家常菜谱大全做法_私房菜菜谱_家宴菜谱-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

051C驱逐舰：7000吨的舰体却没有固定机库，中国最早防空舰之823

一个月前发布来自紫色蒲公英觅知友会员 L1

051C型驱逐舰是中国海军隶下的大型防空导弹驱逐舰，该型舰共两艘，作为中国海军新一代防空驱逐舰的研制保障，在相对较短的时间投入服役并形成战斗力，缓解了解放军...

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阿尔法军事圈
圈子成员：188圈子话题：44圈子人气：45515

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吃的太饱撑出10种病2393

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所有人都有吃撑的经历“吃了吗”，这句国人打招呼时最常说的客套话，足以说明人们对吃的重视。“谁能不吃饭呢？只是现代人的胃口越来越大，吃得越来越好才带来了问题。”专家说。随机调查发现，所有人都有过吃撑的经历，更有人表示，几乎每天都有吃太撑的时候。人们

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减肥美容食谱大全之萝卜的做法1370

一个月前发布来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1

萝卜性凉味辛甘，萝卜的功效有很多，萝卜有宽中下气，消食化积，润肺除痰的功效。萝卜在我国大部分地区都有栽种，萝卜的形状大小和颜色各不相同，品种也比较多，有白萝卜，红萝卜，青萝卜，绿萝卜，紫萝卜，水萝卜等等，功

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浇汁茄子的做法，酸辣咸鲜软烂入味，不懂厨艺也能做2819

一个月前发布来自流年撕碎青春觅知友会员 L1

前段时间，小编做了肉末茄子和糖醋茄子，大家都觉得非常的不错，今天再给它推荐一种做法——浇汁茄子，不仅好吃不油腻，而且方法更简单、更实用，懂不懂厨艺都没关系，特别适合厨房小白烹饪的一样家常菜，突出的特点是：软烂入味、酸辣咸鲜、蒜香扑鼻、超级的下饭，担保端上餐

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男性预防脱发的方法多吃芹菜和香菜3117

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一、多食芹菜、香菜和西兰花临床上，专家经常推荐患者要多吃芹菜、香菜和西兰花，因为这三种食物都有抗雄性激素的作用，可以帮助预防“

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消化不良多吃韭菜和香菜4507

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如果出现食滞、消化不良等现象，那么就吃些除积健脾、增进消化的食物最有帮助。韭菜富含胡萝卜素、蛋白质、硫化物和膳食粗纤维。食用韭菜，可以起到消食导滞、除积健脾、促进食欲的作用。香菜香味独特，具有刺激食欲、增进消化等功能。中

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花生和什么不能一起吃2472

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花生有哪些营养功效和营养价值？花生是在花落之后，花茎钻入泥土中育果，故又称“落花生”，因有滋身益寿的作用，所以又叫做“长生果”。花生具有很高的营养价值，有“植物肉”之美誉。花生的蛋白质含量，达到每

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7吃7不吃美容养颜青春常驻670

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一、一定要忌口这些不能吃1、含铅食品铅会使脑内去钾肾上腺素、多巴胺和5一羟色胺的含量明显降低，造成神经质传导阻滞，引起记忆力衰退、痴呆症、智力发育障碍等症。人体摄铅过多，还会直接破

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熟知水果相克的致命要素4922

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橘子和柠檬同食会导致消化道溃疡穿孔橘子和柠檬虽有健脾消食的作用，但胃溃疡和胃酸过多者不宜同时食用。橘子与柠檬果酸要高于一般水果，大量食用会促进胃酸的分泌，使溃疡加重。尤其是柠檬，酸性较强，PH达2.8以下，尤其不要空腹食用，否则极易伤胃，导致胃黏膜受损。严

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秋季养肺就吃6种食物2108

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

现在已经是秋季了，虽然天气还是很炎热，但是早晚已经是凉下来了。而且现在的雨水少，空气干燥，秋季养生还是很重要，不然会引起呼吸道疾病。那么秋季养生该如何养呢？下面我们就来看看秋季养生方法

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老人比较瘦要如何饮食？3675

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首先要分清消瘦是体质性的还是营养不良性的。前者常有家族史，老人虽瘦，但精神、食欲、体力都正常，则不要勉强一定要吃出个胖子来。如系营养不良引起，表现在体重进行性减轻、肌肉萎缩、易疲劳、抵抗力差等，化验有贫血、血浆

