健康饮食_杨梅粥怎么做好吃生津解渴的杨梅粥-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

生活中应该多吃些水果蔬菜2524

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

生理失调易“上火”“上火”是人体各器官不协调造成的，医学上称之为应激性疾病。由于秋季早晚温差较大，人体不能保持新陈代谢的平衡和稳定，导致生理机能失调而致“上火”。通常，人们在“上火”之前并没有明显的

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白萝卜治气管炎偏方2726

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

偏方一做法：取白皮大萝卜、蜂蜜，把萝卜洗净后，挖空中心放入蜂蜜，放入大碗内，加清水、蒸煮二十分钟熟透即可使用，每天早晚各一次，适量服用。功效：适用于急性支气管炎的痰多、粘稠以及各痰不爽者。偏方二做法：白萝卜汁1杯、姜汁3滴

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草石蚕的功效与作用及食用方法2870

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

草石蚕的功效与作用及食用方法主治：治风热感冒，小儿疳积，虚劳咳嗽，黄疸，淋证，疮毒肿痛，毒蛇咬伤。①《本草拾遗》:"根:浸酒除风破血;主溪毒，煮食之。"②《本草图经》:"根:主走注风，散血止痛，其节亦堪单

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孕妇吃芦笋有什么好处1300

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

孕妇吃芦笋有什么好处：增进食欲许多孕妈在孕期都会出现如消化功能下降，或者变得挑食，不想吃东西等等，这些情况不仅会影响到孕妇的身体健康，更会影响到胎儿的生长发育。而要是在期间可以多吃一些芦笋的话，就可以有效预防这种情况的发生，因为芦笋具

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高血压降压食品推荐2190

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

随着人们生活水平的提高，高血压已经不是老年人才会患的疾病了。很多中年人，甚至是年轻人都有高血压的迹象出现。那么高血压病患者应该有怎么样的饮食呢?小编给大家推荐几种降压食品。黑木耳用清水将黑木耳浸泡一夜后，上屉蒸1～2小时，再加入适量

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韭黄能和什么菜一起炒4702

一个月前发布来自蓦地一相逢觅知友会员 L1

韭黄炒鸡蛋材料：鸡蛋4个、韭黄250g、盐适量1、首先将韭黄切段、准备一个碗，将鸡蛋磕入碗中，加小半勺盐，搅打散;2、锅中放入油，倒入鸡蛋液，炒散至呈蛋花状，盛出;3、锅中放入油，下入韭黄，加半勺盐，翻炒至断生;4、加入炒好的鸡蛋，均

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痛经千万别碰这18种食物3610

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

很多女性在经期都会遇到痛经的烦恼，你痛经吗?如果你的答案是肯定的话，那以下18种食物你就要避而远之了，这18种食物都能轻易引发痛经，赶紧来看看吧!1、糖：糖会消耗身体内维

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早餐吃什么好?营养早餐搭配餐单3289

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有些朋友不管起得多早，都没有吃早餐的习惯。有些朋友却天天为早餐吃什么而烦恼。其实，早餐不在于量，而在于如何搭配?我们应该如何搭配早餐，才能够保证一天的能量所需呢?早餐还可以吃些菜，如菜包之类的，水果与菜不同。另外吃些菜的话营养更加好。包括葱，青菜，萝卜‘'

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奶油的营养价值与做法5060

一个月前发布来自触摸阳光觅知友会员 L1

全脂鲜奶含有4%的脂肪，如将全脂奶静静放置，奶中脂肪微粒便浮聚在牛奶的上层，这层略带浅黄色的奶就是奶油;将牛奶煮沸，离火稍停，奶油就在牛奶上结一层奶皮;将全脂鲜牛奶经离心搅拌器的搅拌，便可使奶油分离出来。奶油比鲜牛奶含的脂肪高出许

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决定寿命的十个饮食习惯1590

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怎么吃才会长寿?相信这是很多人想知道的问题，我们都知道，很多事物都有营养价值，所以其实想要长寿，更重要的不是吃什么，而是怎么吃。下面亲亲宝贝小编告诉你，怎么吃才会长寿。1、用凉开水泡红茶。美国农业部最近研究发现，与青菜或胡萝卜相比，红茶

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印尼宣布将把首都迁至东加里曼丹省592

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8月26日，在印度尼西亚雅加达，印度尼西亚总统佐科（左五）出席在总统府举行的发布会时发言。佐科26日正式宣布，将把印尼首都从雅加达迁至东加里曼丹省。8月2...

