健康饮食_炸酱面的做法和酱的制作要点-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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除夕是什么意思，除夕又有哪些习俗呢?很多人都知道，正月初一前一晚上就是除夕，也就代表了是农历全年的最后一个晚上，那么在除夕这个大年夜有什么习俗呢，让亲亲宝贝小编告诉你吧!除夕是指每年农历腊月的最后一天的晚上，它与春节(正月初一)首尾相连。“除夕”中的“除”

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香气扑鼻粉蒸鱼的做法大全2660

一个月前发布来自海氹有点甜觅知友会员 L1

【所用料】鲈鱼500克糯米1把去皮油酥花生米3汤匙干辣椒1把花椒1汤匙八角1粒生姜1块香葱2根包菜叶2张酱油1汤匙郫县豆瓣1汤匙甜面酱2茶匙腐乳汁1汤匙花生油3汤匙黄酒1汤匙【这样做】1、准备好主材

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鲜美味美、风味独特的“酱爆墨鱼仔”做法4740

一个月前发布来自如花的旋律觅知友会员 L1

墨鱼仔是人们喜爱的佳肴，它味道鲜美，营养丰富，具有壮阳健身、益血补肾、养血滋阴、健胃理气之功效。它特别适合女性吃，能养血通经、安胎利产、止血

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炸酱面的做法和酱的制作要点2121

一个月前发布来自蓝衣裙摆觅知友会员 L1

炸酱面的制作材料：主料：黄瓜,木耳,鸡蛋,西红柿,绿豆牙,芹菜,黄酱,猪肉等以下是菜码的做法：1、黄花、木耳用水发好，备用；鸡蛋、西红柿备用，黄瓜洗净切丝，备用；绿豆芽、芹菜焯好备用；锅放火上，放少许

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台式家常卤肉--孕前食谱2948

一个月前发布来自万象皆为过客觅知友会员 L1

台式家常卤肉特色：台湾卤肉饭可是鼎鼎大名，如此美味全靠这家常卤肉，滋味浓郁，肉香扑鼻，配一碗白饭就成了很满足的一餐。热量：246千卡/每人用料食材：五花肉，500g鸡蛋，6枚干香菇，10枚海米，10g老姜，1块（约5g）

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《攀登者》最后一站宣传！胡歌、吴京、张译亮相北京大学百年讲堂916

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2019年10月11日，在北京大学百年讲堂，吴京，张译，胡歌最后一站电影宣传，#攀登者.正年轻#北大放映专场。三位主演与北大同学以及山鹰社登上珠峰的同学代表...

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美剧院线圈
圈子成员：94圈子话题：10圈子人气：27035

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卷心菜汁2256

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食物原料：原料：卷心菜50克制作方法：1、将卷心菜洗净，切成小片;2、锅置火上，加适量水烧开，放入卷心菜，煮5分钟左右;3、倒出菜汁水，滤去菜渣，等温度适宜后装入奶瓶即成。食谱类别：0-3个月宝宝食谱刚开始可少量喂

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冬虫夏草营养多推荐三道冬虫夏草做法4577

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熟悉药材补品的现代人是对于冬虫夏草不陌生的，但是真正了解它怎么做才能有疗效其实不见的多啊！冬虫夏草到底怎么做才能有疗效，小编告诉你三道冬虫夏草菜品做法，你就知道了！冬虫夏草怎么吃最好拿冬虫夏草进补，首先要了解如果补才能到位，冬虫夏草

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黄小厨都爱的板栗板栗的营养价值997

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继爸爸去哪儿之后，多多爸爸黄磊又多了一个名头，那就是黄小厨，黄小厨在爸爸去哪儿节目中就表现了自己高超的厨艺，后来干脆自己做了一档做美食的节目，在大秀厨艺的时候更时不时地给大家一碗鸡汤，从家庭小事聊到人生哲理，当真处处有学问。黄小厨给大家推荐了一道极其鲜美的

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秋季防泻防燥吃什么4754

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早餐喝粥好处多每日早起，空腹胃虚，食粥一大碗，谷气便作，所补不细，又极柔腻，与肠胃相得，最为饮食之妙诀。喝粥使肠胃得到滋养，却不会增加消化系统的负担，也不会导致肥胖。粥非常适合做早餐，因为，粥中的淀粉充分地与水分结合，既提供热能，又不乏大量水分

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三文鱼刺身的做法3968

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原料：鲜三文鱼柳150克、白萝卜适量。辅料：苏子叶，绿芥末酱、日本万字酱油（或美极酱油）、红椒丝少许。三文鱼刺身的做法：1、将白萝卜切成细丝摆入盘中一侧、红椒丝放一侧2、三文鱼柳切成厚片，放入盘中。3、再切一些薄

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3000亿大桥一夜之间倒塌，越南民众向中国索赔，真相到底如何？694

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我国在基建方面是一个实力非常强大的国家，在世界上率先完成了各种大型工程建设，在国际上享有“基建狂魔”的称号。而东南亚各国也对我国的基建技术非常地羡慕，很多国...

