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热门健康饮食

吃什么能够减肥？推荐三款能强效减肥的水果沙拉1220

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

吃什么能减肥?减肥一直是不少女孩的计划，那么吃什么才能有好的减肥效果呢?下面亲亲宝贝小编推荐强效减肥的三款水果沙拉，让你的减肥更有效!葡萄香蕉沙拉：材料：巨峰葡萄一串，香蕉1个，

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生理期喝红糖水能缓解疼痛吗?3465

一个月前发布来自你的眸中有星辰觅知友会员 L1

很多女性朋友在经期时腹痛无比，这种痛称为经痛。试过经痛的朋友都对来月经有焦虑感，用尽办法减轻痛楚。有些朋友推荐经期喝点喝糖水，能够减轻疼痛，这个方法究竟行不行得通呢?月经期间喝红糖

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干咳嗽吃什么好的快1539

一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

咳嗽虽然不是大病，但是也会对人体的健康造成影响。特别是小孩子经常会干咳嗽，家长应该多给孩子补充一些滋润的食物。看看小编的推荐吧。干咳嗽吃什么好的快?白糖煮鸡蛋原料：鸡蛋1枚，花生油、白糖适量。做法：可将半茶缸水煮沸，

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缓解痛经吃什么推荐红酒炖苹果2524

一个月前发布来自挥不去的执念觅知友会员 L1

痛经怎么办好呢?痛经，可能是现代很多女性困扰的问题，那么痛经吃什么能缓解呢?亲亲宝贝小编在这里推荐一款红酒炖苹果。医学证明，红酒炖苹果能有效缓解痛经哦!医学研究表明，红酒能通经活络。如气滯血瘀型痛经病人适量饮点红酒能疏通经络，扩张血管

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夏季出汗多推荐党参乌鸡汤3321

一个月前发布来自羞答答的玫瑰觅知友会员 L1

说起乌鸡，很多人都会觉得是女人的补品。其实乌鸡不仅仅适合女性饮用，在夏季出汗多的时候，也可以食用乌鸡搭配的“党参乌鸡汤”，可有效止汗喔。主题：党参乌鸡汤食材：干党参10克，母乌鸡半只，干山药

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长征五号成功复飞终极奥义：构建人类命运共同体！航天界歼20732

一个月前发布来自轻拂两袖风尘觅知友会员 L1

歼-20是我国第一款双发重型隐形战斗机，一举使我国成为世界第二个装备五代机的国家，对巩固国防发挥着举足轻重的战略作用，航天界的长征五号也是一个战略价值堪比歼...

启航宇宙视野
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翅尖淋巴多多吃不健康5075

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

翅尖卖得火近日来，记者在汉口中山公园、武昌石牌岭、中南路、街道口等多个繁华地段看到，一些售卖特色风味卤制品的店前常有顾客排队，其中鸡鸭翅尖尤其受到欢迎。在一些背街小巷，也有不少同类摊点，生意一点也不差。翅尖吃多少华师大三学生曹小姐说，卤翅尖有嚼头，同学们经

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每天吃蘑菇可补充维生素D吗2603

一个月前发布来自惦着脚尖摘太阳觅知友会员 L1

有关研究发现，每天吃3-4个蘑菇，有利于补充一天所需的维生素D。维生素D对人体的作用是非常大的，一起来看看吃蘑菇是如何补充维生素D的吧。澳大利亚悉尼医学院生理学系主任、澳洲骨骼与矿物质协会前会长丽贝卡·梅

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宝宝头发少怎么用饮食调理2607

一个月前发布来自打个酱油卖个萌觅知友会员 L1

宝宝头发少，妈妈们是不是很担心呢?那么宝宝头发少怎么办呢，妈妈们又应该怎么如何用饮食去调养呢，亲亲宝贝小编告诉你，宝宝头发少可以选择一些补脾健胃的食疗。一般说来，胎儿在子宫里营养不良，可使婴儿的头发稀疏、细而柔软，一绺一绺的。患有

