烹制。郑早年在清布政使周莲府中当厨师。有一次，福州官钱局请周莲到家中便宴，席间有一道菜是将鸡、鸭、羊肘、火腿等原料加工后，放在绍兴酒坛中，煨制而成的。佛跳墙的由来周莲食后赞不决口

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老人常喝牛奶能预防骨质疏松4325

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晒太阳是一种比较好的方式。皮肤通过获取阳光中的紫外线来制造维生素D,能促进肠道对钙、磷更好的吸收，从而防止佝偻病和骨质疏松。老人随着年龄增长，器官日益老化，咀嚼、消化、吸收和利用食物中

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经期哪些女性不能吃红枣4477

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月经来潮期间是否让你觉得特别难受，乏力、痛经、手脚冰凉都是经期不适的一些表现，那么在经期就可适当的服用红枣可缓解疼痛，一般来说红枣并不会引起经期不适，但是部分人经期服用过多红枣可能会使

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