美食菜品_夏季健脾开胃四款养生菜消暑去热-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

《巫师》电视剧第2季会深入刻画卡西尔754

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受新冠疫情影响，Netflix《巫师》电视剧第二季的拍摄工作无限期推迟，何时恢复工作目前尚不清楚。近日制片人Lauren Hissrich在推特上发文，暗示...

美剧院线圈
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如何挑选家禽肉家禽肉质量好坏的鉴别方法1145

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家禽肉可通过看其新鲜度来鉴定质量的好坏。主要看嘴部、眼部、皮肤、脂肪、肌肉及肉汤。嘴部新鲜的家禽，嘴部有光泽、干燥，有弹性，无异味;不新鲜的家禽，嘴部无光泽，部分失去弹性，稍有腐败味;腐败的家禽，嘴部暗淡，角质部软化，口角有黏液，有腐

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冬季蔬菜营养最佳排行榜3795

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“状元”菠菜，预防痔疮便秘，保护视力菠菜自古就有“红嘴绿鹦哥”的美称。清朝食疗专家王士雄在其所著的《随息居饮食谱》中记载：“菠菜，开胸隔，通肠胃，润燥活血，大便涩滞及患痔疮

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一岁半宝宝补血食谱大全2873

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一岁半宝宝补血食谱：菠菜木耳炒蛋原料：干木耳、鸡蛋、菠菜、蒜、盐、蘑菇精做法：1、干木耳用温水泡发，然后洗净摘去根，撕成小朵，菠菜洗净切大段，蒜剁碎。2、鸡蛋打散炒熟铲出备用。3、

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肝病患者饮食7中食物影响康复患者慎吃1036

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1、巧克力、糖及各种甜食，一日之内不易多吃，吃得过多会使胃肠道的酶分泌发生障碍，影响食欲。糖容易发酵，能加重胃肠胀气，并易转化为脂肪，加速肝脏对脂肪的贮存，促进脂肪肝的发生。2、少食用葵花籽，葵花籽中含有不

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滋养秀发的食物有哪些4052

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除去洗发水和护发素的作用，想要让秀发柔软、光泽，那就从吃鱼、豆类、香蕉以及小扁豆开始吧。实际上，一份健康的膳食能对头部以及全身150，000毛囊产生好的影响。“均衡膳食，再多补充些蛋白质和铁，能让头发焕发新生”，Weil

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如果只靠自己的社保，可以保证自己的晚年生活吗？773

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如果自己只靠自己的社保，也就是自己的养老保险和医疗保险，能够保证自己的晚年退休生活吗？我觉得这个是可以保证的，因为养老保险最终你可以获得一份基本养老金的待遇...

咨询顾问圈
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冬季养生新招：适当吃冷凉食物1412

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进入冬季后，很多朋友都喜欢吃暖和加热的食物，完全拒绝冷凉食物。其实，冬季适当食用一些冷凉食物，有利于冬季的保健喔。人肺腑火盛，而冬天“上火”的现象似乎还更多，故民间有“冬吃萝卜夏吃姜”的说法。冬天外界气候虽冷，但人们穿得厚，住得暖

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夏季健脾开胃四款养生菜消暑去热877

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1、冬瓜汤用料：冬瓜（带皮）500g、火腿50g。做法：将火腿先加入葱、姜，水煮半小时，再加入冬瓜，小火炖煮约15分钟，加入作料。功效：冬瓜是一味利水、除热的良药。火腿具有养阴和胃、健脾开胃的功效。

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合欢花的功效与作用3068

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合欢花的功效与作用：合欢花含有合欢甙，鞣质，解郁安神，理气开胃，活络止痛，用于心神不安、忧郁失眠。治郁结胸闷，失眠，健忘，风火眼，能安五脏，和心志，悦颜色，有较好的强身、镇静、安神、美容的作用，也是

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享受8种美食养出鲜活女性643

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黄金早餐——让体力更充沛完美的性需要足够体力。一日三餐中，我们用哪一餐来补充体力最好呢？健康专家的建议是早餐。在“一日之晨”摄取了充足的热量，这样一天之中体力就有了均衡的分配。同时午餐和晚餐也不会

