美食菜品_夏天坐月子注意事项夏天坐月子贴心方案-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

秋冬天气干燥如何预防宝宝上火2500

一个月前发布来自巷雨优美回忆觅知友会员 L1

秋冬天气变得分外干燥，宝宝容易上火，因为身体的水分在这个季节容易流失，宝宝容易出现口舌生疮，晚上睡觉不安稳的症状，甚至还会容易染上感冒咳嗽。那么在秋冬天，宝宝怎么样才能远离上火呢?第一招：多喝水其实小儿上火家长

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选择实用的运动装备980

一个月前发布来自南斋孤云觅知友会员 L1

一般而言，大部分钟爱于骑车运动的朋友们，都不单单喜欢自行车，连带自行车周边在内的其他产品，例如最常接触到的户外运动设备，也都是各位爱车族的囊中之物。很多人都...

设备租赁交流圈
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最佳的保存母乳的方法和步骤介绍716

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

母乳保存法产假结束后，一直坚持母乳喂养的妈妈遇到了一个大难题——不能按时哺乳，这可怎么办？如何才能做到既坚持母乳喂养，又不耽误工作呢？听听我们为你推荐的母乳保存妙招吧！提前准备篇——调整哺乳时间、积蓄母乳调整时间——妈妈上班前1—2周，开始给

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孕晚期吃什么好孕晚期应该补充什么营养1762

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

孕晚期吃什么好呢?十月怀胎，孕妈妈已经进入了最后的冲刺阶段了，因此在孕晚期的饮食营养应该有所增加调整，以下由产科专家告诉你孕晚期应该补充什么。问：孕晚期需要补充哪些矿物质?玛莉亚产科中心薛勤主任医师：对于孕晚期的孕妈咪来说，

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金枪鱼和三文鱼的区别1740

一个月前发布来自挥不去的执念觅知友会员 L1

种类不同金枪鱼：属于海水鱼。三文鱼：属于溯河洄游性鱼类。在营养价值上，三文鱼则是稍稍欠佳一些。产区不同金枪鱼：分布在印度洋、中太平洋和中大西洋，主要种类有鲣鱼、蓝鳍金枪鱼、马苏鱼、长鳍金枪鱼、黄鳍金枪鱼和大眼睛金枪鱼。三文鱼：

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吃粗粮需要注意什么3660

一个月前发布来自纯情小火鸡觅知友会员 L1

如今越来越多的人注重健康的饮食，所以粗粮就成为了必不可少的健康食物。但是，很多人都没有掌握好吃粗粮的方法，往往不健康。那么，如何正确地吃粗粮呢？吃粗粮时要注意

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喝酒时你必须知道的5个误区630

一个月前发布来自走过海棠暮觅知友会员 L1

“举杯邀明月，对影成三人”李白的饮酒诗千古传诵。几千年来无数人的心中，饮酒已经成为了一种文化。在很多人的观念里，饮酒对我们的健康还有很大的帮助。认为饮酒能够镇痛护心，能够保暖御寒。这在某一方面来说没错，但很多人在理解上存

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消暑小食推荐:凉拌腐竹1771

一个月前发布来自芭比萌妹觅知友会员 L1

夏天快到了，是不是一想到炎热的天气，就没有胃口，不想吃饭呢?凉拌菜就最适合夏天食用了，今天小编介绍一款凉拌菜---凉拌腐竹，绝对有营养喔。食材明细腐竹适量胡萝卜适量黄瓜适量蒜适量辣椒油适量味精适量

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吃鸡蛋不要做这 10 件事，第一条就很有用801

一个月前发布来自白衣折扇翩翩少年觅知友会员 L1

水煮蛋、茶叶蛋、蛋炒饭、番茄炒蛋……鸡蛋征服了每个人的餐桌。集万千宠爱于一身的鸡蛋，堪称业界良心。口感好、做法多样、价格便宜、而且营养特别丰富：它的蛋白质、...

养生保健圈
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2020国考八大热门岗位，详细解读找到最适合你的岗位787

一个月前发布来自木有牙的兔纸觅知友会员 L1

每年都有大量的大学生报考公务员，他们都想了解哪些单位好，哪些单位不好，对此很多体制内外的人都有过详细的分析。下面小编就选择了8个国考热门系统来进行详细介绍，...