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产后食谱之枸杞鸡丁3855

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

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高血压降压食品推荐2189

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

随着人们生活水平的提高，高血压已经不是老年人才会患的疾病了。很多中年人，甚至是年轻人都有高血压的迹象出现。那么高血压病患者应该有怎么样的饮食呢?小编给大家推荐几种降压食品。黑木耳用清水将黑木耳浸泡一夜后，上屉蒸1～2小时，再加入适量

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高血压为什么不能吃盐3378

一个月前发布来自仙女提刀战情场觅知友会员 L1

高血压为什么不能吃盐高血压不是不能吃盐，是要少吃盐。食盐的主要成分是氯化钠，钠离子和氯离子都存在于细胞外液中，钾离子存在于细胞内液中，正常情况下维持平衡。当钠和氯离子增多时，由于渗透压的改变，引起细胞外液增多，使钠和水潴留，细胞间液和血容量增加，同时回心血

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春困怎么办解决春困最佳食物排行榜4560

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立春过后，春天到了，很多人可能都会觉得十分疲乏，整天无精打采，那么春困怎么办呢，怎么应付春困呢?下面亲亲宝贝小编告诉你解决春困的最佳食品排行榜。营养专家提醒大家，这个时节应注意休息、适当运动，同时适量调理饮食

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月经不调吃当归有用吗1874

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月经不调吃当归有用吗如果是由于血虚引起的月经不调服用当归是有一定的治疗效果的。当归味甘辛、性温，具有补血活血、调经止痛。去瘀生新、润肠通便之能，主治月经不调、痛经、血虚

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预防卵巢早衰的食谱3172

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卵巢是女性的重要部分，直接影响女性美丽容貌和繁衍后代的能力。因此，女性朋友要好好保养卵巢，预防卵巢早衰。小编推荐五款保养卵巢的食谱。专家指出：四十五岁以后由于体内雌激素分泌减少，加速骨质的流失，内脏机能也会逐渐衰竭，长期缺乏运动、

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保肝护肝喝酒前先吃些肉1726

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

据介绍，“解酒护肝”产品多采用中药配方，但根据中医理论，护肝是一个长期过程，用药需要对症。有的人是肝阴虚，有的人是肝火旺，用药是不一样的。而很多这类产品在其宣传介绍上却标注着“适合各类肝损伤人群”，适用人群如此广泛，恰恰

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吃鹅蛋去胎毒吗555

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

吃鹅蛋去胎毒吗鹅蛋不可以去胎毒。鹅蛋富含多种蛋白质，蛋黄中有大量卵磷脂，对人脑和神经组织的发育有益，其中的矿物质和维生素等营养成分也较易被人体吸收。但是鹅蛋吃多了，蛋白质就会增多，这样就会增

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便秘对于很多朋友都是比较苦恼的事，有的朋友吃了很多药却还是不见效，他们希望得到一些食疗的方法，哪些就请亲亲宝贝网的专家为大家介绍治疗便秘的饮食疗法，希望对大家有所帮助。(1)首先要多喝开水，使肠腔内保持足够的使大便

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揭秘正宗重庆火锅底料的做法3086

一个月前发布来自被风吹过灼思觅知友会员 L1

重庆火锅底料的做法一材料：牛油400克，干辣椒、花椒、大蒜、生姜、豆瓣、香料、大葱、醪糟、盐、鸡精、醪糟适量。做法：1.干辣椒两把，一半切节，大蒜粒，姜切片。2.锅热下牛油，油温高后先下几大勺豆瓣酱，

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宫寒什么意思宫寒怎么调理好5010

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宫寒是什么意思，宫寒怎么调理呢?宫寒或许困扰了不少女性，因为一旦出现宫寒的话怀上宝宝就比较困难了，但是备孕女性们不用怕，其实宫寒是可以通过饮食保健来调理的。宫寒是什么意思?宫寒即是子宫寒冷