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干贝发霉了还能吃吗3987

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干贝发霉了还能吃吗如果干贝只是有轻微的霉点并无明显的霉味可将干贝在温水中浸泡1小时，轻轻洗去霉点，再用清水过几次。捞出控干水，加入食盐拌匀，放在大平盘中摊开，在太阳光下暴晒至脱水。或在烤箱中烤干皆可。如果是深度霉

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聪明米粉的做法4550

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聪明米粉适合月龄：六个月以上的宝宝材料说明：核桃、亨氏低聚果糖什果配方米粉、亨氏金枪鱼泥妈妈心得：核桃有健脑的功效!制作步骤：Step1：把核桃剥壳Step2：把剥好壳的核桃用榨

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深圳人气高的餐厅有哪些？深圳5所人气最高的餐厅推荐4949

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深圳好吃好玩的地方有很多，但是哪些是深圳最出名、人气最高的餐厅呢?这些美食你发现了吗?看看小编推荐的5所餐厅，哪些可以勾起你的食欲吧。1.大饱口福人均：136元推荐理由：店面装修得“金碧辉煌”，看着“挺气派”。人是“超级多”，“基本什么

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吃芦笋小便味道大4828

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吃芦笋小便味道大的原因之所以吃芦笋后味道大是因为芦笋包含一种叫做甲硫醇的含硫化合物，甲硫醇是一种无色气体，具有浓烈的气味可以在血液，粪便，大蒜，鸡蛋，奶酪，甚至臭鼬分泌物中发现这种化合物。实际上，甲硫醇也是口臭和屁臭味的主要促成因素。

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苋菜回奶吗苋菜的食用注意事项3153

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苋菜回奶吗苋菜是不会回奶的，所以即便是哺乳期的妈咪们也是可以放心的食用的，不过苋菜性寒，对于消化不良、腹满、肠鸣、大便稀薄等脾胃虚弱的妈妈来说，应该少吃或者暂时不吃苋菜。一般寒凉的，辛辣的，

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龙鹿胶囊跟龙鹿丸什么不同1945

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龙鹿胶囊跟龙鹿丸什么不同龙鹿胶囊跟龙鹿丸主要是剂型的不同。龙鹿胶囊跟龙鹿丸成分是一样的，在剂型上是不一样的。一个是胶囊，一个是丸状。作用是一样的，有温肾壮阳、益气滋肾。用于元气亏虚，精神萎靡，食欲不振;男子阳衰，精寒无子

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世界很大、风景很美、机会很多、不要蜷缩在一小块阴影里851

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世界很大、风景很美、机会很多、不要蜷缩在一小块阴影里；如果生活处于低谷，就大胆走，因为无论怎样你都是在向上！

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穿搭晒照圈
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优思明怎么吃是正确的优思明的正确方法1010

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优思明怎么吃是正确的：未使用过避孕激素的人群如果在过去一个月内未使用任何激素避孕方法，应该在妇女自然月经周期的第1天开始服药(即月经出血的第1天)。也可以在第2-5天开始，这种情况下，推荐在第一个服药周期的最初7天内，加用屏障避孕法。

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山药莲藕排骨汤的做法大全4241

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材料：精排骨200克、莲藕200克、山药100克、香叶2片、大料一枚、姜、葱各适量调味料：盐3克、胡椒粉2克、料酒1大汤匙做法：1.莲藕切块，山药、葱分别切小段，姜切片；2.排骨洗净，冷水下锅，放香叶

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女人吃什么能补充荷尔蒙4003

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荷尔蒙不但影响一个正常人的生长、发育及情绪表现，更是维持体内各器官系统均衡动作的重要因素，它也是女人女人对抗衰老保持青春的重要因素。那么，女人荷尔蒙衰退怎么办？女人吃什么能补充荷尔蒙？从中医的理论上说，

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怎么去除凉糕的碱味超有效的去碱味小方法3071

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怎么去除凉糕的碱味1、凉糕粉加水调和静置，静置的时候会出现一些比较黄的水，把这些黄水舀出去，再加入等量的水，继续静置，之后重复舀水加水的动作，来回二三次就差不多去掉碱味了。2、凉糕成型后，在凉开水里浸泡过后食用。3、不使用凉糕粉制作凉糕，为了百分百做出凉糕