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美味食谱之油浸鱼124

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油浸鱼以其色彩绚丽、肉质滑嫩、清淡利口、略带胡椒香辣味等而受到食者的欢迎。此菜虽取料普通，制法简单，但要做到位却非易事。下面便介绍笔者制作此菜的一些心得。用料鲜草鱼1条(青鱼、桂鱼、鲳鱼亦可，约重250克)，葱白25克，生姜20克，香菜15克，泡辣椒1个，

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腐竹和肉怎么做好吃超入味的做法4140

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干锅腐竹五花肉原料：五花肉、腐竹、香芹、青蒜、香菜、葱、姜、蒜、草果、香叶、豆豉酱、盐、鸡精、白糖、酱油、料酒。做法：1、腐竹泡发后切寸段，香芹、青蒜、香菜切寸段，葱打

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菊花脑怎么做好吃这样做好吃又下火4752

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菊花脑鸡蛋汤材料：菊花叶150克、鸡蛋1个、油10毫、盐适量做法：1、锅内倒油，至3分熟时倒入洗净的菊叶;2、翻炒至大部分叶子扁掉时加入适量凉水煮;3、煮的时间可以把鸡蛋打散，备用;4、煮沸后转小火倒入打好的鸡蛋液，在国内可以倒一圈，

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如何通过食疗补充维生素C4599

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维生素C是人体必不可少的一种营养素，很多蔬菜水果都富含维生素C。我们应该如何摄入这些食物，来补充人体不断流失的维生素C呢?维生素c还能解毒，具有抵抗细菌和病毒感染的能力。人体一旦缺乏维生素c，就会使成胶物质减少，从

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板蓝根副作用虽小但不能当茶喝4027

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板蓝根对预防一些流行性疾病是有很大的帮助的，但是有些朋友以为板蓝根是普通治疗伤风感冒的凉茶，遇到小病都饮用板蓝根冲剂。其实，板蓝根是有一定的副作用的。寒冷冬季，人难免有个鼻塞或头痛脑热，很多朋友习惯服上两

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石榴皮煮水能治拉肚子吗3501

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石榴皮煮水能治拉肚子吗石榴皮煮水可以治疗一些疾病，比如腹泻、痢疾等。因为石榴皮中含有根皮碱，对伤寒杆菌、痢疾杆菌均有抑制作用。石榴皮还能使肠黏膜收敛，分泌物减少，所以能有效地治疗腹泻、痢疾等症。在中医上而言，石榴

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如何清除蔬菜残留农药1670

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绝招1去皮蔬菜表面有蜡质，很容易吸附农药。因此，对能去皮的蔬菜，应先去皮后再食用。绝招2水洗一般蔬菜先用清水至少冲洗3-6遍，然后泡入淡盐水中再冲洗一遍。对包心类蔬菜，可先切开，放在清水中浸泡1-2小时，再用清水冲洗，以清除残附的农

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春节大年初一的习俗与禁忌4975

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2013春节要到了，你知道春节的大年初一有什么习俗吗，大年初一是春节里面最重要的一天，大年初一的禁忌也要记得注意，千万不要冒犯哦!春节俗称“过年”，原名“元旦”，隋代杜台卿在《五烛宝典》中说：“正月为端月，其一日为元日，亦云正朝，亦云元朔。”“元”的本意为

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狗能不能吃洋葱4103

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狗能不能吃洋葱狗狗是不能吃洋葱的。因为洋葱中含为正丙基二硫化物。它可氧化血红蛋白，形成海恩茨氏小体，含有大量此种小体的红细胞可被网状内皮系统细胞吞噬而引起贫血。同时可损害骨髓。实验证实，给犬投喂一个中等大小的熟洋葱或连续投喂混有洋葱汁的熟食，

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男人晚睡伤皮肤晚睡要多喝水4691

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男人晚睡会有哪些危害呢？1、伤皮肤衰老表现：干燥、皱纹、暗疮、色斑晚10点到凌晨2点是皮肤新陈代谢最旺盛的时间，如果身体在安睡，皮肤就可以游刃有余地处理代谢废物。如果他在熬夜，皮肤也正在张大