教育培训圈
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想健康别忘了蘑菇1198

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

肝癌听起来让很多人很害怕，严重危害身心健康。那么日常饮食过程不妨吃下蘑菇能够帮助你很好的预防肝癌哦。研究发现，微量元素硒对肝癌细胞具有选择性杀伤和抑制作用，对正常肝细胞却没有明显影响。

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花生与什么炖汤最好五星级大酒店都不会错过的菜2128

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

花生与什么炖汤最好：河南花生疙瘩汤材料：花生10-20颗，鸡蛋1个，青菜一株，西红柿一个，葱一根。做法：1、花生放在水里泡发几个小时。2、花生切碎，一个花生分割成三、四等分的样子即可;葱切碎，西红柿开水烫一下去皮切片。3.、

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春节切勿荤食无度2013春节养生攻略725

一个月前发布来自爱你的小笨蛋觅知友会员 L1

2013春节快要到了，亲朋好友齐聚，自然会有难得的开怀畅饮，但是过节时候的大鱼大肉，难免会让身体不适，出现肠胃问题，那么在春节如何养生呢?亲亲宝贝小编告诉你春节养生攻略!荤食无度过度的摄入肉类会增加肠胃的负荷，

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3岁半宝宝营养食谱大全973

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

3岁半宝宝营养食谱：迷你水果三明治材料：土司4片、猕猴桃1个、草莓果酱1大匙、果酱1勺。做法：1、将吐司片切去四边的硬边。2、取1片吐司片涂上草莓酱，盖上吐司片。3、在吐司片上放上猕

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莲子和什么煮粥好吃春天来一碗，简直美滋滋2658

一个月前发布来自有原则的大帅比觅知友会员 L1

百合材料：大米150克、百合干25克、莲子25克、冰糖30克、枸杞少许做法：1、百合干用刀背碾成粉状，莲子用热水泡软，枸杞用热水稍泡，大米淘洗干净用冷水浸泡半小时;2、锅中放水，先放入大米、百合干烧开后，再放入莲

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什么食物有益女性经期健康1847

一个月前发布来自你的眸中有星辰觅知友会员 L1

月经期间或受了风寒，都可以喝用姜熬煮的黑糖水，帮助血液循环，减少经痛与预防感冒。活血补血健康黑糖黑糖：精

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奶油杏鲍菇的做法素菜也能吃出肉滋味4420

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

主料杏鲍菇200g无盐奶油10克辅料蒜末适量黑胡椒粒适量盐少许橄榄油少许制作步骤1.

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夏天坐月子注意事项夏天坐月子贴心方案1852

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

夏天是个炎热的季节，特殊的气候会给新妈妈带来很多的不安。很多产妇在夏天坐月子，不知道怎么样才有利于身体恢复得更快。夏天坐月子有很多注意事项，哪些方面你不熟悉呢?小编全方位给你解答。夏天坐月子饮食11个注意事项红糖

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幼儿美食之虾茸豆腐268

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原料：豆腐500克、虾仁30克、鸡胸25克、青椒10克、胡萝卜10克调料：精制油30克、盐2克、酒3克、味精2克、鸡蛋清半个、淀粉、葱花少许制作方法：1、将豆腐切成1.5厘米长的正方形，虾仁洗净沥干水分切成虾茸，鸡胸肉切

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11种补肾的食物2009

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1.山药性平，味甘，有健脾、补肺、固肾、益精之功，无论是阴虚火旺或是肾气不固而遗精早泄者，均宜常食多食。唐代食医孟诜曾说：“山药利丈夫，助阴力。”《日华诸家本草》记载：“山药助五脏，主泄精健忘。”

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老人用药宜口服慎用注射！698

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

不少老年人去医院看病都希望医生能多给自己开点药，有的老人一次就医要看好几个科室，中药、西药开了一大堆。殊不知老年人很容易发生药源性

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披萨的做法大全家常5116

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

披萨的做法：土司培根小披萨材料：吐司片、培根、奶酪、披萨酱(或者番茄酱)、西兰花、洋葱、口蘑、小西红柿。做法：1、西兰花撕成小朵。2、口蘑切片，用开水烧一下。3、小西红柿切片，奶酪切片，洋葱切丝。4、将吐

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一个月前发布来自你与清晨阳光觅知友会员 L1

swisse护肝片价格swisse护肝片中的主要成分是朝鲜蓟、奶蓟草、姜黄，它们能有效保护肝脏并有助于生长新的肝脏细胞，同时还能帮助减缓消化不良和胀气。随着国内雾霾污染的不断加重，澳洲Swi

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无法复制的苏州——之金鸡湖畔的现代之美845

一个月前发布来自那缕云后的阳光觅知友会员 L1

金鸡湖景区位于江苏省苏州市苏州工业园区，总面积11.5平方公里、其中水域面积7.4平方公里。景区投资89.53亿元精心打造了文化会展区、时尚购物区、休闲美食...

