妈妈食谱_秋季女人如何进补八种食物滋补全身-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

隔夜菜能不能吃吗?3610

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

隔夜菜吃了会致癌，这可能为大多数多关注健康的人所了解，但是隔夜菜是否真会致癌?它为何隔了夜就会致癌，这恐怕不一定有很多人知道，本文本着力求严实的科学态度尽力为大家讲究隔夜菜到底能不能吃的疑惑.隔夜菜就一定不能吃吗?在这个

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俄罗斯大批战机猛烈轰炸，叙利亚乘胜出击，精锐部队直捣叛军老巢714

一个月前发布来自茉莉花的清香觅知友会员 L1

叙利亚局势已经到了关键时刻，反对派武装盘踞的伊德利卜省战事越来越激烈。随着叙利亚政府军的不断推进，反对派武装也感受到了灾难的降临。政府军每推进一步意味着反对...

海亚新军事
圈子成员：196圈子话题：50圈子人气：42790

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生化汤的做法3401

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

生化汤是什么呢?你又听过吗?做过月子的妈妈们应该有听说过，生化汤可以治疗产后血虚受寒，小腹冷痛等症状。如果患有这样症状的产妇们，可以做来喝喝啦。一、第一周每日食谱(第一天至第七天)1、猪肝：用姜

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经期可以吃鸭蛋吗1863

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

鸭蛋营养丰富，可与鸡蛋媲美，鸭蛋含有蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B2、维生素B1、维生素D、钙、钾、铁、磷等营养物质。营养价值鸭蛋中的蛋白质含量和鸡蛋相当，而矿物质总量远胜鸡蛋，尤其铁、钙含量极为丰富，能

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土豆炖牛肉--美味饮食1138

一个月前发布来自傲世九天觅知友会员 L1

原料：土豆切块，葱切断，姜切片，大蒜切片，青红椒切小丁。牛肉切块，冒好后用水洗净。制法1.炒锅烧热，放油，葱姜蒜爆锅，放入牛肉，红辣椒翻炒，倒入适量白酒，少量李锦记豆豉酱，李锦记生抽和老抽，少量糖，少量醋，适量盐2.翻炒均匀后，锅中加水，至少没过牛肉，

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大闸蟹死了还能吃吗4783

一个月前发布来自继以夏澈于心觅知友会员 L1

大闸蟹死了还能吃吗大闸蟹死了最好别吃。当螃蟹垂死或已死时，蟹体内的组氧酸会分解产生组胺。组胺为一种有毒的物质，随着死亡时间的延长，蟹体积累的组胺越来越多，毒气越来越大，即使蟹煮熟了，这种毒素也不易被破坏。而过高的氨氮必须从肾脏排出，所

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十款药膳适合熬夜后补身体1060

一个月前发布来自漫步〆的美人鱼觅知友会员 L1

1、雪肌汤做法：一个鲜百合剥片，五颗金丝小枣，五颗干桂圆。放入水中，加入冰糖适量，文火煮20-30分钟即成。适于经常熬夜之美女，速效恢复气色。2、莲子百合煲瘦肉每次用莲子（去芯）20克、百合20克、猪瘦肉100克，加水适量

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脂肪肝不能吃什么2113

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

脂肪肝是指由于各种各样原因所引起的肝脏细胞中，脂肪堆积过多导致引发的病变。多数人得了脂肪肝，就变的郁郁不乐，其实它是一种常见的疾病，属可逆性疾病，只要控制好脂肪肝饮食，是不会有太大问题的!那么脂肪肝不能吃什么呢?猪肥肉

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黄桃吃多了会上火吗黄桃会不会上火2598

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

黄桃吃多了会上火吗黄桃适量吃不会上火，过量吃可能会导致上火。适量吃黄桃对通便、降血糖、血脂，抗自由基，祛除黑斑、延缓衰老、提高免疫功能等都有作用，也能促进食欲。但是黄桃吃多了会导致人体血热，而引发上火，便秘等症状，严重则

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吃龙眼肉有什么好处4246

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

龙眼肉的别名：益智、蜜脾、龙眼干、龙眼肉、桂圆肉、元肉、龙目、比目、荔枝奴、绣木团、川弹子、亚荔枝、木弹、骊珠、燕卵、鲛泪、圆眼、海珠丛、桂圆龙眼肉的功效与作用：味甘、性温。入心、脾经。具有补益心脾、