中华基建圈
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烤肉加柠檬汁的作用2509

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金秋时节，吃烧烤的人又多了起来。烤肉时所产生的苯并芘是公认的强致癌物，它会在人体内长期积聚，对人的肠胃、肝脏造成损伤，容易导致胃癌、肝癌及胰腺肿瘤。对女性来说，常吃烤肉还容易患

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细数那些让老人吃了更长寿的食物4856

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老年人由于年纪的影响，身体的素质逐渐降低，因此就需要注重日常的养生，那么哪些食物能让老人吃了更长寿呢?下面为大家介绍细数那些让老人吃了更

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女性保养喝什么饮品比较好2196

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如今的女性越来越独立，在职场中，女性也能独当一面，女老板也越来越多。但由于女性生理结构的原因，因此在长期高强度的工作之下，会出现精力不充沛、头疼、肠胃不适等症状，而女性还要

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冬季排毒养颜最佳食物600

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1、冬季排毒养颜白萝卜萝卜有很好的利尿效果，所含的纤维素也可促进排便，利于减肥。如果想利用萝卜来排毒，则适合生食。建议吃法：可打成汁或以凉拌、腌渍的方式来食用。养颜记要：萝卜是一年四季的药膳，尤其是生食的作用比烹煮后好得多。白萝卜可

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掌握熬粥的秘诀让粥美味又营养2111

一个月前发布来自奶茶暖了冬天觅知友会员 L1

熬粥的秘诀1.浸泡煮粥前先用冷水将米浸泡半小时，让米粒膨胀开。这样熬粥一是节省时间；二是口感更绵软。2.底、料分煮大多数人煮粥时习惯将所有的东西一股脑全倒进锅里。事实上，熬粥是大有讲究的，粥底是粥底，料是料，分头

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榨豆浆前黄豆要泡三天211

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

现在生活水平的提高，让越来越多的朋友们喜欢在家里自制各种品味的豆浆，不过，我们可以看到，很多朋友都是把黄豆泡上一个晚上，第二天早上就用豆浆机榨豆浆；甚至有的朋友黄豆都不泡，直接做出干豆豆浆。其实，如果能把黄豆泡三天，那做出的豆浆更营养。

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为什么汉堡有荤有素被称为垃圾食品，而三明治却是健康快餐906

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为什么汉堡有荤有素被称为垃圾食品，而三明治却是健康快餐？这个问题困惑了美食君许久，后来美食君在做了许多次汉堡跟三明治之后，有了切身的体会。它俩看起来很像，都...

医药保养交流圈
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蔬菜减肥汤食谱999

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减肥蔬菜汤的做法：豆芽青椒丝汤材料：金针(干)30克、黄豆芽100克、青椒丝100克、木耳100克。做法：将所有材料加4～5碗水烹煮熟即可。减肥蔬菜汤的做法：蔬菜汤材料：圆白菜50g、

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俗语：一人不进庙，二人不看井，三人不抱树，指的是什么？876

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这个问题有意思。这句俗语如今看起来挺不搭的，新生代的年轻人基本上很少听到了吧。这是老祖宗留下来的一些经验之谈，为什么会有这种说法呢？我们试着分析下看看。而且...

内涵段子圈
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春季养生必喝的五款靓汤1134

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南杏猪肺汤猪肺汤很多人都有喝过，而提到南杏猪肺汤，知道的人就比较少了呢。其实，南杏猪肺汤的营养价值可是很丰富的。喝南杏猪肺汤不仅可以帮助人们补益肺气，还可以润肺和止咳化痰，在天气干燥的时候，最适合喝南杏猪肺汤来调养身体。春季的时候，

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催乳食谱推荐：白烩小牛肉1107

一个月前发布来自染墨绘君衣觅知友会员 L1

哺乳期妈妈要多吃催乳食品，才能保证供给宝宝充足的奶水。小编推荐一款白烩小牛肉，营养丰富，非常适合哺乳期妈妈食用喔。白烩小牛肉材料带骨小牛肉500克，蛋黄

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黑醋煲猪脚满室生香的养颜药膳2746

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主料猪脚1只蒜头6-7瓣姜片2小片八角1颗辅料黑醋5大匙酱油3大匙冰糖