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孕妇可以喝苹果醋吗4839

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孕期的妈妈身体出现很多的变化，在生活习惯和饮食上都特别大的改变。特别是孕妇最明显的症状呕吐，常常令孕妈妈不舒服，会想喝一些酸的东西解吐。苹果醋是一种比较适合的选择。第一点很多准妈妈们

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常吃酸菜容易得结石3996

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酸菜能增进食欲，是流行于民间的一种风味菜肴，但是，长期贪吃酸菜会给我们的健康带来隐患，甚至增加患上癌症的风险。酸菜所含的草酸进入人的肠胃后，会与体内的钙质发生反应，形成不易溶解的草酸钙

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三七怎么吃补血425

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三七怎么吃补血：三七山药炖鸡材料：老母鸡1000g、山药500g、盐适量、三七10g、枸杞10g、红枣10g、香菜适量、花生油适量、生姜适量、葱适量。做

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天麻补脑汤的做法2511

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天麻补脑汤的做法：天麻鱼头汤材料：鲢鱼头1个、天麻15克、香菇、虾仁、鸡丁适量。做法：1、将鲢鱼先用油煎烧，加入香菇、虾仁、鸡丁略煎。2、加入天麻片和清水及调料

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怀孕早期吃什么好5056

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1、多吃一些粗粮孕妇的膳食不宜吃得过精，要粗细搭配，这样才不会造成营养的缺乏。玉米：孕妇常吃玉米可增强体力及耐力，有效地防治妊娠巨幼红细胞性贫血。红薯：红薯富含人体必需的铁、钙等矿物质，孕妇食用后能使皮肤白嫩细腻。糙米：糙米除了含有叶酸

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来例假能喝茶吗看个人体质而定1666

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茶是中国古代的文化之一，很多人喜欢喝茶，茶叶的功效与作用有很多，而且喝茶的好处也不少，更有不少女性爱喝茶养颜。不过女性每月特殊的那几天需要特别注意饮食，因此有人问女人来

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男人吃芹菜会杀精2685

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一直以后，民间就流传者芹菜能助性，提高男性性功能的说法。其实这是一种错误的观点：芹菜不但不能‘助性’，反而会杀精。芹菜是家庭中常吃的食物，而且具有降血压的功效

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参芪五味子片饭前吃还是饭后吃3924

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参芪五味子片饭前吃还是饭后吃参芪五味子片饭前吃还是饭后吃没有明确规定。服用中药的时间需要根据病情和药性而定。一般来说，滋补药宜在饭前服。驱虫药和泻下药，大多在空腹时服。健胃药和对胃肠刺激性较大的药物，宜在饭后服。其它药物一般也宜在饭后服，总之无论饭前或饭后

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互联网产品运营体系总结之产品运营886

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对于互联网运营的产品来说，产品开发出来这只是万里长征的第一步，接下来的运营才是真正让产品落地发展的主要力量。产品经理集感性和理性于一体，既要有创新的idea...

销售运营达人圈
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燕窝的功效男人吃燕窝好吗1356

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燕窝是著名的滋补佳品，逢年过节送礼很多人都会选择燕窝，燕窝又名燕菜，为金丝燕及同属燕类衔食海中小鱼、海藻等生物后，经胃消化腺分泌出的黏液与绒羽筑垒而成的窝、巢，多建筑在海岛的悬崖峭壁上，形状似陆地上的燕子窝，因此而得名。燕窝具有很高的营养价值，是高档宴席上

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莴笋炒鸡蛋的做法大全4450

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莴笋炒鸡蛋的原料：莴笋一根、鸡蛋两个；莴笋炒鸡蛋的配料：小葱两根、红辣椒三个、盐、植物油、生抽、醋少许；莴笋炒鸡蛋的做法：1、莴笋削皮切成细丝，鸡蛋加两滴醋打散在容器里备用，小葱茎和叶子分开切碎，

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香蕉皮的妙用香蕉皮可治高血压1130

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我们通常在吃完了香蕉之后，随手把香蕉皮扔了，但是你知道吗？香蕉皮是可以用来治病的。能治疗高血压、中风、痔疮等多种病症。香蕉皮含有多糖、蛋白质、维生素C等营养成分，还有一种能抑制真菌和细菌滋生的有效成分——蕉皮素。1、巧治

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