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手把手教你做炝拌面鱼，口感香辣味美筋道滑溜，做法比面条简单！1777

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面条是北方人日常生活中不可或缺的一样主食，除了普通的手擀面和挂面以外，它还会以其它的状态出现在大家的眼前，就比如今天向大家介绍的炝拌面鱼，就属于其中较为独特的一种，做法简单无任何技术含量，普通人就可以轻易搞定。所谓的“面鱼”，就是将面团搓成小鱼的形状，再将

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广西特色小吃桂林米粉的做法542

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广西小吃桂林米粉的做法一、桂林米粉的制作桂林米粉的制作不简单，成品外表洁白光亮、细滑、柔韧，优质米粉往往是一团只有一根。具体的制作方法是：用清纯的漓江水，将桂林优质大米泡涨，研磨化为浆并滤干，揣成

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家常版红烧肉的做法，香甜松软肥而不腻，既好吃又解馋3166

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最近，猪肉价格的确有所下调，听到这么“好”的消息，小编肯定要借助自媒体平台广而告之，毕竟好些人对它们以及馋了许久，那么，猪肉究竟该怎么做最好吃呢？想必红烧肉就是大多数人所公认的最“解馋”的做法，用来形容它的词汇极其的丰富，比如：浓油赤酱、色泽金黄、肥而不腻

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它是四川“四大腌菜”之一，这样做，下饭拌面都好吃3379

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在我的老家四川泸州，每到冬末春初的时候，各家各户都会将地里种的青菜收回家，洗干净后分成细长的条，晒干水分，然后加盐和花椒等揉匀，最后放入坛子腌制，就做成了一种叫芽菜的食物。芽菜在四川，与涪陵榨菜、南充冬菜、内江大头菜，并称“四川四大腌菜”。芽菜有茎有叶，咸

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爱吃豆腐的别错过这道菜，鲜味十足，每一口豆腐都让人爱不释口974

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豆腐价廉物美，营养很高，平日里家常菜少不了用豆腐制作的美食。豆腐和海味一起烹饪那是相当好吃的，喜欢用螃蟹、鲜虾、鱼来煮豆腐。植物蛋白和动物蛋白完美结合在一起...

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吃喝玩乐交流圈
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腐竹怎么快速泡软179

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腐竹怎么泡才快方法一想要用腐竹做菜的话，至少应该提前两个小时用温水浸泡腐竹。由于腐竹很难泡开，如果泡的时间不够，就会在食用的时候很多地方还会很硬。而且用热水强行短时间内泡开，也会照成腐竹的各个部分软硬不均匀。所以，腐竹的泡发一定要

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6种拌面的做法，简单美味，劲道爽滑，一个星期不重样！2731

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第一道，酸辣凉拌面食材葱花，蒜末，芝麻，花椒粉，胡椒粉，热油，生抽，陈醋，香油，面条，黄瓜丝，花生米做法1、碗中放入1勺葱花，1勺蒜末，1勺芝麻，半勺花椒粉，1勺辣椒粉淋上烧热的油搅拌一下2、加入2勺生抽，2陈醋，1勺白糖，半勺盐拌均匀备用3、面条放入锅中

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阿胶可以治疗什么疾病问题1091

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驴皮胶又名阿胶。原产山东阿县，系用阿县井水熬煮黑驴皮制成的，故有此名。今江苏之太湖，浙江之西湖等处清流泉水，均用以制胶。驴皮胶性味甘、平，无毒。驴皮胶成分阿胶含赖氨酸、精氨酸、组氨酸、胱氨酸等，其中以赖氨酸含量为多。其总氮含量为16.5

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男人备孕吃什么这么吃准没错2643

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补充营养品似乎是女性的专利，很多男性朋友对此往往是不屑一顾。其实男性，特别是备孕期的准爸爸，营养的全面和平衡是非常重要的。下面小编就来给大家说说男人备孕应该补充的那些事，想了解的可以进