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孕妇补叶酸注意事项3620

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补叶酸的重要性补充叶酸是预防宝宝出生缺陷的一种方法，女性在平时应该多注意补充叶酸，准备怀孕的女性和准妈妈尤其需要摄入一定叶酸量。叶酸的重要作用有以下几方面：1、预防神经管出生缺陷：美国疾病控制与预防中心指出，如果女性在

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慢性前列腺炎喝什么汤好928

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车前子绿豆煲猪瘦肉关键词：清热解毒、涤通祛瘀男性慢性前列腺炎者在天气炎热尤易发生不适，此病除了药物治疗外，还可借助食疗来缓解

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紫红薯的营养价值3009

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紫薯又叫黑薯，薯肉呈紫色至深紫色。当今，各国育成了不少紫红薯良种。紫薯不仅具有普通红薯的营养成分，还具有特殊的保健功能。其含有丰富的蛋白质，18种易被人体消化和吸收的氨基酸，维生素C、B、A等8种维生素和磷、铁等10多种天然矿物质元素。其中铁

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孙小果“保护伞”密集宣判时，“中字头”督察组正在云南764

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这个周末，云南颇受关注。12月14日，因在孙小果案申诉再审中徇私舞弊，云南省1位副部级、5位厅级官员受到处分；12月15日，包括孙小果继父、生母在内的19名...

法务在线圈
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老年人不能生吃哪些蔬菜3299

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随着年龄的增长，人的生理逐渐衰弱，老年人的身体各方面素质都在逐渐下降，有很多事情要更加注意。岁月的一些痕迹不仅会沉淀在我们脸上，还会表现在生理上，年纪大了之后，头发会一根一根的掉，牙齿也会掉光，可是很多老人

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月经前腹痛吃什么好384

一个月前发布来自柔情女硬汉觅知友会员 L1

月经前腹痛吃什么好？经前的一个星期就会感觉到断断续续的腹痛，当临近经期的2-3天，这种疼痛就变得更加剧烈。月经前腹痛是缺乏元素α-3脂肪

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冬日美食：米兰炖羊膝4257

一个月前发布来自爱你的小笨蛋觅知友会员 L1

在寒冷的冬日里，多吃上等的羊肉是很不错的选择，下面就为您推荐这道冬日里的美食——米兰炖羊膝，来一起学习下这道美味吧!材料：羊膝2片干葱碎10克蒜碎10克洋葱碎15克胡萝卜丁10克西芹

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女人一生离不开的好草药（青春期、产后哺乳期、更年期）4577

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

女性历来是一道亮丽的风景，但她们在特殊的生理期也需要特别的呵护。这时，中草药常常能发挥一定的作用，帮上大忙。当归、薏仁适用青春期青春期女性常见的问题有月经不调和带下病。由于此时子宫刚开始发育，功能还

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八珍丸的功效与作用3205

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八珍丸的功效与作用功能主治：补气益血，健脾和胃。专治气血两虚，恶寒发热，烦躁口渴，眩晕昏愦，饮食不思，肚腹膨胀，肌肤消瘦，大便不实，小便赤色等症。临床新用：常用于贫血，低血糖性晕厥，球

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保法止非那雄胺片的功效和作用2520

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保法止非那雄胺片的功效和作用保法止非那雄胺片是一种专门用于治疗雄激素性秃发(男性秃发)，能有效促进头发生长并防止继续脱发的内服药物。保法止主要成分为非那雄胺，它是一种合成的甾体化合物，是雄激素睾酮代谢成为双氢睾酮过程中的细胞内酶Ⅱ型5

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谷歌在加州开设另一家Stadia游戏娱乐工作室884

一个月前发布来自彩虹糖没有糖觅知友会员 L1

尽管充满了雄心壮志，但谷歌 Stadia 跨平台云游戏服务并未取得预期般的快速增长，更别提游戏内容库依然贫乏。为了积极推动项目的发展，谷歌此前曾表示将直管位...

安卓游戏圈
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预防春困喝什么茶好3995

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

预防春困喝什么茶好呢？春天容易犯困，人会变得无精打采、昏昏欲睡，有人称其为“春天疲劳综合症”。对付春困，除了采用饮食、运动和保持情绪开朗等措施外，喝花茶也可以提神解春困。振奋精神———熏衣草柠檬茶制

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