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胃不好吃什么2902

一个月前发布来自浅浅嫣然笑觅知友会员 L1

胃不好要怎么调理呢?如何才能暖胃，养胃呢?小编推荐几种养胃的食谱，教你怎样吃才能把胃养好。■紫菜南瓜汤：老南瓜100克，紫菜10克，虾皮20克，鸡蛋1枚，酱油

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保列治的功效及作用4497

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保列治的功效及作用保列治适用于治疗和控制良性前列腺增生(BPH)以及预防泌尿系统事件:降低发生急性尿潴留的危险性。降低需进行经尿道切除前列腺(TURP)和前列腺切除术的危险性。保列治可使肥大的前列腺缩小，改善尿流及改善前列腺增生有关的症状。前列腺肥大患者适

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男士补肾壮阳偏方4528

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很多男性都寻求壮阳的秘方，帮助提高自身的性能力，但是很多所谓的神奇方法都没有实际的功效。小编推荐几款民间流传的壮阳偏方，不妨试试喔。1、气功疗法，对于这样的方式是比较缓慢的，对于自己的身体伤害也是很少的，是很不错的民间壮阳秘方。大

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冬季老胃病如何调养？898

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寒冷是胃病的一个诱发因素，在寒冷之季，要注意保护好脾胃，服用膏方进补也需慎重，避免“虚不受补”。胃病的中医证型，包括肝胃不和、脾胃虚寒、胃阴亏虚、湿热血瘀等，其中肝胃不和、脾胃虚寒最为常见。中医治疗

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土耳其总统警告：120小时之内不撤就打爆你的头704

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埃尔多安在土耳其中部凯塞里省举行活动的开幕式上表示，如果库尔德武装分子在120小时内不撤出该地区，土耳其将打爆他们的头！当地时间10月19日，土耳其总统埃尔...

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尿道口有白色分泌物4234

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尿道炎症男性在不洁性交后1-3周出现尿道少量白色分泌物或底裤污秽，晨起尿道口有被分泌物干枯后产生的痂膜封口，排尿时尿道轻微灼热感、刺痒感时都要接受检查。女性患者症状更不典型，很多妇女都误以为是妇科病的症状而不重视，常见有：白带增多、外阴微痒、尿轻微灼热、尿

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花旗参3192

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花旗参的形态特征多年生草木，主根呈圆形或纺锤形，表面浅黄色或黄白色，色泽油光，皮纹细腻，质地饱满而结实，断切面干净，呈现较清晰的菊花纹理，参片甘苦味浓，透喉，全体无毛。根肉质，纺锤形，有时呈分歧状。根茎短。茎圆柱形，长约25cm，有纵条纹，或略具棱。

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八大食物养成美女气质4972

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美女都是吃出来的，美容饮食搭配让你的美丽更接近自然，每日饮食细致调理也比瓶瓶罐罐更方便，美女养成在每日的生活细节中。红豆含有多种维生素和微量元素，尤其是铁和维生素B12，有很好的

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男性补肾保健品推荐5051

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目前市面出售的男性补肾保健品多种多样，如何选择适合自己的保健品呢。除了要了解自身的健康状况，还要根据各种保健品的品牌进行挑选。小编推荐几款最受欢迎的补肾保健品吧。玛卡2012年，美国健康与保健协会正式对外宣布：

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吃什么可以预防疾病2728

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吃什么可以防病强身呢?虽然说有不少疾病我们是防不胜防的，但是其实我们身边有很多食物都是天然的防癌食物，那么这些预防疾病的食物有哪些呢，让亲亲宝贝告诉你!1.蒲公英：天然利尿剂作为一种天然利尿剂，蒲公英有利于整个消化系统，增加排尿量，帮助

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夏日瘦身法：香蕉豆浆减肥法4295

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夏天是个减肥的好时机，香蕉和豆浆都有不错的瘦身功效。想要减肥的朋友，快来试试小编推荐的香蕉豆浆减肥法，效果显著喔。香蕉豆浆减肥法原理香蕉豆浆饮品符合了现代女性减肥瘦身的3个要领：卡路里

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主妇常犯的八个饮食错误4193

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错误1：少用调料在不增加食用油和食盐的情况下多用一些植物调料和香料，不仅能起到调味的作用，还能保护人们免受食物中毒之害。香港大学的研究人员在对20种常见调料所做的

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