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孕早期饮食食谱准妈妈们可以吃这些美食458

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

孕早期饮食食谱：牛奶煮番茄食材：新鲜番茄2个，鲜牛奶200ml，鸡蛋3个，淀粉、味精、糖、盐适量。做法：1、新鲜番茄切成块。2、把淀粉放入到牛奶中

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秋季女人如何进补八种食物滋补全身1878

一个月前发布来自奶茶暖了冬天觅知友会员 L1

秋冬进补，最常见的误区是盲目抓补药以求达到养生的效果。药补是中医治疗虚症的方法之一，主要运用补益药物来调养机体，扶助正气，增强机体的抗病能力，扶正祛邪，促使康复。药补必须遵守医嘱，根据

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婴儿断奶吃什么辅食好3074

一个月前发布来自芭比萌妹觅知友会员 L1

婴儿断奶时，吃什么辅食好呢?新妈妈是否有点手足无措，不知道断奶后宝宝要吃哪些辅食好，现在亲亲宝贝小编为你介绍5道宝宝断奶时适合吃的辅食。1、水果拌豆腐：原料：嫩豆腐20克，草莓

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桂花糕是哪里的特产3860

一个月前发布来自指尖的阳光觅知友会员 L1

桂花糕是哪里的特产桂花糕不是一种专属于哪里的特产，很多地方都有，风味都不一样，桂花糕流传至今是以南京、咸宁和峡阳的最为出名，口感也是最好的。桂花糕是已有300多年历史，是用糯米粉、糖和蜜桂花为原料制作而成的美味糕点，汉族的传统小吃。历史悠久，美味爽口，做法

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电饭锅做牛肉干的做法安全健康嚼的起飞的美味533

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

电饭锅做牛肉干的做法：做法一材料：牛肉，红酒，生抽，老抽，孜然粉，盐，糖，姜，八角，香叶，小茴香，桂皮。做法：1、将牛肉

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“伏羊一碗汤，不用开药方”，夏天吃羊肉，好处非常多724

一个月前发布来自疯的一本正经觅知友会员 L1

三九寒天，三五知己吃个羊肉火锅或是涮羊肉是理所当然，很多人都不会选择夏天吃羊肉。其实，夏季吃羊肉也有很多好处，能起到冬病夏治的效果。夏天吃羊肉哪些好处？羊肉...

美食大厨达人圈
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海苔和海带的区别468

一个月前发布来自蓦地一相逢觅知友会员 L1

外观不同海苔就是紫菜，红藻门，红毛藻科。藻体有紫色或白色，由单层或两层细胞组成薄膜，有叶形、心形、带形等。海带为藻类动物海带科海带的藻类。动物形状：藻体褐色，长带状，革质，普通长2-6厘米，宽20-30厘米。科属不同海苔是红藻门，红毛藻科。

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退出RCEP后，印度又提出1100亿美元出口目标！外资更倾向中国757

一个月前发布来自云裳佳人觅知友会员 L1

作为向全球输送大量软件人才的亚洲国家，印度的IT行业却发展得不尽如人意，使得印度5年前提出的&amp;amp;quot;印度制造&amp;a...

热点分享圈
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经期可以吃芥蓝吗971

一个月前发布来自浪货界扛把子觅知友会员 L1

芥蓝属十字花科，一年生草本。原产我国，以广东福建等省栽培较多。产于秋末至春季。芥蓝叶柄较长，叶呈长倒卵型，色泽深绿、茎叶多白粉，气味清香、质地柔嫩，味道鲜美，是叶菜类中含维生素较多的青菜。芥蓝的食用部分为带叶的菜薹，因为芥蓝含淀粉多，的以口感不如菜心柔软，

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多爱自己一点宫寒女性的保健食谱3894

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

1．鸡煮益母草鸡一只（黑骨白毛者佳），益母草500g（分4份，一酒一醋、一姜汁、一川芎汁各浸透炒干）。将制好的益母草，放入鸡堂内，用清汤煮，鸡淡吃，或酒送下亦可。鸡骨并药渣焙干为末，加归身120g、续断60g、姜18g为末，炼蜜为丸，每丸9g。每

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如何给宝宝补充鱼肝油2724

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鱼肝油就好像钙质一样，是宝宝成长发育过程中必不可缺的营养元素。因此，很多家长在婴儿时期就给宝宝补充适量的鱼肝油。那么应该如何给宝宝补充鱼肝油才有利于宝宝的吸收呢?鱼肝油的成分与功效鱼肝油中的主要成分是脂溶