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帕尼尼面包的做法好吃到停不下来3734

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你喜欢吃面包吗？你知道什么面包好吃吗？小编想到一种面包真的是好吃的让人停不下来，那就是帕尼尼面包。你有没有吃过或者听过了。有没有都没有关系，因为小编要为大家介绍一下这个帕尼尼面包。一、帕尼尼面包的简介清晨起床后，最先能够慰藉人心的或

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赵雅芝的保养秘籍3706

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提起赵雅芝，我们马上就会想起《上海滩》、《新白娘子传奇》、《戏说乾隆》等经典的电视剧。正是赵雅芝精彩的表演使得这些电视剧成为经典。现在的赵雅芝虽已过天命之年，但是她身上的光彩并没有因为岁月的流逝而变得暗淡。1.多吃含水量高的食物

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老年人应慎服维生素A1618

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科研人员对562名60岁以上的老人进行了测试，结果一半以上的老人服用多量的维生素A，在一些长期服用多量维生素老人的血液中，发现了引起高血压的物质———维生素A醛酯。在血液中游离的维生素A醛，是一种有害物质，随血液循环能损害肝脏和肾脏，导致骨的关节处疼痛以及

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简单制法让苦瓜变长寿菜2026

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日本冲绳是有名的长寿地，当地人的长寿秘诀之一就是多吃苦瓜，还有喝苦瓜茶和苦瓜汁。日本营养学家研究显示，苦瓜是具有“全方位”营养价值的长寿食品，喝苦瓜茶和苦瓜汁是最有利于身体的健康吃法。

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云南特色小吃：吐司卷3237

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我们常吃的吐司卷都是用面包卷成的，你吃过云南的小吃土司卷吗?快跟小编来体验一下云南的特色小吃：吐司卷吧。主料大米2杯辅料吐司30根酸菜1勺吐司卷的做法1.酸菜切碎，也可以用料理机2.吐司切细条，

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吃酸味食品对老人的健康有哪些好处2443

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酸味食物对老人来说，有着特殊的意义。上了年纪后，消化吸收功能减弱，胃口也会变得不好，酸味食物能帮助老人开胃、增加食欲。同时，在寒冷的冬季，老人适量吃点酸，还能降脂护心、保护血管。酸味也是对付冬季干燥的武器之一，有润燥、润

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春季祛火食谱推荐五种食疗方1513

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1、祛心火：喝莲子汤表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。材料：莲子30克（不去莲心）、

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喝粥也能补脑夏季最佳补脑食谱推荐2769

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红枣莲子粥和其他的粥品比起来，红枣莲子粥可谓说是比较常见的甜粥了。红枣莲子粥除了好吃之外，还有很好的补血安神补脑的功效，特别适合春夏季节食用。所以说，对于想要补脑的人来说，红枣莲子粥可以说是首选。

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降脂保肝防癌盘点秋葵的功效与作用2054

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秋葵的功效与作用1.降血脂黄秋葵的粘性物质中含有50%的可溶性纤维素，能有效降低血清胆固醇，预防心血管病。2.耐缺氧可提高耐缺氧能力。

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安利四款女性补肾食疗方2025

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女性补肾，吃很关键，那女性补肾吃什么好呢？有哪些女性补肾食疗方是值得推荐的呢？日常哪些食物对女性补肾的功效是显著的呢？不妨跟着小编一起来了解下吧，希望

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中国超好吃的5大特产，看着就口水直流，总有一款你最爱吃的3547

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中国的一个美食大国，很多外国人到了中国，吃到中国的美食小吃，都不想回家了。小编的朋友，他的男朋友就是一个外国人，这个外国人刚来中国的时候，中国的食物他一开始吃不习惯，所以，吃饭都会选择西餐厅吃，后来，在小编朋友的熏陶之下，基本上不怎么吃西餐了，天天吃中餐，

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夏季吃水果不要太多!1648

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夏季气温高，很多人都出现食欲减退的现象，各种瓜果成了大家的度夏食品。但专家提醒，瓜果类水分多，吃多了会冲淡胃液，引起消化不良、腹痛、腹泻，吃水果也要

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这是中国第一个私人海岛，被称为中国的夏威夷，这里没有冬天890

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这里对游客开发，所以海岛服务设施也都具备：中西餐厅，岩石咖啡廊、超市、网球场、桌球室、棋牌室、多功能歌舞厅，会议厅，沙滩运动场等等都很全面。在这里还有许多...

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