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影视制作圈
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蔬菜熟吃营养易吸收4064

一个月前发布来自我陪着你走觅知友会员 L1

很多人都喜欢生吃蔬菜，不仅因为口感好，吃着爽，还因为他们认为这样可以保留其中的维生素，更有营养。营养饮食真是如此吗?从提高食物的胃肠道消化利用率和保证食品安全、卫生两方面来考虑，熟吃蔬

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玛特纳什么时候吃最好4430

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

玛特纳什么时候吃最好玛特纳在怀孕前三个月吃比较好，服用的最佳时间为饭后，此时营养吸收最充分。最好不要空腹的时候吃，容易造成维生素吸收不佳，导致营养的浪费。一般情况下，服用玛特纳就不用同时服用叶酸

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土豆的保健功效有哪些3554

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

1、土豆能调整虚弱的体质土豆不仅不会使人发胖，还有愈伤、利尿、解痉的功效。它能防治淤斑、神经痛、关节炎、冠心病，还能治眼痛。

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IrishCoffee爱尔兰咖啡3843

一个月前发布来自奶茶暖了冬天觅知友会员 L1

爱尔兰咖啡是一种既像酒又像咖啡的咖啡，原料是爱尔兰威士忌加咖啡豆，特殊的咖啡杯，特殊的煮法，认真而执着，古老而简朴。其爱尔兰咖啡杯是一种方便于烤杯的耐热杯。烤杯的方法可以去除烈酒中的酒精，让酒香与咖啡更能够直接的调和。另外还有同名的广播剧及图书等。

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适合孩子吃的牛肉食谱有哪些677

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

牛肉营养丰富，一款让人听到名字就嘴馋的名字，孩子肯定也喜欢吃，那么牛肉怎么做呢?其实很简单，准备起来也方便，宝宝们一定会非常喜欢吃，今天跟着小编一起来学习怎样做牛肉吧。黄焖牛肉◆材料◆牛肉100克、番茄50克。◆调

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25岁的男人该有怎样的饮食搭配？2167

一个月前发布来自惦着脚尖摘太阳觅知友会员 L1

25岁不只是女人的临界点，也是男人的临界点，25岁的男人工作压力大就会出现将军肚，身体质素下降等一系列的问题，但是只要饮食合理搭配的话，是可以减轻这种“走下坡路”的状况，小编为你介绍几种饮食搭配，让你魅力依旧!1.鱼+豆腐

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妊娠糖尿病能吃茼蒿吗372

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

妊娠糖尿病能吃茼蒿吗妊娠糖尿病人能吃茼蒿，因为茼蒿含丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸有利于身体健康，而含糖低，不会造成血糖波动。茼蒿中含有丰富的维生素A原和叶酸，对于孕妇来说非常重要，更是

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六君子汤的功效与禁忌2088

一个月前发布来自限量版女汉子觅知友会员 L1

六君子汤的功效主治：补气健脾，燥湿化痰。主治脾胃气虚兼有疾湿内阻的病证，见饮食减少，四肢无力，胸满腹胀，大便溏薄，或咳嗽痰多，或兼有暧气、呕吐等。1、健脾补气：六君子汤性温和,对于脾胃虚弱、面黄体瘦、以及由于血气不足引起的疲

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吃什么食物可以补肾壮阳1243

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

中国人讲究饮食养生，若在饱了口福的同时，还能获得“壮阳补肾”的功效，真是一举多得。“催情高手”——大葱现代医学研究表明，大葱中的各种维生素能保证人体激素正常分泌

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澳洲bio-e柠檬酵素怎么喝1165

一个月前发布来自你的眸中有星辰觅知友会员 L1

澳洲bio-e柠檬酵素怎么喝1，喝前摇匀瓶子，打开时要慢慢来，先拧松防盗环然后赶紧拧回去;2，静止5分鐘让气没有后再完全打开;3，完全打开后，准备一杯温水倒入两瓶盖左右的柠檬酵素。每天10-20ml，用量根据自身需要情况定，每天至少饮用一次，以达到理想效果

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