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适合12个月宝宝的食谱4270

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

12个月宝宝的食谱：瘦肉番茄末材料：番茄50克，猪瘦肉25克，油菜叶10克，植物油5克做法：1.番茄洗净，用开水烫一下，去皮，切碎；油菜叶洗净，入沸水里烫一下，

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日常饮食的几种食物搭配法2496

一个月前发布来自指尖的阳光觅知友会员 L1

科学的食物搭配，对人体产生的功效会更大，营养也更全面。小编介绍几款食物的搭配方法，有利于身体健康喔。猪肉——大蒜猪肉中台有丰富的维生索，其中维生素B1含量比其他肉食中含量平均高19倍，但此种维生素不稳定，

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心理学：明白“吸引力法则”真实原理，你就知道如何让男人迷恋你747

一个月前发布来自酒酿樱桃子觅知友会员 L1

在很多爱情电影的桥段中，我们总是能够看到那些甜蜜的镜头，也总是可以看到一段感情变得支离破碎的镜头。相爱相杀，分分合合似乎是发生在每一段爱情故事里必不可少的过...

婚庆庆典圈
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二十六味帝皇丸的功效670

一个月前发布来自爱你的小笨蛋觅知友会员 L1

二十六味帝皇丸的功效主治：强肾壮阳、养精生髓、益气活血、健体强筋、延缓衰老、抗疲劳，对未老先衰、腰酸背痛、四肢无力、气虚血弱、精神不振、阳痿早泄、虚烦

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脆爽鲜藕片4230

一个月前发布来自你与清晨阳光觅知友会员 L1

材料：莲藕300克、胡萝卜70克。调料：盐、白醋、味精、香油各适量。做法：1.莲藕、胡萝卜均洗净，去皮，切片。2.将藕片、胡萝卜片放

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怎样只用鸡蛋做好吃的给我一个鸡蛋还你一桌宴席4390

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

怎样只用鸡蛋做好吃的：虎皮蛋材料：鸡蛋若干个，食用油，白糖，盐，老抽。做法：1、将鸡蛋煮熟，冷却后剥壳，在鸡蛋表面均匀地划几道口子，使其容易入味。2、起油锅，油温至7.8成热的时候将鸡蛋逐

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老人喝果汁比吃水果更能预防动脉硬化4775

一个月前发布来自蓝衣裙摆觅知友会员 L1

法国蒙彼利埃大学的研究人员发现，葡萄、苹果以及这两种水果的果汁可预防动脉硬化，而且果汁的抗动脉硬化效果比水果要好。这一研究结果首次表明，加工过程对水果的营养成分有重大影响

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影响老人长寿的四大饮食恶习940

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

不良习惯一多吃少餐。有人调查了1400位60~64岁的老人，发现每日吃两顿饭者有1/3患心血管疾病，每日吃5顿饭者（总热量相等）只有1/5患病。另有一份报告指出，每日就餐次数在3次或3次以下的人

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不油的古法花椒肉做法3703

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

主料：五花肉1000克辅料：花椒30克、葱姜适量调料：盐10克；糖10克；鸡精15克；料酒20克；酱油20克；红曲米10克古法花椒肉的做法1.先看看原材料：其实挺简单2.肉皮刮净，才能确保肉皮熟后红又亮3.将铁锅烧热，不用放油，肉皮

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吃豆制品好处这么多9种人不宜吃4178

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

吃豆制品的好处1.红豆：红豆分为长豇豆和饭豇豆两种。长红豆即我们说的长豆角，常作为蔬菜食用；饭红豆可以和大米一起煮粥或制作豆沙馅。豇豆性味甘平，有健脾和胃、补肾止带的功效，特别适合

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点评五种最有风险的常见食物3736

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

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减肥粥的做法4524

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

减肥粥的做法：红豆黑米粥材料：黑米、红豆、青豆、黄豆、花生、红枣。做法：1、用温水清洗100克黑米、50克红豆、少许青豆、黄豆、花生和红枣。2、然后放入锅中，加适量清水熬成粥即可。小贴士：

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想抗衰老试试这几种黑色水果4474

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

黑色水果相比浅色水果，黑色水果还含有更加丰富的维生素C，可以增加人体的抵抗力。此外，黑色水果中钾、镁、钙等矿物质的含量也高于普通水果，这些离子大多以有机酸盐的形式存在于水果当中，对维持人体的离子平衡有至关重要的作用。几种常见的黑色水果

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