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杨梅粥怎么做好吃生津解渴的杨梅粥301

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杨梅瘦肉粥材料：大米100克、杨梅50克、瘦肉50克、葱末少许、姜末少许、精盐1/3小匙、味精1/3小匙，绍酒2大匙、水适量做法：1、将杨梅用清水冲洗干净;大米反复淘洗干净，除去杂质，放入清水中浸泡1小时备用;2

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微软Xbox老板说亚马逊和谷歌是“主要竞争对手”721

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微软游戏与Xbox部门负责人菲尔.斯宾塞（Phil Spencer）透露，该公司将亚马逊和谷歌视为未来的主要竞争者。在接受外媒的采访时，斯宾塞否认了索尼和任...

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珠珀猴枣散怎么吃1581

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珠珀猴枣散怎么吃珠珀猴枣散通常用于治疗因肺热而引起的痰多咳嗽，去风去寒，小儿微热，或者是吐奶，夜间哭闹，特别是对于小儿，四肢抽搐，发热烦躁等症状都可以取得很好的治疗效果，但猴枣散中的许多中药成分都是寒性，因此在吃

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吃凉皮有什么营养？搭配蔬菜更健康4880

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吃凉皮有什么营养?提供营养和能量凉皮富含丰富的维生素和蛋白质，能够为人体提供一定的营养，我们在生活中可以适当的食用。建议：在食用的时候搭配好酱料或者是小菜，使得凉皮更加美味。吃凉皮有什么营养

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排毒蔬菜有哪些呢?3249

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寒冷的冬天，肌肤要抵抗恶劣的天气，还要对付干燥的室内环境。怎样才能在不需要太多繁琐工作的状态下，就能拥有健康的皮肤?除了早晚做好基础保养，还有什么饮

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糖饼怎么做又软又好吃4877

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做法一材料：面粉500g、水320g、酵母3g、红糖适量、白芝麻适量做法：1、酵母溶于水，加面粉揉匀，成非常软的面团。盖保鲜膜发至温暖处发酵至2倍大2、发面的时候把红糖馅调好，一般我用的红糖与面粉的比例是3：1，这样调出来的红糖馅，饼

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干锅花菜怎么做好吃4625

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

做法一材料：有机花菜一颗(约400g)、五花肉一小块、老干妈牛肉豆豉酱一汤匙、生抽一汤匙、白糖一点点、大蒜叶一根、小红辣椒三个做法：1、花菜朵朝下，没入淡盐水中浸泡20分钟。然后洗净用小刀拆成小朵;2、入开水锅中

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蔬果怎么洗才干净5招教你彻底去除农药359

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冲洗后切用冲洗的方式不会造成蔬果营养成分的过度流失，而且可提升去除农药残留的程度，此外蔬菜应冲洗后切;一方面可以减少水溶性维生素B、C、钙、镁、铁等氧化或溶解，另一方面也可以阻止农药渗入蔬菜的切面。焯水焯水是把蔬菜洗干净后放进

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补肾食物和水果3973

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补肾食物和水果一木瓜1、原因：素有“百益果王”之称。味酸，性温，无毒。具有清心润肺、健胃益脾、消除疲劳、润肤养颜等功效。2、注意事项：木瓜中的番木瓜碱对人体微有毒性，因此每次食用不宜

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汇仁肾宝片4133

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汇仁肾宝片说明书【药品名称】通用名称：肾宝片商品名称：肾宝片(汇仁)【主要成份】淫羊藿、葫芦巴、金樱子、熟地黄、补骨脂、蛇床子、制何首乌、肉苁蓉、枸杞子、菟丝子、五味子、覆盆子、黄芪、红参、白术、山药、茯苓

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妊娠糖尿病能吃青椒吗3485

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妊娠糖尿病能吃青椒吗青椒的功能有很多，糖尿病患者是可以适当的食用青椒的，但是治疗糖尿病还是要以药物治疗为主。据牙买加杂志报道，辣椒可以治疗糖尿病。牙买加科学家查明，赋予辣椒以辣味的辣椒素能显着降低血糖水平。尽管在牙买加传统医学中辣椒一

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